網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下體育運動對小學(xué)生心理健康的影響

李昕航

摘要：伴隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展，我們可以發(fā)現(xiàn)互聯(lián)網(wǎng)成為了學(xué)生獲取知識的重要工具。然而互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展也帶來了較多的新鮮事物，對于學(xué)生的心理和身體都產(chǎn)生了一定的影響。我們可以發(fā)現(xiàn)互聯(lián)網(wǎng)成為了學(xué)生獲取知識的重要工具，然而互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展也帶來了較多的新鮮事物，對于學(xué)生的心理和身體都產(chǎn)生了一定的影響。在整個教學(xué)過程當(dāng)中，我們會發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，體育運動對小學(xué)生的心理健康有著一定的影響，我們就需要對其進行深入探究，進一步了解網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，體育運動對小學(xué)生產(chǎn)生了哪些心理影響呢？

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)環(huán)境 體育運動 小學(xué)生 心理健康

中圖分類號：G4 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：（2021）-5-063

網(wǎng)絡(luò)是科技發(fā)展的產(chǎn)物，對我們的學(xué)習(xí)和生活都產(chǎn)生了重要的影響。但是我們可以發(fā)現(xiàn)，由于小學(xué)生的好奇心較重，經(jīng)常沉迷于網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中，使得學(xué)生的精神萎靡而厭學(xué)，甚至?xí)龀鲆恍┻`法的事情。為了能夠更好的改變當(dāng)前所出現(xiàn)的問題，體育老師就需要對其進行深入探究，借助有效的體育教學(xué)方法，逐步的培養(yǎng)學(xué)生健全心理，促進學(xué)生全面發(fā)展。

一、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對小學(xué)生心理健康的影響

（一）對小學(xué)生心理健康有利影響分析

在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境之下進行學(xué)習(xí)，能夠幫助學(xué)生擴展視野，通常情況下，學(xué)生們在學(xué)到陌生知識時，就可以借助網(wǎng)絡(luò)對接進行查找，深入了解知識的基本內(nèi)涵，在把握相關(guān)知識內(nèi)涵的前提條件之下，在開展學(xué)習(xí)能夠有效的提高學(xué)生的理解能力，同時也能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。其次網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中有著豐富的知識儲備資源，學(xué)生們可以從網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中獲取更多的知識，從而不斷的擴展學(xué)生的視野，讓學(xué)生學(xué)到更多的知識。

（二）對小學(xué)生心理健康不利影響分析

在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境之下，我們會發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)對于小學(xué)生的身體以及心理產(chǎn)生了不利的影響。學(xué)生們長時間上網(wǎng)，久坐不動，對學(xué)生的身體素質(zhì)視力有一定的傷害。在網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中所出現(xiàn)的信息較為繁雜，小學(xué)生年齡較小，甄別能力較弱，并不能夠分辨信息的真?zhèn)我约罢嫘畔⒌暮脡?，對于學(xué)生的心理也產(chǎn)生了不利的影響。

二、體育運動對小學(xué)生心理健康的影響

在小學(xué)教學(xué)當(dāng)中，我們會發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境之下，對于小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了有利影響與不利影響。為了能夠更好的促進小學(xué)生的全面發(fā)展，我們就需要借助體育運動培養(yǎng)學(xué)生健康心理，以為今后的學(xué)習(xí)和生活奠定良好的基礎(chǔ)。

（一）體育運動可強健小學(xué)生的身心

在上課的過程當(dāng)中，如果小學(xué)生參加體育運動可以強健小學(xué)生的身心，使得學(xué)生的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力得到有效的提高，從而促進學(xué)生身體健康成長，完善人體機能，提高身體的免疫能力。通常情況下，由于小學(xué)生年齡較小，我們并不會要求小學(xué)生去做一些劇烈的運動，大多數(shù)的體育老師會依據(jù)學(xué)生的興趣喜好以及自身運動素質(zhì)來開展相關(guān)體育運動活動，有的體育老師會帶領(lǐng)著學(xué)生一起晨跑，做廣播體操，有的老師會與同學(xué)去進行球類訓(xùn)練。不同的體育項目對學(xué)生的身體和心理健康有著不同的影響，我們一定要提高體育鍛煉重視力度。在體育訓(xùn)練的過程當(dāng)中，我們還會發(fā)現(xiàn)學(xué)生變得更加積極向上，通過相關(guān)運動，讓學(xué)生能夠感受到體育的快樂，從而逐漸減少上網(wǎng)時間，更好的投入到體育運動當(dāng)中。

（二）體育運動可鍛煉小學(xué)生的意志品質(zhì)

在當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的背景之下，我們可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生們可以從網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中獲取較多的信息，而對這些信息的真?zhèn)魏脡牟⒉痪哂幸欢ǖ呐袛嗄芰?。因此對學(xué)生的思想造成了一定的影響，小學(xué)生意志不堅定是當(dāng)前主要影響之一。而在體育運動當(dāng)中，我們可以發(fā)現(xiàn)，體育運動項目在運動的過程當(dāng)中都比較累辛苦，因此我們在進行小學(xué)體育教學(xué)的過程當(dāng)中，通過一定的體育運動，就可以鍛煉學(xué)生吃苦耐勞的精神，以此逐步地培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，促進小學(xué)生全面發(fā)展。比如足球運動和籃球運動，在運動的過程當(dāng)中經(jīng)常會磕磕碰碰，通常情況下，學(xué)生們會選擇放棄，但是老師會將堅強的意志品質(zhì)進行，逐步滲透到最后都會積極的參與到體育當(dāng)中，反而不再害怕磕磕碰碰。

（三）體育運動培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)

隨著教育改革的深入發(fā)展，我們對于小學(xué)生也提出了更高的要求決。通過有效的體育鍛煉，能夠更好的培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)以及提高學(xué)生的合作能力，競技能力，因為在在體育運動當(dāng)中，我們需要學(xué)生進行有效的合作，才能夠共同地完成相關(guān)運動項目。其次在運動的過程當(dāng)中，學(xué)生也需要與其他同伴進行交流和溝通，在交流溝通的過程當(dāng)中，我們也逐步培養(yǎng)了小學(xué)生的語言表達能力以及交流能力，從而逐步的提高自身的綜合素養(yǎng)，促進小學(xué)生全面發(fā)展。

結(jié)語

網(wǎng)絡(luò)背景之下，我們發(fā)現(xiàn)對于學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了一定的影響，有有利影響也有不利影響，我們需要對其進行具體分析，當(dāng)網(wǎng)絡(luò)對小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不利影響時，我們就可以借助相關(guān)體育活動對其進行有效的調(diào)整，以更好的幫助小學(xué)生健康成長在體育運動當(dāng)中，既可以鍛煉學(xué)生的身體，也可以培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，以促進小學(xué)生全面發(fā)展。

參考文獻

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江蘇省昆山市陸家中心小學(xué)校