體育游戲在中學田徑教學中的運用

周志勇

近年來，隨著新課程改革不斷深入，中學體育教育出現了較大的變化，需要將體育游戲與中學田徑教學相結合，以此激發學生的學習興趣，實現培養學生綜合素質的目的。為實現這一目的，本文就針對體育游戲在中學田徑教學中的運用進行探究，希望能為相關人員提供一些有效參考依據。

田徑教學是中學體育教育中的重要組成部分，其主要就是對學生身體的耐力及協調性進行提升，使學生的身體健康得到保障。然而在中學田徑教學中，經常出現學生興趣不足、教學效率較低等問題，這就需要對傳統的教學方法進行改變，通過體育游戲提高教學水平，使中學田徑教學的育人價值得以充分體現。

1 體育游戲在中學田徑教學中的意義分析

1.1 激發學生的田徑學習興趣

在開展中學田徑教學活動時，需要認識到學生體現出活潑好動、精力旺盛的特征，若是能夠將體育游戲融入到田徑教學中，則可以激發學生的學習興趣，使學生能夠主動參與到田徑教學活動，使中學田徑教學的效率及質量得以有效提升。同時，根據相關的研究可知，放松的學習氛圍能夠維持學生的學習熱情，所以將體育游戲應用到中學田徑教學中，能夠起到改善田徑學習環境的目的，使學生能夠獲得更好的學習體驗。

1.2 田徑教學本身需要體育游戲

在中學田徑教學過程中，學生很容易出現各種各樣的運動損傷，使得學生的身體健康受到威脅，這就需要保證學生能夠熟練掌握相關的技術技巧，使學生能夠做好自我保護，減少運動損傷的發生。然而就實際情況來看，傳統的田徑教學都是以控制教學過程為主，期望以此減少運動損傷的發生，但是整個教學過程比較枯燥，難以調動學生的學習積極性。而體育游戲能夠提高整個田徑教學的趣味性、隨機性和群體性，提高學生在課堂教學中的參與程度，實現中學田徑教學的預期目標。

2 體育游戲在中學田徑教學中的運用分析

2.1 體育游戲在導入環節的運用

根據以往中學田徑教學的發展情況來看，將體育游戲應用到其中體現一定的優勢，可以激發學生參與教學的興趣，使田徑教學活動得以順利開展。因此，為促進學生主動參與到中學田徑教學中，可以將體育游戲運用于導入環節，以便能夠集中學生的學習注意力，使學生能夠以積極的心理狀態參與到體育課堂的學習中。為發揮體育游戲在中學田徑教學中的作用，需要根據田徑教學的內容對體育游戲進行合理選擇，確保體育游戲滿足學生的實際需求，從而保證學生對田徑運動的學習興趣。例如：在夏季時期進行中學田徑教學的時候，學生經常出現犯困的情況，對田徑運動的興趣較弱，此時可以組織學生進行“丟手絹”的游戲，要求被抓住的學生接受懲罰，或是自行選擇一種表演，以此提高學生在田徑學習中的積極性，使中學田徑教學的整體效率得以提升。

2.2 體育游戲在基本技術學習中的運用

基礎技術學習是中學田徑教學中的重要部分，只有保證學生能夠熟練掌握有關田徑運動的基本技術，才能夠保證田徑運動的順利開展。然而就實際情況來看，田徑運動的基本技術學習對學生來講比較枯燥，必須改變傳統的理論講解方法，通過體育游戲激發學生的學習興趣，幫助學生更好地掌握基本技術。例如：在組織學生開展耐久跑訓練活動的過程中，可以將“撕名牌”的游戲融入到其中，促使學生能夠踴躍參與到體育游戲中。同時，在開展體育游戲之前，必須對耐久跑的基本技術進行詳細地講解，使學生能夠采用這些基本技術進行“撕名牌”的游戲中，且可以制定一些合理的獎懲措施，提高體育游戲的趣味性。通過這一方法能夠提高學生在田徑教學中的參與程度，使學生在游戲中鍛煉自身長跑的技能。

2.3 體育游戲在課堂結尾中的運用

由于學生在田徑學習中的運動量較大，經過田徑訓練后出現較明顯的疲倦感，這就需要將合理的體育游戲應用到課堂結尾的時候，幫助學生緩解疲勞，使中學田徑教學的整體質量得到保障。例如：在中學田徑課堂教學結束之前，可以對學生在田徑學習過程的表現進行整體性的評價，向學生提出問題：“大家對這節課的體育游戲有什么看法嗎？”、“有沒有哪位同學有新的游戲方法？”使學生能夠保持輕松的心態進行總結，之后進行小型的體育游戲，控制好體育游戲的強度，使學生能夠緩解身體的疲憊感。比如教師做出一些動作示范，讓學生模仿教師的動作進行舒緩活動，使學生的身體肌肉能夠從緊張的狀態進入到放松的狀態，為中學田徑教學的結束畫上一個圓滿的句號。

2.4 結合學生心理特點開展體育游戲

確保學生的身體健康是中學田徑教學中的一個基本要求，需要在保證學生身體健康的基礎上，開展各種各樣的體育游戲，使其能夠滿足學生的心理需求，促進中學田徑教學的有效進行。一般在中學田徑教學中，學生體現出較復雜的心理特點，需要根據學生的心理狀況選擇不同的體育游戲，促使學生積極參與到體育游戲中。例如：可以按照體育素質、性別等等將學生劃分為兩人一組，使其能夠以搭檔的形式完成“背壓氣球”等體育游戲。在背壓氣球這一游戲的過程中，耗時最少、壓迫氣球最多的小組獲勝，可以得到提前準備好的獎勵。與傳統的教學方式相比，這一方法可以防止學生在學習過程出現逆反心理，使中學田徑教學中體育游戲的設置更加科學。

3 結語

綜上所述，為適應時代發展的需求，促進學生積極參與到田徑學習活動中，需要充分認識到體育游戲在田徑教學中的重要意義，將其合理應用到中學田徑教學的各個環節，充分滿足學生的學習需求，使中學田徑教學的整體水平得以提升。

（作者單位：上海市育才初級中學）