體育中考改革對初中開展課外體育活動影響的研究
——以福州市倉山區區屬中學為例

阮雅芳 福州市倉山區教師進修學校

一、研究目的

2020年中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》中，提出改進中考體育測試內容、方式和計分辦法，科學確定并逐步提高分值。體育中考改革推動體育事業更加穩定、健康、和諧、完善的發展，同時可以更好地推動學生參與到體育運動鍛煉中來，促進學生身體素質提高，為我國在素質教育基礎上打好扎實的身體素質基礎。福州市體育中考細則根據地方實際情況進行與時代相適應的改革，提高學生對參與體育活動的熱情有了極大地提高。但近年福州市倉山區區屬學校體育中考總體成績不太理想，農村校學生的身體素質與運動技能相對薄弱，不利于學生終身體育能力的發展。本研究以倉山區區屬初中學校在福州市體育中考改革背景下課外體育活動現狀進行調查研究，發現問題，提出可行性建議與對策，為倉山區中學進一步優化課外體育活動的開展與體育中考的關系提供理論參考與借鑒。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

本文以福州市體育中考對倉山區區屬中學開展課外體育活動的影響作為研究對象，以福州市倉山區區屬17所中學部分學生、體育教研組長作為調查對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法

本研究以了解體育中考對學校體育教育的影響為研究目的，在圖書館查閱大量的書籍、報刊資料，同時在中國知網、中國期刊網等數據庫收集相關資料，歸納整理，對學校體育教育受體育中考改革的影響做一個具體的了解。

2.問卷調查法

體育教師問卷17份，學生問卷510份。17所學校體育教師問卷全部回收，且有效率為100%，學生問卷每所學校每年級隨機發放10份，回收510份，有效問卷491份，有效率為96.27%。

3.訪談法

本文對所調查研究的初中體育教師、學校領導進行訪談和交流，了解體育中考的改革對學校開展課外體育活動有什么具體的影響，并對體育中考改革背景下改善各校體育教學工作的建議和意見進行交流。

4.邏輯分析法

本研究綜合運用歸納、演繹、類比等多種方式，對文獻資料、實地調查、訪談所獲取的信息進行深入、縝密的探討，梳理、歸納與總結出體育中考改革對初中課外體育活動的影響因素。

5.數理統計法

通過Excel 等軟件對訪談問題數據進行統計整理分析。

6.帕雷托分析法

通過帕累托圖（Pareto chart）的排列觀察分析，抓住影響問題的主要因素。在排列圖中把各選項累積百分數在0～80%之間為主要因素；累積百分數在80%～90%之間的因素為次要因素；累積百分數在90%～100%之間的因素為最次要因素。

三、研究結果與分析

（一）福州市體育中考方案改革的基本情況與分析

根據福建省教育廳要求，2021年福州市對體育中考內容的運動技能類項目和身體素質類項目分別采用抽考和抽選考方式抽出考試項目。與以往相比，體育在中考中的分值逐年提升，考試內容除了必考類不變，其他也有了很大的變化，不僅對身體素質、運動技能的具體項目從2018年的籠統選三項到2021年的做了抽考與選考的精細規定，還增加了知識類。抽考與抽選考的隨機性，提高了學生對各項身體素質和運動技能掌握的要求。體育中考改革變化，僅靠每周三節體育課已不能滿足學生的需求，體育教師結合體育教學課堂內容增加了體鍛課，并制定符合學生發展的課外體育活動，增加學生參與課外體育活動的時長。

（二）體育中考改革后中學課外體育活動開展情況變化分析

1.體育中考改革后學校課外體育活動組織形式變化分析

倉山區區屬中學，在體育中考改革后，雖在課外體育活動組織形式與練習內容有做適應性的調整，但仍然少數學校存在擠占體育課的現象，少數學校因場地、師資嚴重短缺，不能按文件要求做到保證學生每天鍛煉一小時的要求，在無體育課當天沒有安排學生進行體育活動，活動形式單一，不能滿足學生日常體育活動的需要，對體育中考成效存在很大的影響。

2.體育中考改革后學校場地器材等硬件設施變化情況分析

從表1的數據可以看出，47.43%的學生認為學校運動場地器材不充足，27.70%的學生認為一般，47.45%學生認為學校場地不充足。由此可見，體育中考改革后雖然教師壓力與學生鍛煉主動性有一定提高，但倉山區區屬中學的體育場地器材仍然大多數學校不能滿足學生日常鍛煉的需求，反映出學校體育資源短缺較大，無法正常貫徹落實了國家所要求，學生課外體育活動的參與面受限較大，極大影響學生的鍛煉積極性。

表1 學生對學校運動場地器材滿意度調查 （N=491）

（三）體育中考改革對學生參與課外體育活動的影響分析

1.體育中考改革后學生參與課外體育活動的動機影響分析通過調查統計如“帕雷托圖”（圖1）顯示，對學生參與課外體育活動動機主要集中在通過體育測試、提高身體素質、緩解學習壓力；其次是磨煉精神品質、提高學習效率；最后是增加團隊精神及其它。

圖1 學生參與課外體育活動動機的重要程度選項情況（N=491）

可以看出學生參加課外體育活動主要是為了通過體育測試，又能提高身體素質，一舉兩得，但是也可以看出較多學生參與動機是為了通過體育中考、得到高分，在是否參與課外體育活動受到了體育中考的影響，換言之體育中考對學生的參與體育鍛煉有一定促進作用，也可能存在應試學習現象。還有極少數學生表示體育活動只是為了娛樂，可看出學生有厭學傾向。

