小學籃球訓練教學的有效策略研究

葉偉文

【摘要】小學籃球訓練是小學生感興趣的體育活動，對促進小學生的身心發展都有著重要作用。對小學生進行籃球訓練，既能鍛煉身體，增強體質，又能培養學生與他人團結合作的能力，在使小學生開闊視野的同時還都能豐富課余生活，籃球訓練對小學生的心理和生理發展有著積極的促進作用。本文從小學籃球教學的意義和有效解決策略兩方面進行論述，探究籃球訓練教學在小學體育教學中的重要作用。

【關鍵詞】小學體育;籃球訓練;策略研究

籃球是一項集體性、綜合性的運動項目。籃球運動是全世界最受歡迎的體育運動之一，也是我國最受人們關注和喜愛的體育運動項目之一。近年來，學校紛紛開展了籃球體育課程，社會上也出現了越來越多的青少年籃球培訓機構，這體現了籃球運動訓練是受到青少年喜愛和被接受的，說明籃球運動對青少年的發展是有促進意義的。小學生適量進行籃球訓練，能夠促進身體健康，發展各方面身體素質，還能鍛煉意志力，培養集體主義精神和協作能力，對小學生的身心發展有著十分積極的作用。對于小學生而言，他們正處于身心開始發育的階段，進行籃球運動不僅能鍛他們的身體，還能增強他們的人際交往能力，對于培養小學生的交際能力和開朗樂觀的性格也具有重要意義。

一、小學籃球訓練教學的意義

（一）提高小學生身體素質

小學階段的學生正處于一個身體生長發育的重要時期，這個時期讓學生進行適度鍛煉以強身健體尤為重要。進行籃球訓練在提高小學生的身體素質方面有著十分重要的促進作用，在學校體育課程中融入籃球訓練教學，能夠使學生擁有健康的體魄，還能鍛煉學生的籃球技能。在籃球訓練中會對跑、跳、投擲等多種運動進行鍛煉，對提高學生的體力有著很高價值。小學生的身體素質和運動能力等方面在不同年級、不同階段都有著很大區別，所以，不應該將籃球訓練教學看作是一個簡單的訓練過程，在訓練過程中，應重視對小學生身體素質的培養。借助籃球來鍛煉學生的跑步、運球、傳球能力，培養學生的動作協調能力，增強體能，采用科學正確的訓練方法，小學生的速度、力量、耐力等素質都會得到增強，身體素質會有所提高。

（二）培養小學生對籃球運動的興趣

學習興趣是學習活動最直接的推動力，學生若對所學的東西有濃厚的興趣，并隨之產生強烈的求知欲望，那么他們在整個學習或訓練過程中就會始終飽含激情，會主動、自覺、積極地去完成訓練任務，效率也會更高。通過籃球訓練教學，可以讓小學生對籃球運動文化有更多了解和認識，可以通過多種多樣的訓練方式和學習內容來激發小學生對籃球運動的興趣，從而形成愛好，也可以通過觀看籃球賽的形式，利用運動員為學生樹立榜樣，以此來增強學生對籃球運動的興趣。學生對籃球運動產生了興趣，對籃球訓練也就更加積極，這有利于學生對籃球技巧的掌握，還能培養更多優秀籃球運動員，能夠促進我國籃球運動的發展，增強籃球運動的影響力。

（三）促進小學生良好品質發展

籃球訓練不僅包括對籃球技巧的教學，還包括隊團結協作的思想道德品質教育。在進行籃球運動時，需要有頑強的意志和不服輸的精神，教師在進行籃球訓練教學時，要注意把籃球技術與思想教育聯系起來。在訓練中，讓學生成組練習，培養合作精神和競爭意識。在訓練過程中會出現很多問題，有的學生怕吃苦、怕累，心理素質較差，遇到困難容易失去信心，比如，投籃投不進、技巧學不會等，遇到問題就想放棄了。那么，教師要及時注意學生的情緒，及時發現，并對學生進行思想教育疏導，對學生進行鼓勵，教育學生在訓練中要有信息、有耐心、要堅強，并對他們的錯誤進行糾正，增強學生的意志力。

