淺議高中德育工作中如何開展心理健康教育

王寧寧

◆摘? 要：高中階段是學生心理和生理發育的重要階段，在這個階段開展有效的德育教育，能夠幫助學生更好地形成自己的健康的三觀，而德育教育和心理健康教育是密不可分的，兩者相輔相成，在高中德育工作中開展心理健康教育能夠很好的幫助學生形成良好的思想品德，提高學生的綜合素質，本文旨在討論在高中德育工作中開展心理健康教育的意義，并探索在高中德育工作中開展心理健康教育的具體實施策略。

◆關鍵詞：高中德育;心理健康教育;教學工作

高中心理健康教育是提高高中學生心理素質，促進其身心健康和諧發展的教育，是進一步加強和改進高中德育工作的需要，全面推進素質教育的重要組成部分。開展心理健康教育更高推動高中的與工作的發展，并且提高學生的心理素質，幫助學生更加健康快樂的成長。

一、在高中德育工作中開展心理健康教育的意義

由于教育的快速發展，當代高中學生的學業壓力比較大，充分配合學生在學習中很容易受到挫折，因此，教師在高中德育工作中和心理健康教育相互滲透，相互配合，能夠讓學生的學習和成長都更加健康，在高中階段，學生的身體和心理發育的都比較成熟了，但是高中學生的心理還是會比較脆弱，心思比較敏感，很容易受到外界社會的干擾，在高中德育工作中開展心理健康教育，能夠及時的疏導學生的心理壓力，幫助學生形成積極向上的心理，讓學生更加積極的面對學習和生活，也能夠提高學生的人格魅力和品性，幫助學生健康成長。

二、在高中德育工作中開展心理健康教育的具體實施策略

1.營造良好的德育環境

由于高考的壓力，學生或多或少都會受到高考的影響，有著一定程度的心理或生理的壓力，因此，教師可以把德育工作和心理健康教育相互融合，為學生營造一個比較良好的德育環境，為學生創設一個良好的文化環境，在學校的各個角落都營造濃郁的德育氛圍，讓學生在日常的學習和生活中都能夠感受到從容和放松，這樣學生才能夠以更加積極，更加從容的態度來面對學習和高考，幫助學生樹立更加遠大的理想，讓學生能夠正確的看待世界和生活，讓學生以健康的心理狀態來面對學習。

例如，在學習高一《心理健康》第二十課“挫折是成長的契機”的時候，教師師可以邀請一些優秀的教師開設挫折教育講座，通過講座幫助學生解決一些自己平時生活中會遇到的困擾和挫折，讓學生如何以健康積極的態度面對挫折。還可以在教室或者圖書館等場所貼上一些的如何面對挫折的標語等等，以潤物細無聲的方式潛移默化的影響學生。

2.開展實踐活動

德育教育和心理健康教育并不能僅僅局限于淺顯的言語教育，更重要的是開展實踐教學，這樣學生才能夠在實踐活動中收獲更加深刻的感悟，在日常的教學活動中，教師可以根據教學安排來設計一個更加科學合理的實踐活動，在實踐活動中對德育教育的內容進行延伸，讓學生在活動中能夠得到個性化的發展，讓學生從課堂回歸到實踐當中，在實踐中培養學生的道德品質，在實踐中可以滲透生命教育和心理健康教育，培養學生積極向上的心態。

例如，在學習高一《心理健康》第四課“和同學一起成長”的時候，教師可以組建一個學生心理成長社團，開展團體沙盤、心理游戲、心靈涂鴉等豐富多彩的活動。這些活動調節了學生的身心，釋放學生的潛能，培養了學生的合作精神，潛移默化中培養了學生良好的心理素質，還可以開展“校園心理劇”展演活動，參加展演的心理劇節目均由學生自編自導自演。通過心理劇表演的形式，展現學生對心理健康教育的思考。

3.進行心理健康輔導

教師可以開展心理健康輔導，隨時解決困惑學生的心理疑惑。教師師可以從專業心理學的角度，通過場景和道具的運用，更好的幫助學生疏導和化解情緒，還可以讓學生以小組或個人為單位，深入開展心理疏導、心理輔導。還可以在班級內開設“心理信箱”，讓學生說出自己的困惑和自己遇到的一些心理問題，對于學生進行一對一個體心理疏導、心理輔導，幫助學生走出困境，守護學生的心理健康。

例如，在學習高一《心理健康》第九課“情緒的另一片天空”的時候，教師可以和學生單獨進行溝通，將具體的心理案例娓娓道來，從體驗情境、認知、行為、能力測試、積極調節心情的方法等方面來幫助學生開解情緒，讓學生樹立信心，更加樂觀的學習和生活。

三、結束語

心理健康教育是德育體系的重要組成部分。它不僅是全面提高學生核心素養教育的前提，而且關系到每個孩子的終身成長和家庭幸福。教師可以幫助學生營造良好的得與環境，并且開展一些德育實踐活動，還可以在校園內開車心理咨詢室，這些方法都能夠很好的家心理健康教育工作落實，而且解決學生學習和生活中的一些實際問題，防止學生出現一些心理問題，防患于未然，維持學生正常的學習和生活秩序，把心理危機轉化成學生成長的契機，更好的守護學生的心理健康。

參考文獻

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