幼兒期培根啟智的“三個重要好習慣”

幼兒的教育是全面、啟蒙的，培養幼兒良好的習慣將使幼兒受益終生。在“雙減”政策的背景下，我們該如何為幼兒小學學習打下基礎呢？作為幼兒教師和家長應培養幼兒以下“三個習重要好習慣”，讓幼兒順利適應小學學習，為終身學習打下基礎。

一、運動習慣。

幼兒正是身體生長發育階段，養成運動習慣有助于幼兒健康、快樂成長。

（一）運動的好處

1.運動讓孩子具有強健的體魄。運動增強身體抵抗能力，健康不生病。運動降低肥胖發病率，改善消瘦型幼兒的身體狀況，幫助腸胃蠕動讓幼兒不積食，形成良好飲食規律。

2.運動讓情緒穩定。運動可以驅走負面情緒，使精神得到放松，壓力得到釋放，以飽滿精神生活、游戲或學習。

3.運動讓幼兒形成良好的性格。參與運動讓幼兒積極、樂觀，運動過程中養成頑強、拼搏精神，持續鍛煉讓幼兒更有毅力。

4.運動能夠增加親子互動，培養良好的家庭氛圍，讓幼兒在良好的家庭教育中成長。經常一起運動的家庭，關系和睦融洽。

（二）怎樣培養幼兒的運動習慣

1.運動項目的選擇要適合幼兒，小班幼兒可以拉小車跑、小兔子雙腳跳、扔沙包、扔飛盤等，重在參與活動動起來。中班可以接力賽、拍球、走梅花樁等具有一定挑戰性的運動。大班幼兒可以學習單獨跳繩、跳大繩、打鴨子、打羽毛球等具有一定技巧性的運動。

2.運動要具有趣味性，讓幼兒樂于參且體驗運動的快樂。每個孩子都在快樂的游戲中得到運動。

3.運動量要適合。根據幼兒的年齡和季節控制運動量，一般以幼兒微微出汗為準，寒冷的季節可以增加大運動的量和時間，炎熱的天氣選擇舒緩的運動。

4.長期堅持才能養成運動的習慣。

運動不僅有益于身體健康，且從腦科學的研究證明了對身體協調、智力發展、情緒等都有益，從小養成幼兒的運動習慣將會受益終身。

二、勞動習慣。

“勞動”是最好的社會實踐途徑，從幼兒階段就培養勞動習慣，將對影響幼兒將來生活和學習。

（一）對于幼兒來說勞動有哪些好處呢？

1.勞動讓生長發育中的幼兒肌肉得到鍛煉，讓大肌肉更有力量，小肌肉動作更精細。

2.勞動發展幼兒思維。勞動讓幼兒更多機會接觸生活中的物體，讓形象思維得到發展。幼兒勞動中從觀察、操作、體驗中感受和發現事情發展先后順序，使邏輯推理、分析和判斷能力得到發展。勞動任務蘊含技能，幼兒在觀察、思考、實踐中調動多種感官發展思維。

3.勞動讓幼兒學會珍惜勞動成果和尊重他人的勞動。在勞動中幼兒學會關愛他人、感恩身邊人，主動為他人服務，成為家庭的小幫手、班級活動的小能手，進而培養幼兒的責任意識。

4.勞動鍛煉孩子吃苦耐勞精神，鍛煉意志力。幼兒需要堅持才能夠完成任務，要動腦思考、克服困難才能夠解決問題，有時還得賣點力氣、流點汗水、克服炎熱、挑戰一下才能夠完成，吃苦耐勞的精神、意志力得到鍛煉。

（二）怎樣培養幼兒的勞動習慣

俄國教育家烏申斯說“教育不但應該培養學生對勞動的尊敬和熱愛，它還必須培養學生勞動的習慣。”可見，勞動的習慣是培養出來的。

1.幼兒園有很多幼兒可以參與的勞動內容，如收拾玩具、整理床鋪、疊衣服、擦桌子、扔垃圾、擺桌椅等，還可以做小值日生幫助小朋友端菜、發紙巾、喂小動物、澆花等，都是幼兒樂于參與的勞動內容。

2.可以做力所能及的家務，幫忙拿餐具、洗杯子、掃地、洗襪子、擇菜、簡單的機械修理等，幼兒都樂于和家長一起做。

3.勞動要堅持。每天都讓幼兒參與勞動，承擔固定的勞動任務，養成愛勞動的習慣。

勞動讓幼兒在體驗的過程中得到發展，不僅豐富了經驗、開發了智力、鍛煉了能力、培養了品質，還為將來的小學學習奠定了基礎。

三、閱讀的習慣

閱讀促進幼兒的成長，發展思維，通過科學的閱讀習慣培養，將讓幼兒受益終身。

（一）閱讀的好處

1.閱讀發展語言表達能力。幼兒正是語言學習的重要時期，通過閱讀從書中學習更多的語言和知識，豐富幼兒的語言儲備，為更好的表達打下基礎。

2.閱讀對培養邏輯思維能力、想象力、注意力等具有促進作用。閱讀中幼兒集中注意力邊閱讀邊思考邊想象書中的情節，使推理、邏輯等能力得到發展。經常閱讀讓幼兒的專注力時間不斷變長。

3.閱讀能培養幼兒綜合分析能力。長時間閱讀讓幼兒獲得更豐富的知識，遇到問題充分運用已有經驗解決問題，鍛煉綜合分析能力。

（二）幼兒的閱讀習慣怎樣培養？

1.選擇幼兒喜愛、感興趣的圖畫書，在家長的陪同下一起選購、借閱回家讀，或到圖書館等場所閱讀，內容以幼兒感興趣為主。小班選擇單一圖畫書，中班要有情節，大班篇幅較長、有思考性的圖書，正確的選擇圖書讓幼兒更好的投入到閱讀中。

2.每天固定時間和孩子一起閱讀，讓閱讀成為生活中重要的一部分。可以飯后讀、睡前讀、需要的時候查閱讀等。在幼兒園除了放在圖書區自主閱讀，還可以過渡環節隨時閱讀，便于與同伴交流。

3.新書以幼兒自己閱讀為主，看懂多少都不重要，家長和老師可以做答疑，在幼兒讀了一段時間后再講給孩子聽，幼兒能有充分觀察和自主思考的時間和空間。

4.閱讀習慣的培養要長期堅持，短時間閱讀作用甚微，長期堅持閱讀能讓視覺與腦思考的反映速度不斷變快，提升閱讀的速度和效率。

在我們的生活、學習、工作中離不開閱讀，從小就培養幼兒的閱讀習慣，提高閱讀能力。

“樹高千尺，營養在根部”，幼兒園是孩子最早進行學習的場所，處于教育整體系統的根部位置。從幼兒期教育就培養運動的習慣強健體魄、勞動的習慣在實踐中成長、閱讀的習慣發展思維并拓展知識，將為小學學習和終身學習打好基礎。

張小云 北京市房山區教師進修學校