淺談高中體育教學的有效方法

張冬麗 孫海濤

摘要：高中體育教學的總體目標不但要使學生獲得鍛煉，并且要推動學生心里健康發展。高中體育教師在體育教學中，應用合理的教學方式激起學生的學習興趣，激勵學生多參加體育鍛煉，那樣才可以提升學生體質。

關鍵詞：高中;體育教學;教學方法

高中體育教學的總體目標是推動學生身心健康發展。在體育教學全過程中，體育教師充足掌握學生的具體情況，把握學生個別差異的現況，有目的性地開展體育教學指導，塑造學生的體育自學能力，使學生塑造恰當的體育觀，為社會發展塑造體質和個人心理素質達標的優秀人才。但在當今的體育教學中，仍存有著很多問題，有一些體育教師存有著教學意識不升級、教學方式單一等問題，不利于體育教學的進行，不利激發學生學習的主動性。因此，文中對高中體育的教學方式開展了討論。

一、游戲教學

在體育教學中引進適當的游戲，能夠更好地推動教學。高中體育教學中，要有效應用游戲教學法，以游戲的方式將教學內容展現在學生眼前，使學生迅速地進入到運動狀態，使學生能迅速地接納體育教學的有關知識。游戲教學法是一種以學生為行為主體的教學方式，使學生在運動全過程里能享有體育運動的快樂，進而對體育學習造成深厚的興趣。進行游戲教學應注意：游戲內容的挑選應堅持不懈，以教學總體目標為導向性，組織好游戲，教師要注意游戲教學全過程中的具體教學實際效果，并依據游戲教學的具體情況開展調節。

（1）激起學生學習體育的興趣

興趣是學習的驅動力。教師不可以僅僅簡易地告知學生姿勢的要點，即便 完成了，也不可以讓學生說一遍，那樣學生一是僅憑記憶力不可以徹底記牢姿勢要點，二是在接著的聯絡中，不斷反復姿勢，學生會造成抵觸的心理狀態。要把體育主題活動融進到游戲中，使學生在游戲中可以熟練地把握運動要點。例如：在體育課開展來回跑訓練時，因為來回跑姿勢十分單一，學生在訓練全過程中非常容易造成不滿情緒。這時候教師就可以對來回跑做一點小的修改，把來回跑游戲化，在跑的全過程里加人讓學生搬一些東西，例如接力比賽時要的木棍等，看誰在要求的時間內搬得數最多。這類簡易的游戲，提升了體育的挑戰性，使學生對體育學習的興趣獲得了充足的激發，進而使學生可以積極主動、積極地參加體育主題活動，享有體育主題活動產生的快樂。

（2）指導學生擁有正確的運動觀念

體育課教學中讓學生進行鍛煉僅僅是其中的一項任務，體育課中也要對學生的思想道德建設、個人心理素質等開展較全方位的塑造，使學生具備協作的觀念。應用游戲教學法開展體育教學，既能提高學生的團隊精神，使學生的明白與別人協作;又能激起學生的競爭觀念，使學生更勤奮地開展體育學習。比如：教師在接力賽中加入游戲，游戲教學法中學生學會尊重別人，學會融洽協作，學會積極主動競爭，能鍛煉學生的自控能力，進而使學生在深入進行的游戲教學法，在明顯提升學生個人心理素質的同時，也可以提升學生的交際能力，進而提升學生的交際能力，這就是體育教學中游戲教學法的優點。

二、互動教學

高中體育課堂的互動交流是指教師和學生的互動交流學生與教師中間的互動交流，互動交流教學，學生能夠更好地參加到體育學習中來。教師和學生、學生和學生之間的優良互動交流，有益于激起學生的體育學習激情，有益于推動教師學生間的優良互動交流，有益于推動高中體育課堂教學的合理進行。

（1）教師與學生的互動交流

在高中體育教學中，教師與學生中間的互動交流十分的重要，僅有這類互動交流還不夠。具體地說，便是教師要學生回應教師的問題，讓學生自己做示范動作，正確引導學生在運動中做姿勢。它是教師與學生中間的一種單一互動交流，它有益于教師更細心的為學生教給體育知識，并能有目的性地對不一樣能力的學生開展教學具體指導，使學生獲得全方位、平衡的發展。豐富的互動交流是教師與學生中間良好的溝通，這類互動交流存有于日常課堂教學中，一般是在教師需要激起班里學生的學習興趣時選用的。舉例來說：在開展慢跑教學時，因為是繞著體育館跑，全部運動全是反復的一圈圈跑，這一全過程十分枯燥乏味，因此，學生一般對這類教學沒有興趣，在參加的情況下也不夠積極主動。這時候，教師能夠 更改教學場所，改遠距離跑為馬拉松賽，讓學生走在野外的小路上，讓學生在慢跑的全過程中順帶賞析大的美景，這比不會改變的體育場轉圈跑要好很多。在這里一運動中，教師事前探察學生跑的線路，以確保學生的生命安全，同時教師也應全過程參加，便于對教學緊急事件能妥善處理，使學生在安全的環境下，有興趣地開展體育鍛煉。

（2）學生和學生之間的互動交流

在運動全過程中，不僅是教師和學生要開展互動交流，學生和教師中間也會出現大量的互動交流。例如：籃球賽、足球隊、網球、網球、乒乓球賽等運動，實際上便是學生與學生中間的互動交流，學生與學生中間要密切地協作，才可以制勝。這類競技性運動能使學生獲得充足的鍛煉，而學生又非常喜歡協作化的運動，因而，教師在日常教學中有效地分配這類運動的時間，以做到對學生合理的體育教學的目的。

體育課的教學方式不但包含游戲教學法和互動型教學法，還包含鼓勵式、示范式等多種多樣教學方式，總而言之，在高中體育教學中，教師依據學生的具體情況，挑選最合適學生學習需要的教學方式，從激起學生學習體育的興趣下手，選用多種多樣教學方式，激發學生學習體育的主動性，使學生善于參加體育主題活動，使體育教學主題活動身心健康井然有序地開展。

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