淺談如何在中職體育教學中培養學生終身體育意識

周澤琨

體育這門學科現如今已經越來越引起家長和中職學生的重視，它在日常教學中不僅可以促進學生的身心健康，還可以讓其養成良好的體育意識。因此教師應該在進行教學的過程中應該培養其終身體育意識，這樣才能不斷加強他們的鍛煉意識，從而提升自身的體育素養和心理素質，為今后的學習和生活打下良好的基礎，以此推動全面發展。

伴隨著我國體育事業的不斷發展和進步，因此對于體育人才的標準也越來越嚴格。并且在現代教育改革的過程中終身體育意識映入家長和教師的眼簾。但現階段的教學并沒有引起家長和學生的過多關注和重視，他們認為體育這門課程的存在可有可無，他們對于課堂的參與感和體驗感不強，所以課堂的質量和效率嚴重下降。因此教師在進行教學的過程中應該正確引導中職生樹立終身體育意識，這樣不僅可以讓他們自身的身體素質得到相應的提升，還有助于他們身心的健康成長。

1 培養學生學習體育知識的興趣

興趣是學生學習知識的前提和基礎，因此教師在日常的教學中應該充分的激發他們學習知識的積極性和主動性，對體育這門學科產生濃厚的學習興趣，這樣才能讓其對于體育知識建立初步的認知和了解。教師可以在日常教學中為中職生定期板舉辦相應的體育競賽活動，利用學生競爭的心理來激發他們學習知識的欲望和熱情。例如：可以在體育課堂中為其引入50米短跑接力賽，將全班同學按照男女比例進行小組分配，保證每個隊伍男同學和女同學的人數平等。通過接力比賽不僅可以成功的激發他們學習知識的興趣，還可以在日常的競賽活動中培養其自身的體育競爭意識。因此教師應該在不同的實踐活動教學中，傳授他們相應的體育知識，讓中職生也可以充分的利用自身的課余時間進行科學的鍛煉和合理的鍛煉。

2 培養體育能力，樹立終身體育價值觀

體育能力是指學生可以運用相應的體育練習方法進行獨立的體育鍛煉，并且合理科學的安排自身的運動時間，在此基礎上進行正確的自我評價和評估，以此樹立終身體育價值觀。因此教師應該在日常教學中讓同學們進行自主學習和鍛煉，在講解相關知識的同時發掘他們內在的潛質和潛力。例如：在進行教學的過程中讓其自行選擇自己的喜歡的方式收集相關學習資料和信息，并且播放相關比賽或運動的視頻和圖片，讓其進行觀看并在此基礎上進行模仿和聯想。除此之外，教師還可以設立多元化的課后評價機制，教師結合中職生對于知識掌握的程度和運動中每位同學的表現進行記錄和總結，對其作出公平客觀的評價。還可以讓同學們之間進行互評，通過交流和溝通清晰明了的細知曉自己存在的問題和不足，以及加以改正。這樣不僅讓中職生在掌握相關基礎知識和技能的同時明確體育對于自己的生命活動的重要作用，還可以讓他們有意識的主動參與到其他活動中，從而消除自己對于體育知識的認知障礙，為終身體育意識奠定良好的基礎，終身體育意識由此建立。

3 培養體育鍛煉習慣

3.1 教師提升自身體育素質

教師在教授學生相關知識的同時也應該提升自身的體育素養和職業道德，因為教師標準的體育動作和良好的行為舉止是學生學習知識的榜樣。因此教師也應該利用自己的時間不斷學習，認真鉆研教材。緊跟社會和國家的發展趨勢，針對不同的教學內容來靈活的轉變自身的教學方式和手段。

3.2 增加體育鍛煉機會

由于現階段的家長和學生并沒有意識到體育運動的重要性，因此他們往往忽視培養終身的體育習慣和意識，甚至有少數同學根本沒有進行參與到相應的活動中。因此教師在講解課程的同時應該為學生增加相應的體育鍛煉機會，這樣才能好讓他們將自己學習過的知識在運動中加以應用。例如：教師在為同學們講解的過程中，可以讓他們選擇自己的熟悉或者喜歡的體育項目進行學習，這樣不僅可以在相應的運動中體會到快樂，獲得滿足感。還能讓他們在日常的學習中至少掌握一項體育技能或項目，使得同學們終身受益，在不知不覺中養成終身體育意識。

4 營造良好的體育氛圍

教師應該在講解相關課程之前結合學生的自身的實際情況和知識的掌握情況，為其營造的輕松快樂的體育課堂氛圍和環境。一方調動其自身的學習的積極性，提升自身的參與感和體驗感。另一方面，學生通過親身體驗形成良好的體育動機，培養自身的終身體育意識，自覺的參與體育鍛煉。除此之外，教師還可以通過他們參與相關的體育比賽和活動、收聽相關體育廣播，講解體育健康課程等方式為其營造良好的體育環境和氛圍，這樣不僅可以擴充他們的體育知識面，還可以開闊視野，擁有健康的體魄。

5 結束語

作為教師應該在實際教學過程中為學生輕松快樂的體育環境和氛圍，這樣才能培養他們的終身體育意識，不僅僅只是局限于讓他們參與相關體育活動和訓練，而是應該轉變他們自身傳統的體育思想和觀念，消除對于體育這門學科的偏見和誤解，將終身體育理念融入到日常鍛煉中，提升自身的體育文化素養和綜合能力。為今后的學習和生活打下良好的基礎，以此推動體育事業的快速發展。

（作者單位：太原四海機電設備廠）