"陽光教育論"對中小學體育教育改革的啟示

韓愛華

【摘要】體育是強健學生體魄、鍛煉學生身體重要課程，是學生得到良性、健康發展的必然前提。然而當下小學體育教學模式固定化、模式化，體育教學過程較為單一，學生的鍛煉積極性較低，因此，在體育教學過程中，教師應該以“陽光教育論”為導向開展教學，引領學生走到陽光下，走到操場中，給予學生的愉悅感和體驗感，激發學生的鍛煉意識，實現學生綜合素質的全面提升。基于此，本文結合當前小學體育教學的實際情況，提出了“陽光教育論”對中小學體育教學改革的啟示。

【關鍵詞】陽光教育論;中小學體育;教育改革;啟示

引言

“陽光教育論”以注重學生的快樂愉悅為基點，以“健康、運動、陽光、未來”為口號，強調既培養學生的身體素質，也要發展學生的心理素質，讓學生成為性格開朗、自立自強的一代新人。在以往體育活動當中，教師更加注重對學生肢體的鍛煉，學生無法收到心理上的訓練，以致于學生無法得到多元成長，因而，在社會日益變革的當代，以陽光教育為導向開展體育教學是必然的。

一、“陽光教育論”的內涵及優點

“陽光教育論”起源于周洪宇先生所提出的“陽光教育”新理念。所謂陽光教育，即尊重學生的主體地位，教師通過實際的關懷、理解、激勵學生，引領學生步入陽光下，進入操場中，在愉悅的氛圍下展開體育運動，簡而言之，陽光體育即做陽光體育運動。針對當下中小學體育課程教學模式單一化，學生整體素質下滑的現狀，陽光教育論為中小學體育教學提供了新的方向，教師可以以“健康運動、陽光成長”作為引領學生的口號，讓學生走在陽光下，無形中促進學生智力的開發、思維的提升以及身體的健康成長。因而，陽光體育作為一種“快樂式”“愉悅式”的教學理念，啟示當下的體育教育改革應該采取趣味性、體驗式教學，既讓學生具備強健的體魄，也錘煉學生的思想素質、心理素質，讓學生自立自強、合作合群，實現學生智力、情商、意商的多元發展，促使學生全方位成長成才。

二、從“陽光教育論”看中小學體育教學的現狀

1.教師占據主體，教學模式單一化

當下中小學體育教學多數還是按照傳統的教學方式和教學理念開展教學活動，教學模式單一化、固定化，在很大程度上忽略了學生的主體地位，學生自由和行動受到一定的限制，體育課程基本停留在課前“口頭訓話”“做操”、課中自由活動當中，教學模式十分固化，在自由活動中，大多數學生都是根據自己的興趣展開運動，而也同樣有部分學生“閑逛”，既未實現對學生身體的綜合訓練，也沒讓學生在陽光下健康鍛煉。這一傳統的教學模式早不再適應于當代學生的實際需求，亟待教師強化自身對體育教學的重視度，杜絕體育教學流于形式的現象發生。

2.教育理念守舊，忽略陽光體育教學

當代體育教學既學生身體的訓練，也同樣注重學生運動中的體驗感，達到鍛煉身心的目的。然而就當下的教學情況來看，教師未考慮到學生的實際需求，對體育課程改革的研究不足，教師策略單一化，缺乏陽光教學、體驗式教學的運用，以致于學生主動性和參與性不足，也嚴重缺乏陽光體育教學過程，無法實現學生身心的全面發展。

三、"陽光教育論"對中小學體育教育改革的啟示

1.開展“愉悅式”教學活動

開展愉悅式教學活動能夠很好讓學生參與到體育鍛煉中，并極大的激發學生訓練積極性，讓學生走到陽光下，走進操場中。因而，教師要建立出一種能夠充分調動學生積極主動性的新體制，開展綜合性的教學活動，能將文化、競技、和體育運動融合在一起，組成一個全新的活動方式，讓學生全身心的投入到活動中，例如開展一些花樣籃球競賽，讓教學模式多元化，讓教學內容更加豐富多彩，給予學生良好的體驗感和愉悅感，最終達到陽光鍛煉、健康鍛煉的目的。

2.選擇健康的鍛煉方法

陽光體育運動更加注重“健康鍛煉”，秉持“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”的理念，所以，體育教師同樣需要注重對學生的健康鍛煉，傳遞學生正確的運動技巧，確保學生在鍛煉中不會受到損傷。教師可以在體育課上教導學生如何正確的判斷自己的身體素質，通過跑步或者準備運動就能大致掌握自身的水平，在此基礎上進行鍛煉與休息，兩者充分結合，才能真正達到體育運動的意義。然后，杜絕過度運動、避免疲勞運動是教導學生合理分配運動時間的重點，只有合理分配時間，才不會在身體過負荷的情況下受到二次傷害，實現學生身心的健康鍛煉。最后，還需要不斷的培養學生的理論知識，讓學生充分理解體育運動的規則，把安全始終放在第一位，無論是訓練還是游戲過程中都堅持遵守運動規則，以崇高的體育精神為指引，只有這樣，才能引導學生高效、有序的展開運動，促使學生身心的健康發展。

3.添加游戲活動

陽光體育運動的核心在于實現學生心理和身體的雙重發展，讓學生在體育運動過程中感受到鍛煉的樂趣，在陽光下鍛煉出自身強健的體魄，并在鍛煉過程中掌握基本技能。因此，教師要在體育教學中融入游戲性、競技性內容，既鍛煉學生的身體，也讓學生感知到體育的魅力和樂趣。例如在關于籃球的教學中，教師可以設計一個“籃筐投射游戲”，把班上同學分為兩個列隊，第一個同學開始運球，然后將籃球投入框中，沒投進去繼續運球，繼續投，直到投進去為止，在投入之后，將籃球傳遞給下一位同學，依次進行，看那一列隊完成得“快”。這一游戲既有團隊協作，也有籃球技巧的傳遞，學生在游戲中獲得了喜悅，身體素質也得到了鍛煉，體育課堂效率得以大幅度提升。

四、總結

傳統體育教學更多的是對學生訓練技巧和體育精神的培養，而在新時期下，不僅意味著學生要具備較高的心理素質和意志力，還要實現學生德智體美合五種能力的培養，促使學生的綜合發展。體育課程是一個綜合教學平臺，教師要充分到新課程改革對當代體育教學提出的迫切需求，以陽光教育論為導向開展教學，強調學生的課堂主體地位，注重學生的體驗感和愉悅感，讓學生積極走到陽光下，走到操場中，錘煉體魄，洋溢自信，實現學生身心的雙重發展。

參考文獻

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