如何與青春期的孩子相處

楊娟寧

青春期對孩子而言是最美好的一個時期，然而，對家長而言，孩子進入青春期之后，卻是最頭疼的一個問題，因為大多數青春期的孩子都會有個叛逆期，在這個階段內，可能會出現一些叛逆行為。在孩子的青春期會出現哪些叛逆行為呢？當孩子進入叛逆期之后，家長要掌握什么樣的方法來應對，才能讓孩子順利地度過青春期呢？

青春期階段是指孩子從兒童到成人的過渡時期，是人身心發展的重要時期。青春期的表現主要體現在生理和心理兩個方面。其中，生理表現主要是形態變化：青春期的孩子受到神經內分泌系統的影響，身高增長，肌肉和脂肪開始出現變化。功能變化：青春期在各個組織器官形態發育的同時，各個系統的功能也增強。第二性征發育：由于生殖系統逐漸發育成熟，導致青春期出現第二性征。心理變化主要表現為情感、自我認識、性意識等方面的改變。在該階段，容易受到外界各種因素的影響，如果沒有及時干預，容易產生諸多的嚴重的心理問題，如遭受學習壓力過大，家庭不良環境的影響，以及對自身生理變化的錯誤認知和探索。都可導致青春期心理變化出現偏差， 容易出現情緒波動，包括暴躁易怒，自閉焦慮等。

作為青春期的孩子的家長，應該采取正確的方法來應對。

善于傾聽：與青春期孩子溝通和交流時，要學會做一個傾聽者而不是一個教育者，允許孩子在合適的場合發泄不良情緒，等孩子情緒穩定時可以選擇，合適的方法與孩子進行溝通和交流。教會孩子如何控制自己的情緒，而不是與孩子辯論誰對誰錯。

學會尊重：青春期的孩子在心理上強烈的要求獨立，不愿意被他人主導自己的生活。所以，與青春期孩子溝通和交流時，要學會尊重孩子，尊重孩子的決定，尊重孩子的想法。無論做任何事情，都要征求孩子的意見。理解孩子，不要盲目的用成人的口氣教育孩子。但是對于那些不合理的要求和想法，要果斷的拒絕。讓孩子知道做事是有底線。

保持平和的心態：面對孩子的青春期叛逆，家長不要想著用暴力來壓制，這樣只能起到適得其反的作用，從而讓孩子更加叛逆。家長一定要保持平和心態，給孩子講道理。不要一味地責備或打罵，這樣可能會讓情況更加糟糕。只要孩子的想法，行為不是非法的，非道德的，或導致犯罪的家長就該學習接受。只要孩子的行為是理性的，就應該給予肯定和支持。無論是處理大的或者小的問題，都要具備正面的想法，只要我們看到希望，問題就能解決。

進行自我反省：進入青春期的孩子往往心思更加敏感，有時候孩子可能所犯的錯誤并不大，但是家長卻非要孩子順著自己，不管對錯，一味地責罵孩子，這時候很容易激發孩子的逆反心理，家長在和孩子發脾氣之前，一定要認真仔細地想想這件事情，誰對誰錯？一定要進行自我反省，而不要一味地沖孩子發脾氣。

給予更多的理解：很多時候，青春期的孩子之所以叛逆，主要是因為家長不夠理解造成的，平時可以經常進行換位思考，給予孩子更多的理解和關心，這樣在處理問題上就會柔和很多，而且能夠讓孩子更容易接受。

青春期的孩子往往會有更多自己的想法，因此，家長不要一味地去干預，這樣可能會增加孩子的逆反心理，平時應該和孩子多溝通，給予更多的理解和支持，讓他們感受到父母的關愛。青少年需要得到父母的關愛和接納。

與孩子共情：青春期的孩子需要更多的心理上的關懷，他們渴求被尊重，希望有自己的隱私空間，父母要通過閱讀或其他途徑了解青春期孩子的心理特特征，努力與他們共情，理解孩子的一舉一動，與孩子平和的交談，切忌對孩子大呼小叫，因為這樣會激發孩子的逆反意識，加入孩子的叛逆行為，甚至會影響父母與孩子之間的關系，不利孩子健康成長。

做孩子的朋友：有不少家長，當孩子給自己說心里話時，不是敷衍孩子，就是對孩子的行為作出否定評價。從而使孩子不愿意和父母分享自己的心里話，孩子與父母之間的距離越來越遠。工作之余多陪伴孩子。嘗試著去做孩子的朋友，走進孩子的內心世界，發現孩子的真實想法，找出孩子身上的優點。

適當地放手：世間所謂的愛，都為了相遇，唯有父母的愛，是為了分離，陪伴孩子一步步成長的過程，也是看著孩子獨立，不再需要父母的過程，對青春期的子父母，一定要適當放手，給孩子一定的成長空間，這才是和孩子正確的相處之道。

以身作則，父母是孩子最好的老師，只有做父母的以身作則，嚴格要求自己，這樣才對孩子有信服力，才能更好的教育孩子。青春期逆反是孩子成長的標志，是孩子長大過程中的必經階段。