分析健康教育在脂肪肝患者護理中的應用

王健

【關鍵詞】健康教育：脂肪肝;護理;應用

現(xiàn)代人口生活水平逐漸提高，飲食習慣也發(fā)生巨大變化。根據(jù)臨床統(tǒng)計，中國脂肪肝發(fā)病率逐年增加，呈上升趨勢。肝脂肪臨床表現(xiàn)小，因此患者未對其重視。現(xiàn)階段，脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性，非酒精性分為糖尿病性和肥胖性。由于缺乏對疾病認識、生活方式不恰當以及疾病治療僅限于藥物治療，所以治療其效果不盡人意。本次研究選取我院60例患者實施健康教育，分析治療結果。

1資料與方法

1.1一般資料擇取到院脂肪肝患者60例，時間為2019年1月至2020年1月，在觀察組中，男性16例，女性14例，年齡20～69歲，平均（44.50±4.62）歲。在對照組中，男性為17例，女性為13例，年齡最小為20歲，最大為69歲，平均（44.50±5.02）歲。比對患者各項基線資料（P>0.05）。

1.2方法對照組使用常規(guī)護理;觀察組在對照組的基礎上加上健康教育，具體如下。

1.2.1為患脂肪肝病人提供食療咨詢肥胖是脂肪肝主要原因，使病人了解飲食知識。幫助病人調整食物結構，注意平衡食物。基本食品：谷物應是主要食物來源，約占食物卡路里價值60%。食品攝入原理：粗細搭配、盡可能保證品種多樣，總熱量不得超過10405-12558千焦耳/d。否則，體重可能增加。應控制富含脂肪和卡路里飲食，停止喝酒，少吃炸食品、動物內臟器官等食物。多吃新鮮水果、蔬菜、豆腐等。肥胖應從節(jié)食開始，并合理分配三頓飯：“早餐吃飽，中餐吃得好，晚餐吃得少”。

1.2.2指導脂肪肝患者正確鍛煉適當鍛煉可加速患者肺中氧交換，改善血液循環(huán)，改善患者心臟功能，并從根本上促進患者代謝功能。可根據(jù)患者喜好選擇不同鍛煉方法，例如自行車、跳繩、游泳、上下樓梯、慢跑、步行等。在病人鍛煉期間，要注意避免過度鍛煉，并確保鍛煉過程里心率保持平衡。常規(guī)而言，需4次/周，40min/次，重點是心率變化。應重點關注患有肝腎疾病、高血壓、心臟病等患者。

1.2.3脂肪肝藥物指導大部分脂肪肝病人在無任何醫(yī)療指導情況下，根據(jù)健康狀況加藥、減藥、停藥等。因此，很難預測藥物劑量、服藥時間和藥物反應。有特殊需要病人需要其他藥物來補充治療。例如，當患者體內脂肪顯著增加時，需要添加降低血脂藥物。

1.3效果判定①自制健康教育評分問卷，比較兩組患者健康教育評分，各項滿分50分，分數(shù)高，健康教育知識掌握越高。②統(tǒng)計肝功能指標，進行比較。

1.4統(tǒng)計學方法應用統(tǒng)計學軟件SPSS22.0對資料進行分析處理，計數(shù)資料采用（%）表示，進行x2檢驗，計量資料采用（x±s）表示，進行t檢驗，P<0.05為差異具有統(tǒng)計學意義。

2結果

2.1掌握健康知識掌握率比較見表1，與對照組相比，觀察組健康知識掌握率偏高（P<0.05）。

2.2各項肝功能指標比較見表2，與對照組相比，觀察組ALT、AST偏低（P<0.05）。

3討論

現(xiàn)階段，國民生活方式和飲食習慣不斷變化，導致脂肪肝發(fā)病率持續(xù)上升，如果不及時采取有效處理措施，就會導致肝硬化。研究表明，在治療脂肪肝過程中，需要加強病人依從性，糾正飲食不良習慣，并指導建立一種科學和健康生活方式，最大限度地改善預后。

本次研究結果顯示：與對照組相比，觀察組健康知識掌握率偏高，ALT、AST偏低。通過在病人治療期間了解健康知識和方法，可影響病人治療行為，減少疾病風險因素，并對疾病起到預防作用。根據(jù)患者飲食狀況為患者制定目標明確科學飲食方案，有助于維持患者健康，減少肥胖、過度肥胖等，提高患者自我管理能力，提高他們對健康生活重要性認識。運動指導使患者能夠發(fā)展良好鍛煉習慣，根據(jù)自己情況調整不良行為，改變患者過去錯誤認知態(tài)度，從而提高其生活質量和健康行為的能力。