心語(yǔ)心愿

故事梗概：

心心是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)、乖巧懂事的小學(xué)生。她和其他小朋友一樣，除了每天上下學(xué)，還要參加?jì)寢尀樗龍?bào)的各種各樣的興趣班。其實(shí)，她心里對(duì)這樣的安排很反感，但又不敢表達(dá)出來(lái)。直到有一天，她做了一個(gè)夢(mèng)，在夢(mèng)中她遇見(jiàn)了內(nèi)心真實(shí)的自己……在經(jīng)歷了一番心理斗爭(zhēng)后，心心終于勇敢地對(duì)媽媽說(shuō)出了內(nèi)心真實(shí)的想法，成為自己的主人。

主要人物：

心心：品學(xué)兼優(yōu)、乖巧懂事的小學(xué)生。

心心的內(nèi)心：真實(shí)的心心，樂(lè)觀、開(kāi)朗、有主見(jiàn)。

媽媽?zhuān)簮?ài)孩子的母親。

空手道精靈：擅長(zhǎng)空手道的小精靈。

口語(yǔ)精靈：擅長(zhǎng)英語(yǔ)口語(yǔ)的小精靈。

魔方精靈：擅長(zhǎng)魔方的小精靈。

聲樂(lè)精靈：擅長(zhǎng)聲樂(lè)的小精靈。

街舞精靈：擅長(zhǎng)街舞的小精靈。

第一幕

媽媽?zhuān)簩氊悾嬖V你一個(gè)好消息！我給你報(bào)了一個(gè)空手道班，你的好朋友慧慧也在那里上課，你們可以一起上下課，開(kāi)不開(kāi)心呀？

心心：開(kāi)心！

媽媽?zhuān)赫婀裕?/p>

心心：口語(yǔ)班、魔方班、街舞班，為什么我要參加這么多的興趣班？誰(shuí)來(lái)救救我呀？

突然，一個(gè)穿著空手道服的精靈出現(xiàn)：歡迎來(lái)到洋洋空手道館，我看你骨骼清奇、身姿矯健，是個(gè)學(xué)習(xí)空手道的好苗子。快來(lái)加入我們吧！

口語(yǔ)精靈：Hello！Nice to meet you.Welcome to English Kingdom.快來(lái)加入我們吧！心動(dòng)不如行動(dòng)，Lets go！

魔方精靈：嘿嘿，我炫我酷，小魔方，大世界，精彩盡在手掌之間。跟我一起玩起來(lái)！

聲樂(lè)精靈：歡迎加入聲樂(lè)俱樂(lè)部，你也可以唱得和我一樣好聽(tīng)哦！

街舞精靈：跟我一起動(dòng)起來(lái)！

四人不斷地說(shuō)著：加入我們，加入我們！

心心：我不要，我不要！

第二幕

心心的內(nèi)心：怎么啦？

心心：你是誰(shuí)？為什么長(zhǎng)得和我一模一樣？

心心的內(nèi)心：哈哈，我就是另外一個(gè)你呀！

心心：另外一個(gè)我？那你知道我在想什么嗎？

心心的內(nèi)心：我當(dāng)然知道啦，興趣班的事情讓你很煩惱。遇到煩惱不要怕，快來(lái)和我說(shuō)一說(shuō)。

心心：是的，我討厭上這么多的興趣班，我好累啊！

心心的內(nèi)心：那你可以勇敢地告訴媽媽?zhuān)欢〞?huì)理解你的。

心心的內(nèi)心唱起兒歌：別看我的年齡小，我也會(huì)有大煩惱。自信勇敢少不了，勇敢面對(duì)樂(lè)陶陶。

心心：其實(shí)，這件事情困擾我很久了。你說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，我一定要勇敢地面對(duì)，可是我應(yīng)該怎么做呢？

心心的內(nèi)心：聽(tīng)過(guò)一首歌嗎？爸爸媽媽您聽(tīng)我說(shuō)，我想要的生活，我自己做主;我想唱自己的歌。你問(wèn)問(wèn)自己喜歡什么。

心心：我喜歡畫(huà)畫(huà)，五彩繽紛的畫(huà)筆可以記錄美好的景色。可是，媽媽幫我報(bào)了那么多興趣班，唯獨(dú)沒(méi)有畫(huà)畫(huà)興趣班。

心心的內(nèi)心：你才是自己的主人呀，你要勇敢地表達(dá)自己的想法！

心心：媽媽會(huì)聽(tīng)我的嗎？

心心的內(nèi)心：不試試怎么知道呢？

心心：那我就試一試吧！

第三幕

媽媽?zhuān)盒男模s快穿好空手道服，待會(huì)兒要遲到啦！

心心：媽媽?zhuān)液美邸?/p>

媽媽?zhuān)涸趺蠢玻氊悾?/p>

心心：你報(bào)的興趣班太多了，我知道你是為我好，可我真的太累了，我都沒(méi)有時(shí)間做自己喜歡的事情！

媽媽?zhuān)簩?duì)不起，寶貝。我以后一定多聽(tīng)取你的意見(jiàn)。

心心：謝謝媽媽。如果可以，就給我報(bào)個(gè)畫(huà)畫(huà)興趣班吧，我最喜歡畫(huà)畫(huà)了。

媽媽?zhuān)簺](méi)問(wèn)題！咱們就不去練習(xí)空手道了，以后都不去了！

心心：謝謝媽媽?zhuān)?/p>

媽媽?zhuān)翰恢x，媽媽先去忙別的事情了。

第四幕

心心：真開(kāi)心啊，我應(yīng)該早點(diǎn)跟媽媽說(shuō)出自己的想法。不過(guò)，現(xiàn)在也不晚。明天早上還要值日，早點(diǎn)休息吧。

