如何正確愛你，我的青春期孩子

田英

青春期是個體生長的關鍵期，個體一方面生理迅速發育，逐漸成熟;另一方面心理的自我同一性有所發展，逐漸獨立。這一時期孩子表現出頻繁的情緒變化與行為反復。同時，青春期也是家庭發展的重要階段，家庭需要適應從提供安全、保護的照顧者到提供理解、守護的支持者的角色轉變。

如何做一個青春期孩子的父母，與孩子共同完成這一時期的轉變，是一個因人而異、因時而異的宏大工程。但總有一些方法，是能夠貫穿整個10～18歲的。

生理變化是成長的禮物

青春期是生理快速發育的時期，身體的發育和變化需要家長的正確引導。一般情況下，女孩大約從10～12歲開始，男孩從12～14歲開始，父母需要引導孩子正確認識這一變化是成長的禮物，而非為此感到羞恥和擔心。注意提醒女孩的身體姿態，幫助女孩挑選合適的內衣，不要因男孩子的嘲笑而含胸駝背;注意男孩對“長胡子”的關注，引導男孩學會正確表達對異性的好感。當遇到處理不了的生理問題時，及時求助家長，以正確的態度面對生理變化。對于孩子的求助不要以“這都是小事”“忍一忍就好了”“心思放在學習上”等回應，讓孩子原本出于信任的求助以自尊心受打擊收場。當然，過度緊張與關注，也會引起孩子的不適。

欣然接受成長中身體的變化，對明顯的發育延遲及時就醫，是開啟青春成長的第一道門。

孩子心理“斷乳”，父母也在“斷乳”

孩子進入青春期，父母可能經常會聽到“我不要你管”“給我點空間”“你為什么不相信我”這些話。這是孩子的自我意識和獨立性在迅速發展，他們會要求更多的空間、更多的隱私、更少的說教和管理。男孩子可能會頻繁和父母爭吵，女孩子會越來越少地分享秘密，更多地和朋友聯系。很多父母無法面對孩子突然開始頂撞自己、不再聽自己的話或者不再像以前一樣那么黏自己……

1讀懂“反轉的”親子關系

此時父母與孩子的關系是反轉的，孩子在逃離父母，父母反而是需要孩子的那一方，需要對孩子的掌控感。

然而，父母要明白的是：從青春期開始，孩子就在逐漸成人，他會慢慢地有越來越多父母無法介入和不了解的個人生活，并且在不久的將來可能會離家很少回來。孩子總是要離開你的。如果父母無法在這一時期及時轉變自己的想法，反而不斷控制孩子，會造成可怕的“乖寶寶”現象。

2最好的幫助是“協助”

面對要求獨立的孩子，還有部分家長會采取“完全不管，看著你吃虧”的方法，反證自己的觀點是對的。以此讓孩子意識到自身的自控力仍然很差，需要父母的幫助和監督，甚至是全盤照收父母的。

其實父母在此時需要做的是協助孩子的成長。這一時期的孩子是期待成長但能力不足的，沒有試錯和跌倒，孩子無法將外部經驗內化;沒有家人的包容與支持，孩子無法獲得面對未知的勇氣。

讓孩子自主成長，一種方法便是示弱。媽媽不是超人，爸爸也不是蜘蛛俠，在生活中每個人都會遇到困難和煩心事，也會有想要放棄和備受打擊的時候。父母的示弱一方面能夠讓孩子感受到自己的力量，可以為這個家出一份力，進而培養孩子的獨立感和責任感;另一方面也可以讓孩子正確地認識困難人人都會面對，從父母身上學習面對困難處理挑戰的方法。

3以愛之名，不如彼此平等

從孩子出生起，有的父母便開始根據自己的想法規劃孩子的人生。他的出生像是完成父母的意愿，沒有人在乎他想去哪里，想要做什么。孩子自然會因此反抗“你在操縱我的人生，我是一個提線木偶”。

也有些父母說我只是不希望孩子走彎路，希望用自己的經驗幫他跳過所有的困難，給他最好的。更何況錯誤本身就是成長。校園里的錯誤，很大程度上都有彌補的機會。在父母和學校能夠提供幫助改正錯誤的時候，不讓孩子犯錯，那么他們無法建立內心清楚的規則意識和抗挫能力，在未來可能會有更大的錯誤而無法彌補。

每一句“我都是為了你好”，都是以愛之名的強買強賣。“子非魚焉知魚之樂”，孩子的成長需要父母的陪伴和引導，卻不需要父母的監視和監控。“多年父子成兄弟，多年母女成閨密”，是青春期孩子走向成人時父母需要轉變的角色。

4若即若離，他/她需要私人空間與秘密

青春的小秘密，父母是希望能夠知道的。但秘密之所以叫秘密，就是因為它不能被別人知道。偷偷看孩子的手機、日記，是親子關系的絕對殺手。當我們無法理解孩子的時候，想想自己的青春，難道就沒有這樣的秘密嗎？

青春期的男生女生，父母很容易擔心是否有早戀，是否有暗戀，青春期的情愫影響了學習成績怎么辦、孩子行為越界了怎么辦。擔心是正常的，但是青春期的萌動也是正常的，過多的關注反而容易對孩子的情感產生沖擊，為了好奇和對抗而去嘗試。例如，青春期的女兒收到了一封情書，父母的態度將嚴重影響女孩對這封情書的反應。也許高壓下的女孩，會選擇冒險一次，來體驗反抗的快樂與刺激。

除此以外，青春期的孩子往往還會出現偷偷玩電腦、偷偷玩手機、上課走神等小行為，這些行為在這一階段再正常不過。過高的學習壓力讓學生對于學習以外的事情有濃厚的興趣。父母在適度的范圍里睜一只眼閉一只眼，反而能讓雙方有更好的親子關系，也給了孩子更多的空間成長。

5一切暴風雨總會過去

青春期之所以重要，是因為在這一階段，孩子在破繭成蝶，雛鷹學飛，父母也在轉變角色，體驗孩子的獨立，這是整個家庭需要共同面對的變化，也是家庭成長周期中關鍵的一環。

這其中有必然的痛苦和迷茫，但這一切總會過去。也許有的家庭氛圍融洽，以“家庭圓桌會議”的形式安然度過;有的家庭吵吵鬧鬧，卻也在未來想起時當作故事分享。

成長過程難免犯錯、受挫、焦慮、害怕，但前路可期，請給青春期的孩子們和自己多些耐心和信心。