2.體育中考改革后學生參與課外體育活動的頻率分析

從表2中的數據可以分析出，學生在體育中考改革后，每周幾乎沒有參加課外體育活動的人數，七年級占該年級總人數的30.09%，八年級占13.73%，九年級占11.25%。調查表明，不同年級學生的學習壓力不同課外體育活動參與情況不同。七年級學生距離體育中考較遠，所以在參與體育活動上，較為放松。八九年級則臨近體育中考，大部分學生都會每周保持一定的課外體育活動。但是，九年級每周參與課外體育活動1-2次的人數占該年級總人數的45.62%，雖然每周都有保持參與課外體育活動的習慣，但學生面臨學業負擔重，升學壓力大，學生只能保持每周1-2次的運動量。

表2 學生每周參與課外體育活動的頻率（N=491）

3.體育中考改革后對學生課外體育活動鍛煉內容影響分析

如圖（圖2）所示，學生課外體育活動時間鍛煉的內容主要是體育中考項目（76.32%）和個人興趣項目（65.26%），其次再是，集體活動項目（32.11%）。可以看出，在體育中考改革背景下，學生在選擇課外體育活動鍛煉內容時，會側重的去選擇體育中考項目進行鍛煉。這也從中能看出，在體育中考改革分值比重變化加大，學生考試壓力大，以至于出現應試化的現象。

圖2 學生課外體育活動時間鍛煉的內容

4.體育中考改革后對學生課外體育活動氛圍影響分析

從圖3的調查數據得知，學業負擔重影響學生參與課外體育活動的占調查結果的68.42%，缺少運動氛圍占調查結果的51.05%。體育中考改革后，體育分值占比提高，但同樣的也意味著給予了部分運動天賦良好的學生和運動天賦差的學生形成對比，運動天賦好的學生在體育運動上可以少花點時間，多花時間在文化科成績上；相對于運動天賦差的學生更想在文化科成績上花上相對較多的時間去彌補體育成績上的不足。從而形成了學習負擔重，體育運動氛圍較差的校園環境。

圖3 影響學生參與課外體育的客觀因素

四、結論與建議

（一）結論

（1）倉山區區屬中學體育中考改革背景下在體育工作上進行了相應的安排，學校對課外體育活動做了適當調整，增加了課外體育活動時間，少數學校組織體育競技比賽、體育活動、社團活動，激發學生參與體育課、課外體育活動上的熱情，提高參與體育活動主觀能動性，改善學生的身體素質。

（2）倉山區中學在體育中考改革背景下雖課外體育活動內容、組織形式多元化，在學生參加鍛煉方面取得一定的成效，但仍存在一些問題：有一部分學校師資匱乏，沒有每天安排大課間活動，學生無體育課當天沒有安排體鍛煉課，不能保證學生每天一小時的體育鍛煉，極大影響學生身體素質的發展與運動技能的提高；學校領導、教師、學生觀念不足，應試教育思想依舊存在；體育場地、體育器材等硬件設施的缺乏，多數學校沒有像樣運動場，室內運動場館更是稀缺，不能滿足學生日常運動需求，這些情況給學校課外體育活動的開展帶來困難。

（3）課外體育活動內容少，組織形式單一。學校開展的課外體育活動內容主要為跑操，活動內容少，學生無法自主選擇的運動項目，單一的跑操內容枯燥乏味，組織形式單一，無法引起學生對課外體育活動的興趣，從而怕苦怕累，對待課外體育活動的積極性不高，無法引起對課外體育活動的重視。

（二）體育中考背景下課外體育活動開展建議

（1）改變應試教育思想，確立終身體育意識

為了引起學生對體育活動的興趣及提高學生對課外體育活動參與的積極性，需要提高學校對課外體育活動的重視程度，創建一個良好的運動氛圍。學校與教師合理調配學生學業與體育活動之間的關系，不僅關注學生文化課的指導，還要關注學生各個方面的素質發展，培養學主動參與課外體育活動的意識，培養良好的運動習慣。

（2）切實開展陽光體育活動，創造良好的校園體育文化氛圍

設置豐富多樣的課外體育活動項目，有利于激發學生對參與課外體育活動的積極性，激發學生的運動興趣，創建一個良好的運動氛圍。學校開展更多元化的體育活動，例如籃球、足球、排球比賽、花樣跳繩大比拼等，將競技項目更加趣味化，結合學校的特點去開展有特色的運動項目。

（3）提升學校體育設施，豐富學校體育活動項目

學校要將體育場地設施建設、器材配備工作列入學校整體發展規劃中，通過多渠道提升學校的體育設施，根據學校實際情況，逐步完善學校的體育設施，對于老舊、損壞的體育器材，進行及時更換，防止發生安全問題；另外開辟建設場地，開發校本資源，降低成本，自制安全可靠的體育器材設備。為學生盡可能創設更多、更好的體育鍛煉場所和器材，讓更多的學生同時參與課外體育活動，提高學生周練習次數，保證學生每天鍛煉一小時，進一步增強體質，為中考鋪好身體素質的基礎。

（4）學業與課外體育活動的協調配合

合理協調學業與課外體育活動之間的關系，在豐富學生的課余生活同時，提高學生學習效率，學業與課外體育活動兩者之間相互協調配合，做到勞逸結合。這不僅對學校課外體育活動的開展起到很好的推進作業，而且能夠使學生在文化課與體育中考的成績更上一層。