新課程標準下提高小學體育訓練水平的策略探究

施國棟

小學體育教學的價值不僅在于給學生傳授必要的體育知識與方法，提高學生體育運動技能，還在于促進學生素質和能力的全面發展。要達成培養德、智、體、美、勞全面人才的目標，教師就必須抓好體育教學，并不斷改進和創新體育教學策略，尋求提高體育教學效率的方案。傳統的小學體育教學模式已經不能滿足如今的教學需要，“灌輸式”教學模式除了影響學生體育興趣培養和課程參與度之外，還會導致體育教學效率下降。

1 傳統小學體育訓練存在的問題

1.1 小學生缺乏積極參與體育訓練的興趣

穩定、系統化的興趣既是學生參與體育訓練的內在指引，也是培養學生體育鍛煉習慣的重要因素。有研究表明，目前，隨著年級的提升，學生參與體育訓練的興趣不增反降，而小學低年級學生參與體育訓練的熱情明顯高于高年級。造成這一問題的根源在于傳統體育訓練將重點放在了體育技巧的訓練上，未能引導小學生對訓練活動價值形成合理認知，也未能有效培養小學生參與體育訓練的興趣。

1.2 體育訓練缺乏正確的考核導向

在小學體育訓練過程中，考核機制與標準直接影響小學生對體育訓練的認識。體育訓練是一項具有復合價值的教學活動，訓練活動除了直接促進學生身體健康發育和增強體質，還能對學生“美育”“智力發育”等多個方面產生直接影響。在傳統小學體育訓練過程中，多以“體能測試成績”作為檢驗訓練狀況的標準，體育訓練、考核評價體系“形式化”現象嚴重，小學生多以被動接受的形式參與體育訓練，既未能認識參與體育訓練的積極價值，也缺乏應有的訓練熱情。

2 新課程標準對小學體育訓練的相關要求

2.1 做好體育教學備課工作，奠定教學效率提高基礎

不管是哪項工作的順利開展，都離不開周密而又有效的工作計劃，小學體育教學活動需要立足細致而又全面的備課來提高教學效率。備課是開展課堂教學活動的前提，在提高教學效率方面發揮著至關重要的作用。教師必須在思想觀念上進行轉變，意識到體育教學的重要價值，在個人的職業態度上進行優化，客觀準確地對待體育教學，同時重視備課環節，在備課中探究如何更好地將體育知識與技能訓練結合起來，如何豐富和運用教學資源，如何利用好體育器材，如何設計各個教學環節及做好教學時間的安排，等等。除此以外，教師在備課中還需要圍繞體育教學目標設計面向不同年級與年齡階段學生的體育訓練計劃，結合具體年級和班級來細化教學任務，針對學生的個體差異來優化教學內容。在備課過程中，教師要認識到針對不同教學內容所運用的教學方法也要體現出差異性。比如，在教學籃球時，教師可以運用示范和模仿相結合的直觀教學策略，以提高學生對籃球運動技能和技巧的掌握程度;在對跑步類課程進行教學時，為了避免教學活動過于枯燥乏味，教師可以引入競賽、游戲等活動來吸引學生的注意力和提高學生的參與度，讓學生在自主參與的過程中提高學習效率，從而保證教學效率。

2.2 結合訓練時間和強度，制定科學的教學計劃

體育運動作為一項鍛煉身體機能的活動，并不是訓練的時間越長，訓練的強度越大就能夠收獲更好的效果。相反，如果超時超強度地訓練，反而會對小學生的身體造成許多損害。因此，教師需要制定科學的訓練計劃，來保證體育運動不會對學生的健康產生負面的影響。而對于運動計劃來說，最重要的兩個方面就是運動的時間和運動的強度，因此，教師應該主要從這兩個方面出發，結合小學生的身體素質和骨齡發育狀況，制定出最適合他們的訓練計劃。

2.3 精心篩選體育訓練內容，提高小學體育訓練水平

體育訓練是一項實踐性活動，想要實現小學體育訓練的最佳效果，就需要精心篩選訓練內容，豐富訓練素材，優化設置訓練體系，提高體育訓練的價值。針對小學生的特點，設置靈活、新穎的體育訓練形式，激發小學生參與體育訓練的興趣。小學生對新鮮事物有較高的熱情，在體育訓練的過程中，要注重設置能激發小學生參與體育訓練的情景。在體育訓練時，教師不能盲目設置訓練方案，要在充分了解小學生體育學習狀況的前提下，設計與培養目標相一致的體育訓練方案，通過融入合理的體育訓練情景，激發小學生的體育訓練熱情。例如，在小學跑步訓練時，該項目趣味度較低，相對枯燥單調，很難使小學生保持長久的學習熱情，可通過設置障礙跑、競賽跑等游戲情景，改善小學生對該運動訓練的認知，提升訓練價值。

3 結束語

體育教學在過去的教育布局中常常被忽略，使得家長和學生們都產生了體育運動不夠重要的錯誤看法，而現在，人們的觀念有所轉變，體育訓練逐漸開始被重視起來。而對于小學體育教學來說，如何帶領學生進行科學的體育訓練，來增強學生體質呢？教師必須要充分考慮到小學生所處的年齡階段，他們身體發育尚不完全，自身的安全意識也較低，因此需要制定更加科學合理的訓練計劃，同時給予他們更加仔細的照顧和培養。

（作者單位：浙江省麗水市蓮都外國語學校）