影響孩子自信的家庭因素及對策

李秀杰

孩子缺乏自信，必有其形成的原因，甚至可以追溯到他們的幼兒期。造成兒童發展偏差的消極因素之一，就是不健康的家庭關系。由此，家長若要幫助孩子重拾自信，就要分析造成孩子缺乏自信的原因，特別是家庭方面的原因，從而有針對性地尋找有效的解決問題的對策。

造成孩子不自信的家庭原因

孩子體驗不到成功的樂趣 有些家長不考慮孩子的心理和智商發展情況，一味地給學生分派學習任務，又不做任何講解，導致孩子不知道該怎么學，每次嘗試的結果都是失敗，很少能獲得成功的體驗，最終只能不斷否定自己。

幼兒時期母愛的缺失 兒童在出生后的最初2～3年里沒有得到完滿的母親教育。如果母親沒能在這個時期讓孩子發現世界，沒有讓他們感覺到母親愛撫的、慈祥的、憂慮的目光，那么兒童就會因為缺乏安全感而變得不自信，其智力等方面的發展相較得到完滿母愛的兒童，會走上完全不同的發展道路。

頻繁的負面暗示 心理學研究發現：外界言語和行為暗示對孩子的心理發展影響巨大。一些父母在和孩子交流時總會把“真笨”掛在嘴邊，有時是火冒三丈地批評、責罵，有時是發揚謙虛的優良傳統，如“我兒子就是沒腦子”；還有時不是批評，而是昵稱，如“小笨蛋，不能這樣做”。但無論本意如何，孩子接收到的都是“自己很笨”的信息，久而久之會產生嚴重的自卑感，開始自我懷疑。

不和諧的家庭關系 家庭關系的不協調，直接影響了孩子的身心發展。家庭關系中最主要的是婚姻關系，夫妻爭吵、家庭暴力或離異等都會讓孩子在情感和智力發展方面得不到很好的滿足，使他們在沒有溫暖的環境下長大，缺乏安全感，從而壓抑自信心的發展。

家長幫助孩子樹立自信的具體措施

樹立符合孩子能力的目標，讓孩子體驗成功的樂趣 父母的責任在于懷一顆期待的心，幫助孩子樹立每一階段適合自己的目標。父母期望過高，目標太高，超過了孩子能達到的限度，就容易使孩子產生挫敗感，喪失信心；而目標太低，孩子完成得輕而易舉，就會變得輕率和驕傲。家長制定合乎孩子能力的目標，要讓孩子“跳一跳”就能達到，讓他們享受成功帶來的樂趣，從而不畏懼困難，堅定信心。

和孩子做朋友，讓孩子感受愛的力量給予的自信 “從愛起步”，著名學者羅素說過：“凡是教育缺乏愛的地方，無論品德，還是智慧都不能充分或自由的發展?！苯逃姨K霍姆林斯基也強調，對那些因受家庭乃至社會環境不良影響而表現異樣的孩子，要以“朋友志同道合者”那樣的態度和方式對他。因為只有給孩子發自內心真摯的愛，才能給他們以鼓舞，才能使他們感到無比的溫暖，才能點燃孩子追求上進、成為優秀生的希望之火。

給予正面引導和鼓勵，善于發現閃光點 一是尊重和信任孩子，培養他們對自己行為負責的品質和自信心。尊重孩子，使他們切實體會到自己是有獨立人格的人，從而做事時充滿自信。信任孩子，調動孩子做事的積極性，并給予積極關注和表揚，切忌包辦代替，更不可打擊、諷刺。孩子只有獲得充分的信任，才會放開手腳，大膽去做。二是善于發現并時常肯定孩子的優點。每個孩子都有自己獨特的地方，家長要了解孩子的特點，善于發現他們的優點并經常給予表揚和肯定，這是孩子充滿自信，不斷進步的力量源泉。千萬不要把孩子的缺點掛在嘴上，也不要把自己孩子的缺點和別人孩子的優點進行比較，更不能在外人面前數落孩子的不是，讓孩子內心產生自卑感。三是允許孩子失敗，引導他們從失敗中吸取教訓，獲得自信、發展心理學家指出，孩子還不具備自我評價能力，大多是靠他人的態度來認識自我。父母對孩子的失敗經歷要給予足夠的包容，讓他明白，人人都會經歷失敗，勇敢、聰明的人會從失敗中吸取教訓，從哪里摔倒，就從哪里爬起，要總結經驗，繼續努力。

營造和諧的家庭氛圍，讓孩子感受愛的溫暖 和睦家庭中的孩子總是充滿自信，開朗活潑；經常吵鬧的家庭里的孩子通常性格內向，沉默而且憂郁。家庭的人際關系不僅維系著一個家庭的快樂、幸福，也會影響孩子個性的形成和發展，決定其將來踏上社會后與他人交往的情形。夫妻恩愛，子女就會生活在溫馨的家庭氛圍中，得到關心和愛護，獲得愛和尊重的體驗，從而心情愉快，身心皆健。和諧的家庭氛圍是孩子成長必需的陽光、空氣和水；和諧的家庭環境有利于培養孩子樂觀向上的生活態度，有利于孩子學習進步，有利于孩子建立和諧的人際關系。要想讓孩子成為一個快樂自信的人，父母首先要精心營造一個和諧的家庭。所以，父母平時應注意家庭成員的關系，要做到平等、尊重、互愛、互助，營造和諧的家庭氛圍，讓孩子感受來自家庭的愛的力量，從而獲得自信。

總之，自信是一個人學習、生活的源動力，一個沒有自信的人注定一生將一事無成。家長要了解孩子缺乏自信的原因，做學習型家長，尊重和信任孩子，和孩子做朋友，善于發現孩子的閃光點，營造和諧、溫馨的家庭氛圍，讓孩子感受家庭的溫暖和滿滿的愛。幫助孩子樹立自信，就是幫助孩子成就自己的人生。

本文系山東省教育科學“十三五”規劃2019年度一般自籌課題《鄉村小學家校合育共同體建設理論與實踐研究》（課題批準號：YC2019220）的成果。

（作者單位：山東德州經濟開發區付莊小學）