我國優(yōu)秀男子200米蛙泳選手比賽成績分析

袁銘

本文采用文獻資料法、圖像解析法、對比分析法等研究方法，對2017年天津第十三屆全運會、2018年和2019兩次全國冠軍賽男子200米蛙泳決賽前八名選手出發(fā)成績，途中游成績，轉身成績，沖刺成績等環(huán)節(jié)進行分析。目的是了解不同優(yōu)秀運動員在比賽中，運動員的出發(fā)成績，途中游成績，轉身成績，沖刺成績是否有提升的趨勢，以及途中游劃頻和劃幅的規(guī)律。得出以下結論：（1）我國優(yōu)秀男子200米蛙泳運動員的反應時應在0.67秒左右;出發(fā)成績應在6.54秒左右;第一個途中游成績在20.02秒左右，第二個途中游成績在24.32秒左右，第三個途中游成績在24.32秒左右，第四個途中游成績在24.94秒左右;第一個轉身時間應8.9秒左右，第二個轉身時間應9.36秒左右，第三個轉身時間應9.43秒左右;沖刺時間應在3.41秒左右。（2）我國優(yōu)秀男子運動員的出發(fā)技術提升較大，而出發(fā)反應的提升離不開運動員平時刻苦的練習和在賽場上的良好心態(tài)。（3）近年來我國優(yōu)秀男子200米運動員沖刺能力和轉身能力有所下降，沖刺和轉身能力是一種習慣的養(yǎng)成，成績下降的原因可能是由于運動員平時在訓練中沒有注重訓練的結果，需要運動員在平時訓練中多多進行訓練。

1 結果與分析

1.1 八名選手出發(fā)反應時對比分析

2017年第十三屆全運會男子200米蛙泳決賽平均出發(fā)反應時為0.69秒，2018年全國游泳冠軍賽男子200米蛙泳決賽平均出發(fā)反應時為0.68秒，2019年全國游泳冠軍賽男子200米蛙泳決賽平均出發(fā)反應時為0.64秒。可以得出，我國優(yōu)秀男子200米蛙泳運動員平均出發(fā)反應時成績每年都在提升。

1.2 八名選手出發(fā)到15米時間對比分析

蛙泳出發(fā)前15米不同于其他的泳姿，蛙泳前15米考驗了運動員的反應，長劃臂，一次蝶泳腿的效果，一般來講，優(yōu)秀游泳運動員一次跳發(fā)加蝶泳腿長劃臂就可以到達15米處。三年以來，平均成績從6.73秒提升到了6.29秒，提升了6.5%，其中最佳成績是來自2019年全國游泳冠軍賽上的W.LZ創(chuàng)造的，為5.72秒，比平均成績要好0.57秒，但遺憾的是，此次比賽W.LZ無緣獎牌。

1.3 八名選手15m-45m途中游技術對比分析

由于第一個途中游距離為30米，與其余三個途中游不同，其余三個為35米。? 由表3.1、3.2、3.3可知，2017年第十三屆全運會，劃頻由高到低為L.X>S.H>W.BO>M.FL>Q.HY>T.YH>Z.ZH>Y.ZB，最高是L.X，為42.77次每分;最低是Y.ZB，為33.33次每分。劃幅由長到短為Y.ZB>Z.ZH>Q.HY=M.FL>T.YH>W.BO>S.H>L.X。此段中，成績最好的選手是冠軍Q.HY，為19.52秒;劃頻較低，劃幅較長。最差的選手是T.YH，為20.28秒。劃頻和劃幅均處于中間位置。2018年冠軍賽上，劃頻由高到低為Z.RX>L.YS>Q.HY>S.H>Z.ZH>S.JJ>Y.ZB>L.C，最高是Z.RX，為44.39次每分，最低是L.C，為32.67次每分。劃幅由長到短為Y.ZB=L.C>Z.ZH=S.JJ>Q.HY=S.H>L.YS>Z.RX此段中，成績最好的選手是冠軍Q.HY，為19.56秒，劃頻和劃幅均處于中間位置;最差的選手是L.C，為21.12秒，劃頻最低，劃幅較長。兩人的劃頻都處于中間位置。2019年冠軍賽上，劃頻由高到低為W.LZ>S.H>L.C>L.YS>Z.RX>M.FL>Y.ZB>Q.HY，最高是W.LZ，為48.54次每分，最低是Q.HY，為34.09次每分。劃幅由長到短為Q.HY>Y.ZB>Z.RX=M.FL>L.YS>S.H=L.C>W.LZ。此段中，成績最好選手為W.LZ，為19.16秒，劃頻較快，劃幅較短速度指數(shù)高達93.95米每分鐘。成績最差選手是M.FL，為21.12秒，劃頻和劃幅處于中等水平。

1.4 八名選手60m-95m途中游技術對比分析

在男子200米蛙泳決賽第二個途中游時，所有運動員的劃幅都在2.1米/次-2.7米/次之間，劃頻都在32次/分-42次/分之間。三次比賽中，在第二個途中游中最佳成績是22.84秒，劃頻為34.15次每分，劃幅為2.69米每次;最差成績是25.68秒，劃頻為31.54次每分，劃幅為2.59米每次。兩人劃頻和劃幅都相差不多，但是成績卻相差了2.84秒。

2 結論

（1）我國優(yōu)秀男子200米蛙泳運動員的反應時應在0.67秒左右;出發(fā)成績應在6.54秒左右;第一個途中游成績在20.02秒左右，第二個途中游成績在24.32秒左右，第三個途中游成績在24.32秒左右，第四個途中游成績在24.94秒左右;第一個轉身時間應8.9秒左右，第二個轉身時間應9.36秒左右，第三個轉身時間應9.43秒左右;沖刺時間應在3.41秒左右。

（2）我國優(yōu)秀男子運動員的出發(fā)技術提升較大，而出發(fā)反應的提升離不開運動員平時刻苦的練習和在賽場上的良好心態(tài)。

（3）近年來我國優(yōu)秀男子200米運動員沖刺能力和轉身能力有所下降，沖刺和轉身能力是一種習慣的養(yǎng)成，成績下降的原因可能是由于運動員平時在訓練中沒有注重訓練的結果，需要運動員在平時訓練中多多進行訓練。

3 建議

（1）在培養(yǎng)優(yōu)秀運動員時，可按照各階段應有的成績來進行訓練，把技術不足的階段著重提升，技術優(yōu)秀的階段進行鞏固。

（2）運動員的出發(fā)反應時可以做到更好，應在平時訓練中注重這一點，并將它穩(wěn)定下來。另外也得注意其它技術的訓練。思考近兩年來的訓練方式，并與2017年全運會之前的訓練方式作比較，再結合運動員自身情況。找出成績下滑的原因。

（3）在提高運動員的成績時，應當注重全面提升，每一個環(huán)節(jié)進步一小點，總體成績就是一大點。在訓練中找到適合運動員體能分配的戰(zhàn)術。

（作者單位：天津體育學院）