初中班主任對學生進行心理健康疏導的有效策略探索

米合拉依·賽買提

摘要：心理健康輔導是指通過支持、溝通、理解等方法給予學生心理上更多的幫助，不斷改變學生對事物的自我認識，進而促進學生的心理自我發展。分析學生們產生心理問題的具體原因，探索解決他們心理問題的有效方法，是幫助他們健康成長的重要前提。

關鍵詞：心理疏導;初中班主任;心理健康

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A 文章編號：（2021）-09-336

引言

隨著生活節奏的加快，人們在生活和工作方面的壓力會越來越大，各種精神和心理疾病的發病率不斷增加，對于初中生來說也是如此。本文結合初中學生心理問題產生的主要原因，闡述了班主任為初中學生開展心理咨詢工作的具體方法，旨在為廣大初中班主任提供切實可行的幫助，有效促進初中學生的身心健康成長。

一、初中生產生心理問題的原因

（一）初中生個體的發展原因

就目前初中心理健康教育工作而言，由于初中學生的學習環境比較復雜，所以整體的教育效果往往不盡如人意。由于大多數現代初中學生都是獨生子女，他們在家庭中的地位較高。在此基礎上所產生的長輩對孩子的溺愛尤其是老年人對孩子的溺愛，非常容易讓學生們形成任性、自負的性格，在學校中表現為很不愿意配合老師的管理，這往往會影響班級秩序。從生理上來說，初中生的身高和體重會顯著增加，他們的身體特征會迅速發展;從心理上來說，初中生的個性會改變，他們會開始有一些他們不愿意和別人分享的秘密。

（二）環境對初中生心理發展的影響

在初中教育體系中，對于學生的心理健康輔導發揮著越來越重要的作用。這種教育體系的基礎是過去初中學生普遍存在的自卑和自尊問題。初中學生的復雜心理特征有很多原因，其中最大的影響來自學習和家庭環境。初中的學生很快就從輕松愉快的小學學習環境轉換到了無聊緊張的初中學習環境。這會對他們的心理發展產生一些影響。另外，對初中來說，他們正處于青少年發展階段，尚未形成良好的價值取向。因此，在日益復雜的現代社會環境，特別是網絡環境的影響下，學生容易受到外部世界的誘惑，養成不良的學習和生活習慣，這也會使班主任的工作變得困難。

（三）初中心理健康疏導工作的進行不平衡

當前初中心理健康教育的發展是很不平衡的。一些學校有受過專業訓練的全職心理教師，通過提供心理健康課程的方式為學生提供心理健康服務。然而，對于大多數學校，尤其是二線城市以下的許多學校來說，擁有專職的心理健康教師的學校很少，其心理健康疏導內容不系統，相關工作體系更是不完善。由于師資編制的限制和高考的壓力，大部分初中的心理健康教育和心理咨詢師資不足，而對初中生的心理疏導工作只能由班主任進行。

二、加強初中生的心理健康疏導

（一）發揮家庭在學生心理成長中的作用

對于學生的家長，尤其是初中的家長來說，他們不僅要關注自己，也要關注孩子的變化。對于初中生的心理健康教育來說，單靠教師的單方面努力往往不能取得較明顯的教育效果。因此，在日常的心理健康教育的過程中，教師需要盡可能的利用所有能夠對學生心理健康產生教育影響的社會力量，不斷為學生創造和諧的心理教育環境，最終促進學生的健康成長。其中，除了充分聯系心理教育專家及時開展學生主題教育活動外，還應積極聯系學生家長，了解學生在家的真實情況，幫助家長根據實際情況改進自己的教育方法。例如，教師可以利用學校的力量，定期開展家校聯合教育活動，鼓勵家長參與心理教育活動，使學生在活動中真正感受到情感，有效地促進學生責任感和使命感的全面提高。

（二）注重學生本體的能動性

現行的初中心理健康教育受到學科的局限性、學生身心發展以及學校、社會、家庭等多方面因素的影響。在進行相關工作的的時候，班主任應給予學生足夠的重視和關注，了解學生的真實想法，引導學生用正確的方法完成自己的想法，為學生提供鍛煉自己的機會，培養學生健康的身心。班主任可以引導學生做好自己情緒的管理和梳理工作，改善學生學習狀態。在學生的日常生活中，像是考試不及格、被父母責備、與同學發生沖突等等事情都會對學生的情緒產生不利影響。為此，老師們可以教會學生一些科學的情緒控制方法，調節自己的情緒，防止壞情緒影響自己和他人。教師可以向學生解釋一些合理、科學的情緒管理方法，告訴學生應該學會理解他人的情緒，從而使學生能夠從心理狀態對自己進行全面的分析，發現自己的問題，找到改進的目標和方向。舉例來說，在日常的初中教學過程中，教師可以巧妙地在課堂上設立“心事信箱”，鼓勵學生以匿名的方式傾訴自己心中的煩惱。一方面，這樣讓學生有效地表達他們的煩惱;另一方面，這個地方也能使學生正確地看待自己的心理問題，并積極地用自己的努力解決問題。

（三）重視心理疏導在班主任工作中的重要性

對于初中生的心理健康疏導工作有助于促進學生無憂無慮的成長，同時可以防止學生誤入歧途，使班主任的工作更加有序和高效，更有助培養學生的價值取向。依托具體的方法對普通初中學生的心理問題進行心理咨詢，不僅能夠滿足初中教育發展的前提，而且能夠滿足初中學生身心成長和價值取向發展的核心要求。在進行心理疏導工作的時候，老師要對學生有足夠的包容心，認真為每個學生答疑解惑，進而為學生的心理健康與成長打下基礎。教師可以把德育工作與心理教育工作有機地結合起來，不僅有助于學生形成正確的價值觀，而且有助于培養學生的思想道德意識。在此基礎上，教師可以第一時間判斷學生的心理狀態，并據此選擇最合適的心理咨詢策略。在學生遇到問題的時候，班主任不應該與學生之間發生沖突。老師們要以溫和的語調與他們交流，主動安撫學生的情緒，為他們解決遇到的問題。

結語

在初中階段，學生的心理健康發展對他們的未來有著極為重要作用。我們要從初中學生普遍的心理特點出發，同時結合現有研究，梳理初中學生心理的現狀，并在此基礎上繼續相應的研究，為初中學生心理健康教育可行途徑的開創提供方向。

參考文獻

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