探究小學(xué)體育對學(xué)生身體素質(zhì)培養(yǎng)的策略

陸雄輝

【摘要】在小學(xué)體育領(lǐng)域，教師應(yīng)重視體育教育的主要目標(biāo)和學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。教師應(yīng)注意學(xué)生身體成分的差異。教師應(yīng)該采用更多開放的評估方法，采用更多的標(biāo)準(zhǔn)和終身鍛煉的概念，以有效地改善學(xué)生的體質(zhì)，并使學(xué)生找到自己的鍛煉方法。以達(dá)到提高體育教學(xué)質(zhì)量的目的。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育;身體素質(zhì);培養(yǎng)策略

如今，無論我們身在哪個國家、地區(qū)，都不可能將體育教育排除在學(xué)校課程之外，因?yàn)轶w育在培養(yǎng)適應(yīng)社會發(fā)展的人才方面所扮演的角色無法被其他課程取代。隨著我國的飛速發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，人們的生活水平逐年提高，人們的健康需求也在增加。此外，我國的健身、休閑和娛樂活動也在逐漸增加，醫(yī)療保健改革取得了成功，社會保護(hù)也在不斷改善。上述所有措施表明，健康問題已引起社會廣泛關(guān)注，健康日益成為人們的基本需求。體育課程是學(xué)校教育的重要組成部分，對改善學(xué)生的健康負(fù)有責(zé)任。

一、強(qiáng)調(diào)并尊重差異

由于學(xué)生身體素質(zhì)的差異，教師應(yīng)具有一定的能力來設(shè)定體育文化標(biāo)準(zhǔn)，以便不同的學(xué)生可以鍛煉身體。與體育測驗(yàn)相比，體育鍛煉實(shí)際上超過了上課的數(shù)量，尤其是在學(xué)生最終離開學(xué)校后，仍應(yīng)進(jìn)行體育鍛煉。在測試過程中，學(xué)生面對的標(biāo)準(zhǔn)非常簡單。但是，在體育教育領(lǐng)域，教師應(yīng)向?qū)W生展示差異化的標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生能夠真正提高身體素質(zhì)，而不僅僅是體育鍛煉。在小學(xué)體育課中應(yīng)很好地尊重學(xué)生差異以提高體育課的質(zhì)量。

例如，在長距離運(yùn)動比賽中，教師可以進(jìn)行差異化訓(xùn)練。長跑對學(xué)生來說是一個很大的挑戰(zhàn)。當(dāng)面對具有不同身體素質(zhì)的學(xué)生時(shí)，教師不應(yīng)過多地關(guān)注學(xué)生的長跑成績。他們應(yīng)集中精力提高學(xué)生的身體素質(zhì)，以提高體育教育的質(zhì)量。在課堂上，教師可以對學(xué)生說：“同學(xué)們，你們將長跑。你們應(yīng)該注意長跑的要點(diǎn)。”學(xué)生們完成長跑之后，教師可以根據(jù)性別、素質(zhì)差異等方面綜合判定學(xué)生成績。從長遠(yuǎn)來看，除了學(xué)生花費(fèi)的總時(shí)間之外，學(xué)生的耐力和爆發(fā)力也可以視為一項(xiàng)運(yùn)動測試。要照顧學(xué)生的差異，以達(dá)到提高體育教育質(zhì)量的目標(biāo)。

二、合理規(guī)劃基本體育內(nèi)容

調(diào)查顯示，影響年輕人身體機(jī)能和身體素質(zhì)的主要原因是學(xué)校體育教育相對落后，無法滿足年輕人健康發(fā)展的要求。因此，小學(xué)體育教育應(yīng)該調(diào)和年輕人的健康。教師要了解學(xué)生感興趣的運(yùn)動，可以使用問卷調(diào)查或直接觀察和研究，以期滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和健康的身體發(fā)育要求。此外，在小學(xué)體育課中還應(yīng)解決對抗運(yùn)動的問題。由于這些事件正好相反，因此不應(yīng)限制本課程的發(fā)展。

