2019年國際泳聯世錦賽男子800米自由泳決賽前六配速特征與戰術分析

李啟成

1 前言

2009年，我國游泳名將張琳在羅馬世錦賽上以7分32秒12打破800自世界紀錄，獲得我國男子泳壇的第一個世界冠軍，而在快速泳衣時代創造的這項世界紀錄也保持到了現在。此后三屆游泳世錦賽，孫楊連續三次奪得800米自由泳冠軍，成為歷史第一人。值得一提的是，他的個人第一塊世錦賽金牌同樣來自800米自由泳。

對于800米這項在東京奧運會上新設立的項目，“大白楊”最終站上最高領獎臺，那么他就拿到從200米到1500米自由泳的所有金牌。

對奧運會游泳比賽進行回顧和系統的分析，探析世界競技游泳發展規律和特征，為我國的競技游泳項目長期發展戰略的研究和制定提供相應的理論依據。

1.1 研究目的

游泳配速與相關戰術的運用對于比賽結果有著直接的影響，本文通過收集整理2019年游泳世錦賽男子800米自由泳前六名成績，分析世界優秀運動員的大賽配速情況，在這個基礎上總結世界優秀中長距離自由泳運動員的配速共性規律。

1.2 研究意義

通過分段數據研究，可以提供詳細直觀的分段游程的配速特征，為日后運動員的訓練提供一定的理論參考依據，進而為游泳運動整體水平的提高提供些許幫助。通過研究分析，可以使教練員與運動員在比賽中根據不同對手的配速特征運用不同的戰術，以及及時分析運動員的比賽狀態等情況，為贏的比賽提供一定的幫助。

2 研究對象和方法

2.1 研究對象

本文以2019年國際泳聯光州游泳世錦賽男子800米自由泳決賽前六運動員為研究對象。

2.2 研究方法：錄像觀察法

通過對2019年國際泳聯光州游泳世錦賽男子800米自由泳決賽進行分析與研究，統計出相關數據，對前程與后程，各百米分段成績，1到6名名次變化情況進行研究。

3 結果與分析

3.1 相關概念的界定

本文涉及的配速方法有3種，加速游，減速游，勻速游，以一百米為研究分段，前后程分段成績差值大于3秒的為減速游，在1-2秒之內的為勻速游，小于和等于0秒的為加速游。

3.2 決賽前6名成績分析

3.2.1 決賽1到3名配速特征與戰術分析

從上曲線圖一可知，第一名加速比為50%，勻速比50%，減速比為0%，第二名加速比為57%，勻速比為43%，減速比為0%，第三名加速比為60%，勻速比為40%，減速比為0% 前三名運動員整體都偏向于勻加速游進，速度分配方式較為一致，但是分段速度上有所不同。

通過圖上折線圖可以發現，帕特的整體速度曲線位置較低，從第一分段到第三分段速度稍許下降（從出發到第三分段，采取由快到慢的戰術游法），第三分段以后（錄像觀察，250米以后突然加速）速度明顯提升，第四分段到第八分段，速度曲線平穩，曲線位置較低，8名選手一直處于領先位置，上下速度相差在1秒之內（第四分段到第八分段，采取勻速游進的戰術）

獲得本場比賽第二名的是來自挪威的選手克里斯坦森，從折線圖中可以發現速度變化呈現典型的倒U型，第一分段到第四分段，速度斜率不斷變大（速度逐漸變慢，先快后慢的戰術），第四分段到第八分段，速度斜率不斷變小（速度逐漸變快，再由慢到快的戰術），采用的戰術游法可以視為比較典型的變速游法。但所有分段速度斜率變化比較平穩，可以視為勻加速與勻減速并行的戰術游進特點。

獲得本場比賽第三名的是來自法國的游泳運動員奧貝里，從折線圖上可以發現，最快分段為出發分段，最慢為第三分段，曲線斜率最大的為前三分段斜率，300米到700米分段曲線接近水平（勻加速狀態），上下速度浮動在1秒之內，跟第一名曲線形態類似，在最后沖刺分段速度也是稍有提升。

