如何做青少年生命的守護者

黃元宰

“青少年是祖國的未來和民族的希望。”青少年心理健康是身體健康的基礎，是人生幸福、將來事業有成的保障。青少年的身心健康如果得不到全面發展，很有可能會在成長的過程中因為各種預料不到的問題而出現抑郁、自殺等情況。呵護青少年在陽光下健康成長，必須織牢織密青少年心理防護網，形成多方發力，凝聚工作合力。

引發青少年自殺危機的可能因素有哪些？

近年來，青少年由于心理障礙引發的自殺等非正常死亡案件屢屢發生，它不僅給眾多幸福家庭帶來巨大痛苦和悲傷，也給學校和社會穩定帶來了很多隱患。因此，加強青少年心理健康教育，防范此類悲劇的發生，必須對影響青少年心理健康成長的因素進行分析。以往研究顯示，其可能的成因依次為：家庭矛盾占33%，學業壓力占6%，師生矛盾占16%，心理問題占10%等，這些問題多發于13～16歲。從上述分析來看，家庭矛盾、學業壓力、師生矛盾為三個主要成因。就家庭矛盾來說，其對青少年心理健康的影響占比最高，特別是一些常常在父母的爭吵、發牢騷的環境中長大的孩子，經常可能感到無所適從，甚至心靈受到創傷，由此引發的自殺風險就大大增加。

目前，我國的應試教育在分數指揮棒下，老師被“成績指標”壓迫，壓力大、焦慮多;許多父母對孩子的中高考成績期望值過高;加上學校對孩子的嚴格管理，足以讓孩子的心理壓力難以承受，稍有不慎就會壓垮他們。

如何著力抓好“四個聚焦”，做青少年生命的守護者？

1著力聚焦和諧家庭傳遞親情溫暖

家庭是孩子的第一所學校，家庭教育的重要性是任何教育都無可替代的。一要重視與孩子的溝通和交流。在溝通中注意對孩子的尊重、理解、寬容、信任和激勵。要及時了解孩子成長中的煩惱，幫助、支持孩子勇敢面對學習和生活中的困難和挫折。二要調整過高的期望值。家長應綜合考慮孩子的知識基礎、智力水平、興趣愛好、特長等各種因素，提出切合實際的期望和要求，這樣才能產生積極的期望效應。三要營造溫暖的家庭環境。家庭成員要有良好的家庭情感氣氛，給孩子創造一個祥和、幸福、溫馨的家庭環境，當孩子遇到問題，感到心理壓抑、苦悶時，就能從家人處得到想要的支持與幫助，及時化解心理障礙。四要提高自身素質。家長要努力學習家庭教育理論，全面提升自身知識層次和修養水平，從而教育引導好自己的孩子。

2著力聚焦學校“主陣地”作用

讓青少年心理健康成長，學校教育的主導作用是重中之重。一是強化教育引導。各級學校要將生死觀教育、挫折和逆境教育、《未成年人保護法》教育、心理教育引導等作為學生教育的必修課。正確引導青少年理解生命的意義與價值，把熱愛生命、尊重生命、珍惜生命，更好地感恩父母、感恩學校、感恩社會，根植在青少年的頭腦之中;正確引導學生遇到困難和挫折時，學會如何正確對待，勇敢面對困難，培養耐力和毅力，從而能樂觀面對逆境，形成負責、豁達、自信等良好的個性品質。二是建立健全相關制度。包括心理健康普查制度，法治宣傳知識進學校制度，心理障礙預防和危機干預制度等。學校每半年至少進行一次心理健康普查，及時掌握青少年的心理狀態。三是融洽師生關系。要善于與學生交朋友，交心談心，進行面對面的、平等式的、朋友式的溝通與交流，注重多傾聽學生的聲音，努力走進學生的內心世界，及時發現、捕捉到學生流露出的異常舉動，教會學生解決問題和矛盾的應對方法。四是把“微訪”和家訪結合起來。切實做到“微訪”家訪兩不誤，不偏廢。堅持每學期至少和每位家長面談一次，不能因有“網絡”而不見“人”。家訪時，一定要與家長真心實意地交流，坦誠相待。

3著力聚焦社會環境優化

一是改變唯分數論。要思考如何從根源上改變現有的學習教育評價機制，改變對好學生及成功的定義和標準，緩解學業壓力，真正還學生一個快樂的學習環境和良好的身心環境。二是探索在互聯網環境下實現對未成年人的保護舉措。各地公安、文化、工商、網信等職能部門要加大對互聯網有害信息的打擊和整治力度。如，文化部門要加大對侵害學生心理健康的影視作品、小說、網游等有害信息的整治;公安機關要及時監測青少年學生的上網動態，及時發現和制止有害游戲，積極配合教育部門發現學生網上偏激言論、消極情緒，做好心理輔導。三是加大校園周邊環境整治。要加強對學校周邊和社會網吧、娛樂等行業場所的清理，真正還學生一個干凈、安寧、健康的學習環境。

4著力聚焦各級黨委政府領導力度

一是各級黨委政府要建立健全青少年心理健康教育指導委員會。省、市、區由黨委或政府一名領導任組長，教育、宣傳、衛生、公安、文化、司法、網信、關工委等部門為成員，加強對中小學心理健康教育的領導，并進行有效監管。二是組建社會服務窗口。縣（市）區以上政府有關部門應建立24小時青少年心理熱線，及時回答孩子們心中的問題、困惑，讓每個遇到心理問題的青少年得到及時的必要的幫助，減少和杜絕由心理疾患引起的自殺等非正常死亡案件的發生。三是各縣（市）區成立家長學習課堂。定期邀請專家作講座，給家長提供相關知識技能的學習場所。

通過家庭、學校、社會各方合作，多管齊下、多措并舉，科學疏導、合理干預，身心兼顧、養育并重，真正做到讓青少年在陽光下健康成長。