例如，戶外拓展運(yùn)動。在制定課程時(shí)，有必要避免傳統(tǒng)體育教育的單一，注意體育與學(xué)校校園文化的結(jié)合，科學(xué)合理地規(guī)劃小學(xué)體育的內(nèi)容，并賦予學(xué)生一定的自主權(quán)。讓學(xué)生可以選擇自己的愛好來選擇自己喜歡的運(yùn)動。老師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動技能訓(xùn)練，并掌握體育領(lǐng)域各個學(xué)生經(jīng)常選擇的那些運(yùn)動，并為學(xué)生創(chuàng)造正確的身體成分。健康發(fā)展的內(nèi)容可以旨在發(fā)現(xiàn)年輕人的身體健康問題，并促進(jìn)學(xué)生身體的健康發(fā)展。

三、強(qiáng)調(diào)開放性和各種評估運(yùn)動成績的方法

體育活動與文化研究不同，現(xiàn)在基本上沒有固定的評估方法。對于學(xué)生而言，體育測試不是絕對意義上的考試。鍛煉的結(jié)果只是一種工具。教師應(yīng)注意，體育文化因?qū)W生而異。評估方法需要使用多種評估方法來調(diào)和差異，以便每個學(xué)生都能了解自己在做什么，以便他們可以平穩(wěn)地發(fā)展對體育的興趣，然后從事體育活動。高中生在高等教育入學(xué)方面面臨著更為緊迫的問題。運(yùn)動不應(yīng)該是另一項(xiàng)考試。教師應(yīng)開放體育活動，以提高體育教育的質(zhì)量。

例如，在打排球時(shí)，教師可以使用更多公開的評估方法。學(xué)生的差異鼓勵教師使用更開放的評估方法。教師可以評估體力、反應(yīng)、速度等。在排球比賽結(jié)束時(shí)，教師可以評估學(xué)生的表現(xiàn)。然后可以對本次比賽評估學(xué)生的排球表現(xiàn)。以提高小學(xué)體育教育的質(zhì)量。

四、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

學(xué)生對一切都感興趣。同時(shí)，學(xué)生具有一定的冒險(xiǎn)精神。此外，學(xué)生還喜歡模仿一些卡通人物，并有足夠的精力來支持自己的行為。在設(shè)計(jì)教學(xué)活動時(shí)，老師可以以這些現(xiàn)象為起點(diǎn)，使用生動有趣的描述來創(chuàng)建故事，并結(jié)合需要教授的體育內(nèi)容，以便學(xué)生可以獨(dú)自表演或團(tuán)隊(duì)表演。

例如，某些運(yùn)動器材的運(yùn)動最初源自動物運(yùn)動，例如跳遠(yuǎn)，蛙跳等。教師首先可以要求學(xué)生談?wù)撍麄兪窃陴B(yǎng)兔還是青蛙，或者看到兔子跳動和青蛙跳動，然后鼓勵學(xué)生模仿小動物。結(jié)果是每個人的動作都不相同。在這一點(diǎn)上，體育老師需要證明正確的行為并向?qū)W生解釋。設(shè)置不同的學(xué)習(xí)環(huán)境不僅可以營造教室氛圍，還可以讓學(xué)生通過玩耍，放松和釋放能量來學(xué)習(xí)知識，從而有效地提高了小學(xué)體育教學(xué)的質(zhì)量。

簡而言之，學(xué)生健康的身體素質(zhì)與小學(xué)體育教育之間有著密切的聯(lián)系。小學(xué)體育教學(xué)方法，教學(xué)方法和內(nèi)容，教學(xué)評估等因素影響青少年身體素質(zhì)的發(fā)展。在不同的水平。在促進(jìn)學(xué)生的身體健康方面，學(xué)校體育教育通過改進(jìn)教學(xué)方法和課程，在改善學(xué)生的身體健康中起著關(guān)鍵作用。學(xué)校體育應(yīng)通過終身學(xué)習(xí)來促進(jìn)青少年的健康發(fā)展，鞏固生活教育，加強(qiáng)學(xué)生體育的思想發(fā)展，基礎(chǔ)體育成為促進(jìn)青少年健康體育的重要途徑。鼓勵年輕人積極參加體育初等教育和課余運(yùn)動。有效改善身體健康。

參考文獻(xiàn)：

[1]王江.淺談怎樣在小學(xué)體育教學(xué)中提高學(xué)生的身體素質(zhì)[J].學(xué)周刊，2012，（07）.

[2]賈艷萍.淺談小學(xué)體育教學(xué)中提高學(xué)生的身體素質(zhì)[J].考試與評價(jià)，2013，（07）.

廣東省清遠(yuǎn)連州市龍坪鎮(zhèn)中心小學(xué)