幼兒不宜參加專項化訓練與競賽

張瑩

《中華人民共和國學前教育法草案（征求意見稿）》中第十七條明確提出：“任何組織或者個人不得組織學前兒童參與商業性活動、競賽類活動和其他違背學前兒童年齡特點、身心發展規律的活動。”同時，全國青少年校園足球工作領導小組辦公室印發了《3～6歲兒童足球活動負面清單》。這充分表明，政府正在以對幼兒高度負責的態度，直視近年來的體育培訓與競賽亂象，高度警惕專項化訓練和競賽對幼兒產生的不良影響和危害。

足球等專項化訓練違背幼教規律

“幼兒專項化訓練”屬于早期專項化訓練范疇，特指3～6歲幼兒在成人的指導下，以獲得相應的動作技能或良好的比賽成績為目的，專門組織的有計劃的、長期進行的，與專項相結合的、單一動作模式的高強度運動。“幼兒體育競賽”，是指由少數3～6歲幼兒參與的，以取得良好的比賽成績為目的，在特定的場地里，由裁判員主持，按統一的規則要求組織與實施的幼兒個體或團隊之間的體能或專項運動的較量。系統的、長時間的、高強度的持續訓練是取得理想訓練效應的必要條件，也是取得良好比賽成績的重要保證。

足球、籃球等項目屬于技能主導類同場對抗性運動項目。技術在其中起著決定性作用，技術的掌握、熟練、準確和應用離不開大量的專項化訓練。而足球、籃球等比賽具有快速、靈活、激烈對抗等特點，要求參賽者具有強大的心肺與運動系統功能，這一切都違背了幼兒身心發展特點與幼兒教育規律。

專項化訓練與競賽危害幼兒身體健康

專項化訓練與競賽不僅會對幼兒運動系統、心肺系統等方面造成影響和危害，還可能會由于營養缺失、高期望而加劇幼兒肌體損傷，影響基本動作及未來運動技能的發展。具體來說，可能帶來如下影響。

導致體態異常。與成人相比，幼兒骨骼彈性較大，硬度較差，易變形，肌肉中水分含量較多，力量儲備較差。幼兒長期過度使用某一肌群，容易造成這部分肌肉粗而壯，而身體其他部位肌肉發育不均衡，使得骨骼變形，從而出現身體其他部位的代償行為、疼痛及損傷，導致脊柱側屈、高低肩、O型腿、小短腿、八字腳等不良體態。

影響正常身高。幼兒階段為生長發育期，骨骼較軟，長骨兩端的骨骺有非常豐富的血管神經，還未愈合，為繼續生長做了準備。身體長期承受過大運動量，會造成局部壓力強度過高，容易促使骨化提早完成，導致幼兒患脛骨結節骨垢炎病或軟骨病的可能性增加，不僅幼兒的正常活動可能受限，也會使其身高增長高峰期骨折風險加大，并使身高受到影響。

心肺系統發育障礙。不合理的訓練強度和訓練量，單一練習或者方法不同但用力部位相同的訓練手段，增加了心血管及肌肉骨骼系統的損傷概率，使單側肌群和器官功能的發育受限，身體發育和生物平衡紊亂。由于幼兒的心肌纖維短而細，心臟收縮力弱，心臟的每搏輸出量小，胸廓狹小、呼吸肌力量弱，呼吸的深度不夠，如果長期進行強度較大的運動，容易造成幼兒心臟過度負荷，導致心肌增厚，影響心臟正常發育。

營養缺失與高期望加劇肌體損傷。一方面，如果缺乏高強度運動后的營養補充，身體就會因無法獲得充分的營養而影響正常發育和導致各種傷病的發生;另一方面，激烈的競爭可能極大地增加教練對幼兒施加不恰當訓練負荷的欲望，導致教練在訓練和比賽過程中忽視幼兒傷病，使其未能得到及時治療而造成疲勞性運動損傷。

影響基本動作及未來運動技能的發展。長期進行專項化訓練會直接影響幼兒參加多樣化運動，導致多種運動技能缺失，身體素質與基本動作發展不均衡，出現整體肌力失衡、關節功能紊亂、運動能力失衡、體能和技術割裂等問題，極大地影響基本動作發展的系統化，不利于未來專項運動技術的發展。

專項化訓練易使幼兒失去運動興趣

專項化訓練與競賽不僅危害幼兒身體健康，而且會給幼兒心理健康帶來不利影響，主要體現在幼兒能否客觀地認識自我能力，以及是否會降低和失去對運動的興趣等方面。

影響對自我能力的客觀認識。運動技能獲得是幼兒評價自我能力的重要方法與手段之一。專項技能或競賽需要幼兒掌握一定難度的運動技能，他們在練習中遇到困難而暫時無法成功時，容易否定自我。此外，幼兒心理素質脆弱，好勝心強，在乎輸贏，比賽失敗后容易情緒失控，不能正確地對待失敗，只會歸結為“我不行”這一錯誤認識。

降低或失去對運動的興趣。運動心理學表明，過多或過度的運動訓練有可能會增加一個人的消極情緒。專項化訓練過程中多半是重復、枯燥、高強度、單一化的技能練習。幼兒只是在成人的指導下機械地進行，無法充分地體驗到運動帶來的自主性、愉悅感。久而久之，過度訓練便會使幼兒身心產生疲憊，失去興趣。

專項化訓練影響幼兒同伴交往與自我表達

專項化訓練與競賽對幼兒社會性發展也有不利影響，主要表現在幼兒與同伴交往的時間減少、容易導致幼兒盲目順從權威等方面。

影響幼兒同伴交往與游戲的時間。由于專項化訓練有嚴格的訓練時間或較多的比賽，因此，幼兒必須將大量的時間、精力和情感投入到訓練中。這可能導致他們沒有充足的時間與同伴進行游戲、溝通和交流，也可能導致他們因心理疲勞或倦怠，影響與同伴交流的心境。

導致幼兒盲目順從權威。教練是訓練方案的制定者、實施者，是競賽的組織者和指導者，幼兒需要絕對地服從教練的安排，而不能充分地表達自我、展示自我，長此以往，可能會導致幼兒缺失自我、盲目順從權威。

幼兒是祖國的未來，不是縮小的成人，他們的成長是不可逆的。我們堅決支持禁止幼兒進行專項化訓練和競賽的舉措，規避由此帶來的不良影響和危害，積極探索適宜、安全、有趣、高質量的幼兒體育活動。

（《中國教育報》2020年10月18日? ）