初中生物教學中滲透心理健康教育的實踐研究

趙穎

【摘 ? 要】 ?伴隨素質(zhì)教育的深入推進，初中生物課堂也出現(xiàn)了較為高標準的改革要求，由于當今社會犯罪年齡越來越小，學生的心理健康教育成為社會關(guān)注的熱點話題，本文對心理教育下的初中生物課堂進行簡要分析，幫助教師更好地了解學生心理健康問題。

【關(guān)鍵詞】 ?初中生物教學;心理健康教育;實踐研究

調(diào)查資料表明，初中生的心理健康狀況并不是很理想。在初中學習階段，每四個人中就有一個學生有心理方面的問題，而中學時期，學生的心理問題也是與課堂息息相關(guān)。對學生來說，學校就是一個小社會，每個人的相處模式、學習環(huán)境、學習方式等都會成為造成學生心理壓力的原因。作為教師就是要幫助學生緩解這些壓力，減少負面情緒的產(chǎn)生，從而減輕學生的心理壓力和心理負擔。

一、幫助學生了解負面情緒

生物學本身就是一門研究社會生物的學科，初中階段是學生青春期發(fā)展較為穩(wěn)定的時期，無論是身體還是心理方面都是發(fā)育的最好時期。初中生物比其他科目能更好地講解心理健康的知識，所以教師在充分掌握課本內(nèi)容后，就可以根據(jù)教材內(nèi)容找尋適合滲透心理健康教育的章節(jié)，用課堂授課的方式向?qū)W生普及心理健康常識，讓學生初步了解心理健康教育。教師在日常生活上就應(yīng)該適當了解學生心理，有效結(jié)合初中生物教學新模式，緩解學生的心理壓力。課堂上，教師要逐漸滲透心理健康教育，幫助學生在課堂上調(diào)節(jié)自身情感和情緒，增長心理方面的知識，從而有效解決自身心理問題。生物教學一般涉及的領(lǐng)域多為人的外在情況，很少觸及心理層面，所以教師在授課時，要注重學生身心健康，要幫助學生了解自我，要讓學生了解生命與文化的重要，幫助學生解決心理問題的苗頭，及時引導(dǎo)學生端正心態(tài)。

二、在初中生物教學中滲透心理健康教育

初中屬于學生心理發(fā)展的特殊階段，很多學生會羞于和年長者進行溝通，讓問題在心里逐漸發(fā)酵，最后釀成大禍。不善于溝通的表現(xiàn)除了師生之間缺少心理健康方面的知識外，還缺少師生間合理有效的溝通環(huán)境。在教育體制的改革下，很多教師往往更注重學生的體育成績，對學生心理發(fā)展卻不聞不問，學生在改變學習模式后，可能會出現(xiàn)焦慮、復(fù)雜的心理。教師如果還是置之不理，那么學生的焦慮會逐漸壓抑成高強度的壓力，最后導(dǎo)致學生學習成績下降。教師要根據(jù)學生的這些問題，對教學進行適當調(diào)節(jié)，幫助學生走出焦慮情緒，釋放自身壓力。

1.選擇適合學生了解的心理教學教材

有些生物教師對于心理教育方面可能也是一知半解的狀態(tài)，學生對心理健康知識的學習可能也是生物教師對心理健康的學習，所以好的授課教材對于師生來說也是尤為重要的存在。教師在初期階段，在普及生物健康知識的時候可以稍微對心理健康有所關(guān)注，在生物知識掌握足夠充分后，再對學生進行心理輔導(dǎo)。此外，教師可以找心理教育方面的醫(yī)生進行基礎(chǔ)的詢問，或是通過自學掌握一些有關(guān)心理健康教育方面的知識，再通過平時教授的課程逐漸滲透給學生。

2.讓學生在生物課堂掌握心理知識

生物教師在教學中涉及人文這一方面的內(nèi)容時，教師就可以對學生進行引導(dǎo)。例如，教學《人的由來》這一章，教師就可以對學生傳達人的身體與思想方面的發(fā)展起源，男女之間的差異和青春期的心理變化。教學《生物的遺傳和變異》這一章，就可以向?qū)W生傳達血脈親情的重要和家庭矛盾化解這些心理疏導(dǎo)問題。在這些課上滲透心理健康教育知識，讓學生學會共情，對陌生人有憐憫情緒，學會梳理自身情緒，保障學生身心健康發(fā)展。

三、構(gòu)建和諧健康的師生體系

師生關(guān)系也是教師在滲透心理健康教育中較為重要的一環(huán)。學生在心理出現(xiàn)矛盾和焦慮時，如果對教師沒有足夠的信任，學生就不會對教師敞開心扉。例如，教學《了解自己，增進健康》這一章，教師就可以給學生提供良好的互動環(huán)境和交流空間。教學時，教師可以先找一些心理健康的問卷做成PPT，讓學生來答題，分數(shù)不穩(wěn)定的學生教師要在課下主動詢問學生的情況，耐心細致地幫助學生解決問題。對外，教師要對學生的心理問題保密，要成為學生放松心情的樹洞，更好地了解學生內(nèi)心的煩惱情緒，幫助學生解決，從而使學生在學習上有所發(fā)展。教學《青春期》這一課，通過講解男女生差異和荷爾蒙、內(nèi)分泌的知識，讓學生理解男女關(guān)系、學會潔身自好，幫助學生了解青春期的生理特征，讓學生不因為身體變化而改變心性，不會出現(xiàn)自卑、焦慮等負面情緒。即使在課下，學生帶著心理問題來咨詢，教師也不能隨意敷衍，要及時對學生進行開導(dǎo)，保證學生的身心健康，讓學生能夠重視自身問題、正視問題，從而解決問題。

綜上所述，心理健康問題對于初中生而言是較為重要的，心理健康教育與初中生物教學的聯(lián)系非常緊密，教師在教學中不應(yīng)該一味死板地進行生物教學，應(yīng)該在教學中有意識地滲透心理健康知識，幫助學生解決煩惱，疏通不良情緒，提升學生的心理健康水平。

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