拓展訓練在初中體育教學中的運用分析

宋韜

拓展培訓的主題是一個非常重要的中學體育教學項目，對培養學生擴大培訓內容現有的教學形式的改進和優化，可以根據教學的要求，設計實踐的項目，添加適當的類型的培訓計劃，使學生的體力和素質得到進一步提高，達到教育的目的。

一、拓展訓練內容的設計

在進行拓展訓練項目制定過程中，各項內容存在一定的危險性。因此，體育教師要想充分發揮拓展訓練的效果，就要根據初中學生年齡段的特點進行拓展訓練內容的選擇，還要對這些訓練項目進行重新設計，保證項目在開展的過程中更加安全。在進行訓練內容制定時，必須符合教學目標的要求，要提高拓展訓練開展的科學性和有效性。教師應該對訓練內容進行深入的了解，然后對學校區域內的體育鍛煉場地和器材進行充分的利用，對常見的訓練項目進行改造和優化。

初中體育教師在進行實際訓練的過程中，可以選擇一些學生能夠完成的項目內容，要保證這些項目內容的危險系數比較小，符合初中學生群體的行為習慣和思維方式。教師要了解到初中體育課堂中拓展訓練的開展原則。在制定訓練項目時，要將學生的需求作為第一設計目標。要幫助學生共同克服困難，使得學生能夠通過團隊合作完成訓練。提高學生群體的組織協調能力，營造一個溫馨融洽的學習氛圍。

二、拓展訓練在初中體育教學中的運用

在進行初中體育課堂拓展訓練制定的過程中，要在保證訓練安全的基礎上，開展各項活動。安全是拓展訓練過程中非常重要的一項問題。因此，初中體育教師在進行訓練項目制定的過程中，應該樹立基本的安全意識。不能對訓練內容進行完全照搬，應該根據學生群體的身體情況和運動能力，對項目內容進行針對性的改造和設計。要對訓練的風險進行嚴格的控制，避免在進行訓練的過程中出現安全事故。

初中體育教師在進行拓展訓練內容制定時，需要事先了解學生群體的身體素質和運動能力，在這個基礎上對拓展項目進行選擇。并且對相關的內容進行改善和優化，確保訓練活動在開展的過程中更加科學合理。在進行訓練開展的過程中，教師要事先向學生群體進行規則的介紹，嚴格按照訓練的要求進行正確操作，在訓練之前要開展相應的熱身活動。初中體育教師要做好訓練過程的全方位把控，在開展訓練活動的過程中，應該對訓練的情況進行實時的了解。

三、充分利用現有的教學資源

在進行初中體育課堂拓展訓練制定的過程中，不僅要投入相應的資金，還要對設施和器材進行采購。在開展訓練之前應該做好場地的布置，還要對運動環境進行改善和優化。教師應該對現有的訓練資源進行充分的利用，要創造條件開展這一訓練。實際上很多拓展訓練的開展都比較簡單，只需要相應的場地，然后借助一些桌子或者板凳等器材。讓學生自行參與制作一些簡單的拓展設施，就可以開展訓練活動。教師在選擇訓練內容的過程中，應該盡可能選擇一些操作比較簡單的項目。要對現有的資源進行開發和利用，提高拓展訓練的開展效果。

四、趣味訓練方式進行初中體育的教學

要想激發這一群體對于體育科目的學習興趣，就要對學生的興趣愛好進行深入的了解。采用趣味鍛煉的形式，不僅可以激發學生學習的積極主動性和熱情，還可以提高學生的課堂學習能力。因此，教師在進行拓展訓練制定的過程中，應該改變原有的傳統教學方式，在實踐的過程中讓學生感受到這一科目的魅力。

教師可以在有限的時間內開展一些雙人足球等訓練活動，在開展活動的過程中，讓所有的學生都參與其中，激發學生的運動興趣。在開展拓展訓練時，教師可以將班級里的學生劃分為不同的群體，讓不同學生群體進行相互對抗。而同一群體的學生可以進行相互合作，從而提高運動的效果。這種訓練方式不僅可以鍛煉學生之間的合作能力，還可以促進學生之間的溝通和交流，在交流的過程中能夠激發學生對于體育活動的興趣。在開展雙人足球這一訓練活動時，可以將個人的體育活動轉變為群體性活動，在一定程度上能夠提高學生的學習能力和鍛煉興趣。使得學生能夠更加熱愛體育科目的學習。

結語

綜上所述，在對初中學生群體進行體育科目教學的過程中，教師要根據學生群體當下的學習情況，對拓展訓練的項目進行設計和規劃。在開展訓練的過程中，要提高學生群體的身體素質，還要磨煉學生的意志力。使得學生能夠積極主動地參與體育內容的鍛煉，為學生今后體育科目的學習奠定良好的基礎。在進行拓展訓練的過程中，還可以幫助學生養成獨立的性格。在實際教學時，教師應該做好安全保護，確保學生的運動安全。教師也要轉變教學的思想，通過開展拓展訓練，提高體育教學的質量和效率。