關于提高小學生投擲能力的教學思考

柳小明

摘要：投擲是人類最早的運動項目之一。有投擲能力是完成壘球、鉛球、鐵餅、標槍等運動項目的基礎，也是在田徑運動項目教育引導階段，所不能忽略的一種運動鍛煉形式。要想提高小學生的投擲能力，那么必須在保障安全的前提之下優化投擲訓練技能，這樣才能給學生的自我發展進步創造有利條件。對此筆者將結合實踐，探討優化其教學策略的有效途徑，以期能夠為廣大小學體育教師帶來些許借鑒參考。

關鍵詞：投擲能力;小學生;教學思考

引言：投擲項目在小學體育教學活動中，所占據的比例相對較高，是學生實現運動訓練，增強身體素質的有效途徑。而調查研究表明，小學階段的投擲項目，一直以來是困擾學生運動能力發展的主要因素，影響學生體育鍛煉的水平，也是體育課程教學階段，教師需要重點處理的問題。在實踐教學階段，要提升小學生的投擲能力，還需要分析學生的運動訓練情況，尋找改進教學方法的有效措施，具體分析如下：

一、利用直觀教學，掌握投擲方法

教師在初期教學實踐引導階段，為避免學生出現過分追求遠距離投擲的想法，前期需要幫助學生掌握投擲姿勢，降低技術教學難度。應用循序漸進的教學方式，讓學生在反復練習過程中，獲得力量素質發展的機會，這樣，學生在練習的過程中協調性會得到進一步提升。根據小學生的運動練習實際情況，教師要控制教學難度，加入直觀性的教學策略，讓學生在模仿以及互動學習的過程中，找到適合自己的練習節奏。由于小學生課堂學習專注的時間相對較短，因此教師在講解相關動作要領的過程中，要簡明扼要，將示范動作的標準性、協調性、規范性不斷增強。教師還要鼓勵學生進行實踐探究，在觀察或分析的過程中完成動作的示范學習，通過教師的指導以及同學的幫助，給學生創造糾正錯誤動作的機會，在這一過程中教師與學生之間的互動交流效果就會進一步提升，當學生初步掌握投擲的技能后再對投擲距離提出具體的要求。

二、做好安全教育，發展運動技能

在投擲教學管理階段，教師要傳遞基礎的運動鍛煉技能，還應該結合小學生的認知能力、發育情況，做好安全教育。由于小學生的年齡尚幼，且身體發育不健全，沒有自主學習的意識，在安全教育的過程中，如果未能使用安全管理措施，不但會影響投擲教學的效果，而且還有可能會出現安全事故。在投擲教學的過程中，投擲項目的技術應用要求相對較高，如果出現錯誤的動作，可能會導致投擲者的身體受到損傷，甚至也會給投擲區域其他人帶來安全威脅。因此教師在投擲教學階段，要明確安全教育的重要意義，從最初的技能引導開始，鼓勵學生發展運動鍛煉能力，利用安全有效的教學方式方法，讓學生不僅能掌握投擲運動的要領，也能避免在投擲練習的過程中，出現其他的身體損傷。

三、優化教學策略，提升學生興趣

教師在投擲項目的教學與訓練階段，長期使用枯燥乏味的課堂教學策略，會出現課程教學模式單一的情形，且教學循環引導的時間相對較長，教師沒有給學生提供足夠的練習機會，在教學過程中，小學生會因為投擲練習的趣味性不足，缺乏長期運動鍛煉的恒心。因此教師在實際教學階段，可以利用不同的教學方式處理這一類問題，在體育課程教學時間設置階段，教師幫助學生完成教學計劃，增加相應的投擲項目專項身體素質的練習，這些練習方式要突出趣味性，給學生提供更多的新奇體驗感。比如在投擲訓練之中，教師加入相應的游戲活動，做好課堂教學的秩序性引導。學生在游戲活動之中，提升學習興趣，而且在不同區域的投擲練習階段，都能掌握技術應用要點。后續教師添加輔助性的上肢力量訓練，使得投擲訓練的趣味性不斷增強，利用這種課程教學模式，學生能夠獲得興趣發展的機會，促使學生在探索與學習互動之中，有更多的學習收獲。

四、分層教學指導，保障教學質量

在投擲教學階段，教師要根據小學生的年齡、運動偏好、心理素質等等，應用有效的教學策略。由于學生的接受能力有所不同，教師使用單一的課程教學方法，會影響學生的運動訓練質量，這是因為學生本身對教學策略的適應能力有限，甚至一些學生會因為學習難度大，直接放棄參與運動鍛煉。因此教師要積極改進教學策略，克服在教學實踐階段的困難問題。在教學組織以及教學內容安排的過程中，改變傳統的教學形式，不能按照學生的體型或身高進行排列，而是要按照學生的身體指標、鍛煉能力、體質強弱等規劃教學環節。教師將學生分編為不同的小組，在不同小組之中的指標以及要求不同，所以設定的運動訓練形式也有著細微的差異。在實際教學過程中，學生能夠獲得心理上的積極支持條件，能體會到體育課程的人文關懷特點，必然能獲得運動鍛煉的自信心，才能積極參與到各項運動鍛煉過程中。教師應仔細觀察學生的運動鍛煉情況，將實力相同的學生組織引導，投擲實心球項目，或者將達到標準的競爭規則設定，合理把控教學進度，能讓學生更好地適應運動訓練的過程。

結束語

小學體育教師在教學實踐階段，要結合課程教學要求，探索優化投擲訓練的有效措施，幫助學生不斷發展興趣，強化自我的實踐能力。在投擲能力培養的過程中，教師從教學方法、安全指導、直觀教學等諸多方面入手，給學生提供良好的投擲鍛煉的空間條件，做好小學生的科學組織與引導，幫助學生克服投擲鍛煉的困難問題，提升學生的投擲能力以及鍛煉意識，為學生的長遠發展進步創造有利條件。

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