怎樣全面提高初中生的籃球素養

王正昌

摘要：籃球是一種相當普及的體育運動，大到世界級的籃球比賽，小到校園的一些小型對抗賽都是學生比較喜歡的一種運動。在初中體育教學內容中籃球作為重要的組成部分，本身具有一定的技術性，要注重對學生的籃球素養進行培養，本文重點闡述提升初中學生籃球素養的相關策略，以此促進學生綜合素質的提升。

關鍵詞：初中;籃球素養;策略

初中體育教學中籃球是其重要的組成部分，通過籃球運動不僅可以鍛煉學生的身體素質和對學生的集體意識與合作意識進行培養，在教育教學中只有充分地了解學生，才能夠更好的明確目標，提升教育教學效率，促進學生的全面發展。

一、提升意識，培養籃球素養

籃球實質上是運動員通過感覺觀察判斷自己行為的一種過程，籃球意識在初中生籃球運動過程當中非常的重要，具體來說可以歸納為以下幾點：傳球、投籃、突破跑動、掩護、協同、配合等方面的籃球素養。戰術素養，具體來說是以籃球的攻守，轉換節奏不斷加快，球隊也都對快攻比較重視，這就要求運動員在進攻時要采用多種多樣的方式，通過各種快攻方式的配合，才能夠尋找最有用的進攻方式。在進攻當中陣地的防護規律有很多，其中包括前鋒、中鋒、后衛等的配合，并經過多樣化的變化產生多種套路[1]。只有學生首先具備一定的籃球意識，才能夠在籃球學習的過程當中注重形成籃球素養，提升學生在籃球方面學習的積極性，以此更好的引導學生認識到籃球學習所具有的魅力。為此，這就需要需要教師在教育教學中有意識地強化學生的籃球意識，以此為學生籃球素養的提升做好相關的準備。

二、技術訓練中滲透籃球素養

技術訓練本身是非常刻板的，訓練時要注重培養相關的意識，知識是為了更好的提升學生的籃球素養，這就要求教師在教育教學中要能夠讓學生了解到籃球運動的發展背景、規則，尤其是當前籃球發展當中的一些技術特點，使得學生能夠在理論上認識到籃球運動的內在規律，從而對學生的籃球素養進行培養[2]。在對學生的籃球技術進行訓練時，首先要考慮到是否有助于學生基礎動作視野的擴大，要訓練運動員利用余光看球或者是不看球去觀察場上的全面情況，要注重球感的練習，使得運動員盡量不看球，強化運動員的球感。尤其是從一個動作轉到另一個動作時，注意同伴的跑位和對手的防守，這樣有助于戰術的實施。要注重提升球場上的分析及應對復雜環境的應變能力，這就要求運動員能夠在球場上做到仔細的觀察，了解到對方的戰術或者說是使用的技術，并采取應對的措施，在防守訓練的過程中要做到觀察判斷，主要是進行防守，在防守時也要揣測對方的意圖，只有根據對方的意圖進行防守才能夠做到防守的目的。對學生的快速反應能力進行培養，使其能夠認識到籃球的變化是瞬息萬變的，這就需要運動員能夠做出快速的反應，如果猶豫不決將會失去最佳的時機，這就需要在訓練時加強對于信號的刺激，以此更好地提升反應能力。

三、戰術訓練中培養籃球素養

戰術訓練最為重要的任務是提升學生個人以及整體的協同作戰能力，以此更好地提升整體水平，在對學生的戰術能力進行培養時，主要是以提升學生的籃球素養為主要目標[3]。能夠認識到戰術訓練不僅僅是對一種或多種戰術配合的方式方法有所熟練，更為重要的是要能夠具備戰術素養來提升學生的籃球素養。在比賽的過程當中學生的每一個行動都可以稱之為戰術，有著明顯的目的。在與同伴的戰術進行配合時，要發揮意識的支配作用。籃球素養的核心是思維能力，為此，在戰術訓練對于學生的籃球素養進行培養時，將重點放在對戰術思維的培養方面。同時也要強化學生的觀察以及判斷能力正確的認識，及時的判斷，如果能夠認識到思維的發展中觀察是前提，隊員要能夠時刻的注意觀察球場上的變化，做出靈活的應變，需要教練員在對學生進行訓練時，讓學生養成不論在何種狀態下都要注意抬頭觀察，時刻備戰。

四、強化理論知識，優化結構

為了更好的提升初中學生的籃球素養，還要提高學生的文化理論素質，對知識結構進行改善，以此達到對學生籃球素養培養的目的[4]。初中階段的學生對于事物比較感興趣，消化能力也比較強。這就需要教師通過教育與引導的作用，引導學生認識怎樣打球？為什么要打球？并加強學生的集體協作意識，提升團隊榮譽感，并具備正確的人生觀、世界觀和價值觀。要能夠認識到意識的形成需要相對完善的理論知識內容。在初中階段教師要能夠為學生灌輸相對完善的籃球理論知識內容，讓學生深刻的理解籃球的概念。以此為學生籃球素養的形成鋪墊扎實的基礎。

五、提升心理素質，培養籃球素養

在初中籃球教學中為了更好地對學生的籃球素養進行培養，還要強化學生的心理訓練，在籃球運動當中不僅僅學生具備一定的籃球戰術，更為重要的是要具備良好的心里狀態。如果學生處于興奮或者是低潮狀態時，都要能夠適當的對自身的思想情緒進行調節。如果在戰場上學生害怕失誤，縮手縮腳，那并不是一個優秀的籃球運動員。這就需要教師能夠重視。學生心理素質的培養讓學生養成頑強拼搏的精神和意志力，在比賽當中能夠充分地發揮自身的戰術和良好的心理素質。通過團隊之間的相互協作，贏得比賽的勝利。

結語

總之，初中籃球教學中要能夠認識到對學生籃球素養培養的重要性，要注重傳授給學生完善的理論知識內容，以此為學生籃球素養的提升奠定扎實的基礎。此外，要注重提升球場上的分析及應對復雜環境的應變能力，這就要求運動員能夠在球場上做到仔細的觀察，了解到對方的戰術或者說是使用的技術，并采取應對的措施。強化學生的觀察以及判斷能力正確的認識，及時的判斷，如果能夠認識到思維的發展中觀察是前提，隊員要能夠時刻的注意觀察球場上的變化，做出靈活的應變。在初中籃球教學生還要不斷地探索對學生籃球素養培養的相關策略，以此更好地促進學生籃球技能的提升，也為學生的后續學習和發展積累相關的經驗。

參考文獻：

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[3]萬永.核心素養導向下的籃球單元教學設計[J].吉林體育學院學報，2019，35（05）：87-90.

[4]黃炎.論小籃球運動與中國青少年的身體素養[J].當代體育科技，2018，8（33）：254-256.