小學生課外體育鍛煉現狀的因素分析研究

張文婷 唐文興

◆摘? 要：課外體育鍛煉是小學體育教學工作的重要組成部分，對于培養小學生良好的體育學習習慣和運動技能都有非常積極的意義。可以說課外體育鍛煉和體育課程是有著密切關聯的，它既是體育課的一種延伸和補充，同時也是學校課外活動的重要組成部分，積極開展體育課外運動有助于實現對學生綜合素養的有效培養。因此，在小學體育教學過程中，體育老師在積極開展體育課堂教學的同時，更加注重體育課外運動的開展，引導學生更好地參與其中，促使其養成自覺參與體育鍛煉的良好習慣，以此達到良好的體育教學效果。

◆關鍵詞：小學體育;課外體育鍛煉;原因分析

1當前小學課外體育鍛煉活動的開展情況

當前，我國大部分小學的課外體育鍛煉活動的開展情況都并不理想。首先，在應試教育體制的影響下，大部分小學生都會把自己更多的精力放在其他學科知識的學習上，而對于體育學習卻并不上心。在體育課堂上，學生往往只會跟著老師的指導完成學習活動，而不會自覺地參與到體育學習當中。在體育課堂之外，學生更不會自覺主動地進行體育鍛煉，其體育學習質量自然也得不到提升。

其次，體育老師對于課外體育鍛煉的重視程度也不高。在課程教學中，體育老師會詳細地講解體育知識，引導學生完成學習活動，但在課堂以外，大部分的體育老師通常都不會積極組織相應的鍛煉活動，導致其活動缺乏組織，導致學生的參與積極性也不高。

最后，家長對于課外體育鍛煉的忽視也是影響其活動良好開展的重要因素之一。大部分家長都對自己的孩子抱有很高的期望，希望他們能夠學習更多的知識，獲得更好的成績。尤其是在應試教育的體制下，分數已經成為了家長最為關切的學習指標，所以家長都會對學生的學科成績尤為關注，希望孩子能夠把更多的時間花在看書和學習上，然而就會導致學生參與體育鍛煉的時間大大減少，也會導致學生體育技能的更好培養。

2改善小學生課外體育鍛煉現狀的具體措施

2.1強化小學生的體育意識

要想徹底改善當前小學生課外體育鍛煉的現狀，首先就要培養起學生鍛煉的自覺性，讓學生能夠真正了解參與體育鍛煉的價值，促使學生能夠更加積極地參與到課外體育鍛煉當中。比如，小學教育者可以在體育成績納入到期末成績總評當中，讓學生在分數的激勵下自覺提升對體育學習活動的自覺性。這樣一來，很多學生都會為了獲得更高的總評分數而積極參與課外體育鍛煉，在長期的體育鍛煉中養成良好的體育學習習慣，從而實現對自身運動能力的有效培養。

2.2提升教師對課外體育鍛煉的重視程度

體育老師是學生參與體育鍛煉的指導者，對于學生的體育學習有著非常重要的指導意義。因此，小學體育老師要自覺提升自己對課外體育鍛煉的重視程度，針對學生不同的身心特點開展體育教學，在引入豐富體育理論知識的基礎上，引導學生合理挑選最為適宜自身情況的鍛煉方法，讓他們能夠合理地開展體育鍛煉，從而幫助學生有效樹立起全新的體育概念，提升學生參與課外體育鍛煉的積極性。

除此之外，小學體育老師還要不斷加強對學生課外體育鍛煉的輔導，充分發揮課外鍛煉的價值，讓學生能夠在課外體育鍛煉中充分展示自己的個性，獲得更多的樂趣，以此激發學生參與體育鍛煉的積極性。比如，體育老師可以利用課余時間，設計趣味性較強的體育游戲，引導學生以小組為單位參與其中，促使學生能夠真正感受到體育學習的快樂，從而實現對自身體育素養的有效提升。這樣一來，學生的學習積極性便能夠得到極大的提高，不僅參與課外體育鍛煉的興趣會得到大幅度提升，自身的運動技能也會得到很好的培養。

2.3加強體育設施的建設

要想保障課外體育鍛煉活動的更好開展，學校就應當要重視對體育設施的打造，積極拓展體育場地，豐富體育器材，這樣才能夠激發學生參與體育鍛煉的興趣，真正確保體育鍛煉活動的正常有序開展。因此，小學學校一定要積極改變體育設施短缺的局面，把更多的教育資金花在添置體育器材 ，便于體育教師引入更加豐富的體育鍛煉活動。除此之外，學校還可以把校園內的零散空地資源充分利用起來，合理地打造一些小型的運動場地，如乒乓球場、網球場等等，讓學生能夠有更多的空間進行體育鍛煉，以此促進學生課外體育鍛煉的積極性。

2.4組織校園體育比賽

學校還可以定期組織校園體育比賽，以此豐富小學生的課外生活，促進學生體育學習興趣額的進一步增強。在設計體育比賽的同時，學校還要兼顧體育項目的趣味性，增加一些更加符合學生興趣愛好的趣味體育項目，這樣才能夠真正實現對學生體育學習興趣的有效激發，保障其參與課外體育鍛煉的積極性。 比如，除了常規的體育比賽等等，學校還可以組織趣味性跑步接力比賽，讓學生穿著玩偶的衣服進行跑步接力，增加比賽的趣味性和觀賞性，以此豐富比賽內容，同時也能夠很好地調動學生的積極性，促使學生能夠真正感受到參與體育活動的樂趣。

2.5尊重學生的學習自主性

老師還應當充分尊重學生的學習自主性，允許有相同興趣愛好的學生自愿組合，以合作的形式參與到課外體育鍛煉當中。這樣一來，原本枯燥無趣的體育訓練就變得更加有趣了，學生還可以互相監督、互相鼓勵，從而達到良好的訓練效果。不僅如此，在這樣友好和諧的氛圍當中，學生的心情也會更加愉快，學習積極性也會更加高漲，長此以往 他們就會逐步養成自覺鍛煉的良好習慣。

3結語

課外體育鍛煉是對體育課的重要補充，對于有效培養學生的良好體育習慣和體育意識都有著非常積極的意義。因此，小學階段的體育教學當中，體育老師要重視對學生的引導，采取相應的手段來提升學生參與課外體育鍛煉的積極性，培養學生良好的運動習慣，以此達到良好的教學效果，促進小學生身體素質和運動技能的進一步增強。

參考文獻

[1]李樹根.小學生課外體育鍛煉的分析與思考[J].課程探討，2020， 3（4）：93-93.

[2]王禹涵.中小學生參與課外體育鍛煉現狀分析[J]. 體育教育，2018，11（23）：173-173.

[3]申明明.武漢市中小學生課外體育活動開展現狀及對策研究[D].武漢：武漢體育學院，2015，5（8）：112-112.

此論文屬課題編號為CDJYKY201914《小學生課外體育鍛煉現狀分析與實施策略研究》研究成果