心心的內(nèi)心：怎么樣，聽(tīng)我的沒(méi)錯(cuò)吧！

心心：你真是太厲害了，真是我的偶像！

心心的內(nèi)心：以后遇到煩惱不要愁，教你幾個(gè)小妙招。

方法一：我們可以找好朋友傾訴，把心里的煩惱說(shuō)出來(lái)，心情就會(huì)好起來(lái)。

方法二：把煩心的事情放一放，做一做自己喜歡的事情，讓心情平復(fù)下來(lái)。

方法三：還有更巧妙的方法呢，如大聲喊、跑步都可以幫助我們發(fā)泄心中的煩惱。還可以對(duì)著鏡子笑一笑，會(huì)發(fā)現(xiàn)你的笑容真好看。

（全劇終）

劇本解讀及教育建議：

近年來(lái)，各種各樣的興趣班如雨后春筍般涌現(xiàn)。據(jù)調(diào)查，超過(guò)一半的孩子在課余時(shí)間上各種興趣班。究其原因，大多是升學(xué)考試的需要以及家長(zhǎng)的從眾心理，他們唯恐自己的孩子落后于他人。家長(zhǎng)的初衷是為孩子，但因?yàn)槿鄙贉贤ǎy免讓孩子心生厭倦。在這個(gè)過(guò)程中，孩子也容易產(chǎn)生一些心理問(wèn)題。本劇以此為背景，揭示了當(dāng)今小學(xué)生成長(zhǎng)中的煩惱以及應(yīng)對(duì)方法，希望能夠引起家長(zhǎng)們的關(guān)注。

本劇揭示的心理問(wèn)題之一是學(xué)習(xí)疲勞。學(xué)習(xí)疲勞是連續(xù)、緊張的學(xué)習(xí)后由于身心過(guò)度疲勞導(dǎo)致的學(xué)習(xí)效率下降的現(xiàn)象。在心理上會(huì)出現(xiàn)心情壓抑、煩躁、記憶力減退、信心缺乏等癥狀。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重和競(jìng)爭(zhēng)加劇是導(dǎo)致小學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞的主要原因。

本劇揭示的心理問(wèn)題之二是學(xué)習(xí)適應(yīng)。學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題即學(xué)習(xí)適應(yīng)不良，指學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中不能根據(jù)學(xué)習(xí)條件的變化調(diào)整身心，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)和身心健康達(dá)不到應(yīng)有的發(fā)展水平。由于學(xué)校及校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的雙重約束，小學(xué)生面臨著艱難的心理適應(yīng)。

本劇揭示的心理問(wèn)題之三是過(guò)度焦慮。過(guò)度焦慮是由于擔(dān)心不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙的威脅，從而出現(xiàn)失敗感和內(nèi)疚感，形成緊張不安并伴有恐懼的情緒狀態(tài)。過(guò)度焦慮的學(xué)生往往敏感、多慮、缺乏自信，做事優(yōu)柔寡斷、缺乏主見(jiàn)。

本劇運(yùn)用了多種心理學(xué)技術(shù)，如傾聽(tīng)、認(rèn)知療法、暗示法、松弛法。劇中，“心心的內(nèi)心”像心理咨詢(xún)師一樣認(rèn)真、耐心地傾聽(tīng)來(lái)訪(fǎng)者的訴說(shuō)。認(rèn)知療法是改變認(rèn)知結(jié)構(gòu)的方法，劇中“心心的內(nèi)心”引導(dǎo)心心將原本的想法轉(zhuǎn)變?yōu)榱硪环N想法，那么心理困惑也就會(huì)慢慢消除。同時(shí)，心心也通過(guò)積極暗示法增強(qiáng)了自信，勇敢地對(duì)媽媽說(shuō)出了自己的想法，收到了很好的效果。劇中提到的小妙招就是運(yùn)用了松弛法，具體來(lái)說(shuō)就是遇到煩惱時(shí)可以放松身心，做做自己喜歡的事情，讓心情平復(fù)下來(lái)。

父母和老師在為孩子決定什么要優(yōu)先做、什么不能做或者不必做時(shí)是基于某些目標(biāo)與信念的，這些目標(biāo)和信念是否真正對(duì)孩子有幫助，值得我們反思。興趣是最好的老師，在為孩子挑選興趣班時(shí)，不妨先去問(wèn)問(wèn)孩子喜歡什么，讓孩子選擇自己喜歡的，因?yàn)閾碛凶銐虻膭?dòng)機(jī)和興趣才會(huì)讓學(xué)習(xí)更長(zhǎng)久、更有效。同時(shí)，孩子處于成長(zhǎng)階段，頭腦和身體都需要得到充分的休息，這樣才能鞏固所學(xué)知識(shí)。最重要的一點(diǎn)是學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的心聲，走進(jìn)孩子的心靈，感悟孩子的世界，與孩子共同成長(zhǎng)！

（江蘇省太倉(cāng)市鎮(zhèn)洋小學(xué) 陳曉雯）