淺論如何在高中歷史教學中滲透心理健康教育

歐陽曉輝

【摘要】在社會日益發展的今天，呈現出的學生心理問題也越來越多。心理健康教育是學校德育工作的一項緊迫任務和重要內容。教師是知識的傳播者，更是人類知識的代言人，需要我們在傳授知識的同時也要關注心理健康。鑒于歷史教學本身的學科特點，在教學中滲透心理健康教育是行之有效的教育方法，促進學生心理健康發展。

【關鍵詞】高中歷史? 滲透? 心理健康

新課標要求提高學生的心理素質，促進學生人格的全面發展。在這一目標的實現過程中，教師的作用是巨大的、不可取代的。在學科教學中，培養學生健康的人格和良好的心理素質成為學校和老師刻不容緩的任務和使命。教育部近期頒布的《普通高中歷史課程標準》中規定，高中歷史課程，是促進學生全面發展的一門基礎課程，通過情感態度、價值觀的學習，培養學生健康的人格。這些規定意味著心理健康教育是現代教育的必然要求。心理健康教育是一種與時俱進的教學理念，它對于促進整個課堂教學的發展及其的重要。

一、走進學生，聚焦心理危機問題

世界衛生組織統計，2020年以前，全球兒童精神障礙患者會增長50%。我國兒童和青少年的精神衛生問題也堪憂：調查數據表明，中小學精神障礙患病率為21.6%—32%;兒童心理行為問題發生率高達14%—17%;近30%的小學生心理素質處于不及格水平;優秀良好者僅占8.2%。

看到這些數據，作為教育者的我們深刻意識到：心理問題正威脅著青少年兒童的心理健康，在教育教學工作中對學生進行心理調適，讓孩子們健康成長，是我們義不容辭的責任和義務。

庖丁解牛，學生心理問題成因分析

1.學生從小承受的學習負擔過重、壓力過大

在當前教育中，家長和教師不顧學生的身心特點，強迫學生學習的現象還廣泛存在。特別是在高中教育階段，面對升學的壓力和高考的競爭，來自家長、學校、社會的多重壓力，造成高中生學習負擔過重，壓力過大。

2.多維信息傳播使得文化良莠不齊，文化垃圾也對高中生的身心健康造成了不良影響

現代社會已過渡到信息化時代，信息傳播具有傳遞量大、傳遞手段多樣、傳遞速度快、傳播面廣等特點。中小學生受到來自電信、廣播、電影、互聯網等多種信息的強有力影響，是不良文化的直接受害者。特別是嚴重的網絡道德失范行為凸顯，網絡犯罪、色情信息傳播、網上文化侵略等，很容易讓青少年誤入歧途。

3.學生的期望值和實際相差很大

校園環境與社會環境的反差，也會使學生在心理上長期不能從眾，特別是再加之來自生活環境的差別，很容易會讓學生產生心理空虛、心理不平衡的心理現象，便會隨意接受來自各方面的信息，以填補心靈的空虛。

二、對癥下藥，歷史教學滲透學生心理調適輔導

1.充分利用偉大歷史人物的事跡，培養學生不屈不饒、堅毅果敢的抗挫折能力

西漢漢武帝時期，張騫出使西域，西到波斯，南通印度，從此中國與西方大小民族開始接觸。期間曾被匈奴拘留十多年，好不容易脫離虎口，卻依然向西奔去，絕不畏難退縮，這種百折不饒、勇敢不屈的精神，值得后人敬仰！唐代著名高僧玄奘，于貞觀元年一人西行五萬里，一路跋山涉水，歷經艱難險阻，帶著“寧可就西而死，豈可歸東而生”的誓言，憑著堅定的志向和驚人的毅力，終于到達印度佛教中心取得真經，被譽為“中華民族的脊梁”，世界和平使者。

2.用古今中外名言警句，教導學生每次挫折都有轉折點，不要頹廢。

如巴爾扎克：“苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！” ;拿破侖“勝利屬于最堅忍的人”;魯迅“用笑臉來迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付自己的不幸。”。通過耐挫折教育的滲透，使學生在情感上受到重陶和感染，樹立信心，激勵學生勇敢地去戰勝挫折。

3.增強學生自尊心和自信心

在日常教學中通過創設教學情景，充分利用古代燦爛的輝煌文明來感染學生。如在講授選修四《大唐盛世的奠基人一唐太宗》時，可以這樣導入：現在，我們通過乘坐時光穿梭機，來到唐朝。如果你是一個唐代的公民，你能如何進行生活呢？通過以學生為基本，采用小組合作等模式探討學習鼓勵學生大膽地說，大膽地想象，假如你是唐太宗、政府官員、農民、商人等，你是怎樣生活的？通過讓學生角色扮演，讓學生“經歷”歷史，身感受了唐代“貞觀之治”時期政治清明，經濟繁榮，文化兼收并蓄、民族關系融洽，中外交往頻繁，國泰民安。

4.鼓勵、賞識學生，給予學生激勵性評價

課堂提問要盡可能面向所有學生，全班同學都有回答的機會。回答正確的，固然要表揚;回答錯誤的，先熱情表揚他回答問題的信心和勇氣，再善意地指出錯誤之處;回答不出來的，老師要善于啟發，鼓勵學生大膽發言。鼓勵的話語會使學生能夠感受到溫暖，會促進學生學習的積極性和創造性;課上和課后發現學生的閃光點和學習中的進步，及時表揚和鼓勵，使學生樹立自信心體驗到學習的快樂和成功的喜悅。

5.注重學生心理疏導，促進學生的心理健康發展

面對應試教育下的繁忙學業、激烈的升學競爭，以及家長們望子成龍的愿望，使學生心理負擔日益加重，學習過程中頻繁的考試，超負荷的學習強度使學生經常處于一種高度緊張的狀態，精神壓抑。課后對這些學生進行心理疏導，先了解對方的基本情況及存在的心理問題，然后針對問題所在，結合他們的認知特點和行為特征，給他們提供一些必要的指導，幫助他們學會自我心理調適。

總之，作為一名高中歷史教育工作者，在歷史教學中轉變傳統觀念，滲透心理健康教育，既是素質教育的有機組成部分，也是老師的一項艱巨的任務。因此，在高中歷史教學過程中，要上好心理健康教育，讓其真正地發揮出重要的作用，塑造學生健康的人格，從而使每一位學生都能身心愉悅地去面對今后的學習、生活和工作。

參考文獻：

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