分析總結，前三名運動員無一例外的都是使用了加速游和勻速游，但每個分段的成績相差較大，不同的分段成績都比較有特點，對于長距離游泳，勻速游是最節能的，基于體能是隨著時間增長而減少這一共識，前三運動員有些許加速游或者說是勻加速的狀態去完成比賽，三名運動員都是利用自身的體能特點，采取一定的戰術，速度保持能力優秀，速度爆發能力較強，才會取得本次比賽的獎牌。

3.2.2 決賽4到6名配速特征與戰術分析

從上圖二可知，第四名加速比約為28%，勻速比約72%，減速比為0%，第五名加速比約為28%，勻速比約為72%，減速比為0%，第六名加速比約為57%，勻速比約為29%，減速比約為14% 三名運動員整體都偏向于勻速游進，速度分配方式各不相同，但是分段速度上有所不同，分段百米平均成績明顯低于前三名，曲線圖基本呈現波浪形遞進。

獲得第四名的是來自澳大利亞的選手麥克羅林，該運動員的成績百米分段最慢為第三分段與第六分段，出發分段、第四分段、第七分段速度較快，速度變化也是階段性的上升，300米到400米與600米到700米曲線斜率變化最為明顯，其它分段速度也是緩慢變快或者緩慢變慢（采取由快到慢，由慢到快，再重復以上游行特點的戰術游法），也是保持變速的不穩定游進游法。

獲得第五名的是來自意大利的選手德蒂，通過折線圖可以發現，該運動員前三分段曲線位置在6名運動員中是最低的（采取加速游進戰術），絕對速度較快，400米到600米分段，速度變化較前幾分段比較明顯（速度越來越慢，從第一梯隊跌至第二梯隊），600米到700米分段曲線斜率逐漸變大（加速游），但由于前程速度變化比較明顯，體力分配不均勻，也是非常非常遺憾的錯過獎牌。

獲得本場比賽第六名的是來自中國的選手孫楊，該運動員的最快分段為出發階段與沖刺階段，值得一提的是，該運動員的沖刺階段成績是8名選手中最優秀的，從折線曲線圖中可以發現，整體曲線位置較高，100米分段到200米分段逐漸變慢（減速游），200米到600米分段曲線接近水平，成績浮動較小，但曲線位置較高（勻速游進），600米到800米分段，曲線斜率變化明顯（加速游進戰術），后程出色的能力也是反超了兩名運動員，但由于前程落下較大時間差距，所以遺憾錯過獎牌。

分析總結，與前三名運動員明顯不同的是，4到6名運動員的配速情況皆是變速游進，分段成績曲線圖呈現不規則變化，沒有保持速度的穩定，分段平均成績低于前三名運動員，絕對速度能力與相對保持速度能力才是獲取比賽勝利的關鍵。

4 結論與建議

4.1 結論

研究表明，本次世錦賽前三運動員第一名加速比為50%，勻速比50%，減速比為0%，前程與后程為勻速，第二名加速比為57%，勻速比為43%，減速比為0%，前程與后程為勻加速，第三名加速比為60%，勻速比為40%，減速比為0%，前程與后程為勻速。

研究表明，本次世錦賽第四名加速比約為28%，勻速比約72%，減速比為0%，前程與后程為勻速，第五名加速比約為28%，勻速比約為72%，減速比為0%，前程與后程為減速，第六名加速比約為57%，勻速比約為29%，減速比約為14% ，前程與后程為勻速。

綜上所述，前3男運動員更多的選擇勻速游（勻加速趨勢），男子800米自由泳決賽中前3名運動員沒有使減速游，而是只采用了難度更大的加速游，其主要是因為很多800米自由泳運動員的主項是距離更長的1500米，所以男子運動員的體能較充沛，速度耐力更為突出。男子前3運動員加速游的主要特點是整體呈勻加速趨勢，分段間的成績波動較小，波動幅度較為穩定。后程沖刺的距離較，速度提升較大。相比之下決賽4到6名運動員加速游分段間的成績波動較為明顯，整體不規則加速狀態，后程明顯提速的沖刺距離較短。勻速游的主要特點是途中游段成績忽上忽下，但足變動幅度較小，最后分段的提速相對不明顯。

（作者單位：杭州師范大學體育健康學院）