二、小學籃球訓練教學的有效策略

（一）激發學生對籃球訓練的興趣

興趣是學生進行學習活動的主要動力之一，尤其是對于小學生而言，小學生接觸籃球比較少，對籃球運動文化了解也不多，在這種情況下對小學生進行籃球教學，有的學生會因為好奇而對籃球充滿興趣，有的學生則會產生抵觸情緒。為了解決這些問題，體育教師就要思考該如何讓學生們都對籃球運動感興趣。因此，體育教師要在日常籃球訓練教學中，使用豐富多樣的訓練方法和訓練手段，發揮籃球運動的游戲性，來激發小學生對籃球的興趣和學習欲望。如，在校內開展籃球賽，籃球賽也可分為競技籃球賽和趣味籃球賽。籃球賽可以分年級進行，根據學生的心理、生理特點對不同年級學生提出不同要求，高年級進行競技賽，低年級參加趣味賽。利用比賽的形式開展籃球訓練，不僅可以營造出激情洋溢的氛圍，還可以廣泛吸引學生的注意力，提高學生對籃球運動的興趣，同時還能擴大籃球運動的影響力。

（二）更新教學方法，使訓練充滿趣味性

在實際籃球教學過程中，大部分體育教師采用的授課方法都是開展統一教學，為所有學生設立相同的教學目標，進行課堂教學時，往往都是先進行講解技術和示范，然后學生自由訓練，教師適當進行指導，這樣的教學模式不利于教學開展，不僅教學目的難以達到，還會導致小學生覺得籃球枯燥無趣，對籃球運動失去興趣。在新課程改革背景下，小學體育教師必須努力探索新型籃球教學方法，在籃球教學中采用新型教學手段和教訓方法，對教學內容進行創新，采用游戲式方法開展訓練，使籃球訓練充滿趣味性，讓學生在游戲的環境開展籃球運動的學習，為學生創造安全輕松的籃球學習氣氛，為籃球技能學習奠定興趣基礎。

在教授運球過程中，教師可以教給學生各種運球方法，如，雙手運球、搶球練習、追逐練習等，以此來豐富教學內容，增加訓練趣味性。此外，還可結合不同年級、不同性格的小學生的實際情況設計一些有難度、有挑戰性的練習。利用有趣的訓練方法不但能夠激發小學生的練習熱情，而且可以提高教學效果。相同的技術動作可以應用各種練習方法，體育教師要善于總結不同訓練方法優缺點，取其精華，去其糟粕，結合不同的學生的能力水平與教學內容設計不同教學方案。

（三）保證籃球訓練時間

由于受傳統應試教育思想的影響，目前很多小學依然重視應試科目的學習，而忽略對小學生其它素質的培養。就課程安排來說，很多小學在體育籃球訓練課程安排上不合理，隨著新課程改革的深入開展，體育學習內容不斷增多，但體育課的課時卻被減少，籃球訓練時間被壓縮，不僅學生得不到鍛煉導致，教學目標難以實現。不僅如此，小學生都是喜歡體育課的，他們渴望運動和玩耍，籃球訓練也是小學生緩解學習壓力的有效途徑，只學習不運動，不僅對學生身體健康不利，還可能會產生副作用，讓學生產生厭學心理。所以，籃球訓練的時間是一定要得到保證的。

為了保證籃球訓練的時間，可以每周體育課開展1-2次籃球訓練，還可以開設籃球校本課程。學校每學期至少開展一次籃球賽和趣味籃球運動，在校運動會上，增加有關籃球的競技項目等。以此來保證小學生有充足的的時間換和機會接觸籃球運動，進行籃球訓練。

三、結語

總之，小學籃球訓練在小學階段的體育鍛煉中具重要地位，通過籃球訓練教學可以提高小學生的身體素質，促進良好品格的形成，對學生以后的生活發展有很大的幫助。因此，必須要得到相關部門的關注，加強對小學體育籃球訓練項目的扶持，推動我國小學籃球訓練的發展進程。體育教師更要及時更新教學理念，體育教師要敢于創新，勇于突破，學習各種有效教學方法，提高籃球運動的教學質量，保證小學籃球教學能順利開展，真正利用籃球教學為國家培養大量高素質人才，推動我國籃球運動的發展。

參考文獻：

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責任編輯? 溫鐵雄