拓展訓練在中職體育教學中的意義及實施策略探究

朱德強

摘要：近年來，中職院校為了提高學生的綜合素質，促進學生的全面發展，開始將拓展訓練廣泛的運用在體育教學中。本文針對拓展訓練在中職體育教學中的意義以及實施策略進行簡單分析。

關鍵詞：拓展訓練;中職;體育教學;意義;實施策略

引言：隨著素質教育理念的快速發展，越來越多的人開始意識到體育教學的重要性。近年來，多數中職院校為了促進學生的全面發展，開始將拓展訓練加入到體育教學中，不僅創新了中職體育教學的內容，還能有效提高學生的綜合素質，在一些團體游戲中還能培養學生的團體合作意識，對學生的發展具有重要的意義。但是，部分中職院校在體育教學應用拓展訓練中還存在一些問題，需要每一位體育教師不斷采取相應的措施進行完善，促進體育教學的快速發展。

一、拓展訓練在中職體育教學中的意義

1.豐富了體育課的教學內容

從我國目前情況來看，多數體育課的教學內容都是以一些基本的體能訓練、球類運動為主，教學內容過于單一、枯燥，久而久之，會讓學生產生學習倦怠感，對體育課失去興趣，不利于提高學生的身體素質，促進學生的全面發展。將拓展訓練加入到中職體育教學中，為體育教學提供了豐富的教學內容[1]。教師在教學過程中可以打破教材的束縛，根據學生的具體情況以及學校提供的教學資源選取恰當的教學內容。比如：教師可以在教學過程中可以組織學生玩“十人九足”、“盲人闖地雷陣”等游戲，改變傳統的教學方法和教學內容，從而激發學生的學習興趣，使學生積極主動的參與到體育活動中。

2.有利于培養學生的團結協作能力

拓展訓練的活動方式多種多樣，學生在不同的游戲中也會獲得不同的教育。教師在教學過程中可以組織學生玩一些集體類的游戲，比如：“無敵風火輪”，教師在上課之前應先為學生準備好游戲用具，將報紙用膠帶粘成一個能容納四到五個人的封閉圓環，學生在上課訓練時將圓環立起來，所有的隊員都站到圓環上，邊走動邊轉動圓環，看一看哪一組最先到達終點。通過這個游戲，教師可以讓學生明白，要想在游戲過程中用時最少，就需要所有隊員之間的團結協作，默契配合，從而培養學生的團結協作能力。

3.有利于激發學生的學習興趣

興趣在學生的學習過程中具有至關重要的作用，教師在教學過程中要采取多樣的教學方法，激發學生的學習興趣。傳統的體育課堂只能吸引部分學生的注意力，多數學生都沒有參與到體育活動中，降低了體育課的教學質量和教學效率。在體育教學中加入拓展訓練能有效改變此現狀，教師通過組織學生玩一些有趣的游戲，讓學生在游戲中體會到體育課的樂趣，從而激發學生的學習興趣，使每一位學生都能主動地參與到體育活動中，活躍課堂的氛圍，提高體育課的教學質量。

二、拓展訓練在中職體育教學中的實施策略

1.提高體育教師的教學能力，加強師資隊伍建設

教師的教學能力與學生的學習水平有著密不可分的關系，提高教師的教學能力有利于提高學生的學習水平，促進學生的全面發展。但是，我國當前中職體育教師的師資隊伍建設還存在一些問題，部分教師的教學理念和教學方法比較落后，缺乏一定的創新精神，對拓展訓練缺乏深層次的理解，導致拓展訓練在中職體育教學中難以發揮出其教育價值。因此，中職院校應加強對體育教師師資隊伍的建設，不斷從各大院校中招聘優秀的畢業生，雖然其具有專業的理論知識，但是缺乏一定的教學經驗，所以中職院校在新教師正式上崗之前，學校應對其進行集體培訓，讓每一位教師都能深入了解拓展訓練的理念，熟練掌握拓展訓練的教學方法，保證其在后續的教學過程中能充分發揮出拓展訓練的教育價值[2]。除此之外，中職院校還應為體育教師提供外出學習的機會，不斷引進其他學校的拓展訓練教學方法，根據本校的具體情況不斷進行改進，從而促進體育教學的快速發展。

2.教師組織學生進行拓展訓練之前應向學生講解游戲規則以及游戲方法

拓展訓練的活動方式非常豐富，多數學生對拓展訓練的游戲方法以及規則并不清楚，在訓練過程中經常出現一些問題。所以，教師為了拓展訓練的活動順利進行，在開展活動之前應為學生詳細的講解游戲的規則、方法以及注意事項，防止在訓練過程中出現意外情況。

3.教師應根據學生的具體情況以及學校的設施選擇合適的訓練方式

部分拓展訓練的活動方式對活動的場地具有一定的要求，多數中職院校在拓展訓練的活動場地建設上還存一定的缺陷，所以教師應根據學校的具體設施選擇恰當的訓練方式[3]。除此之外，教師還應根據學生的具體情況選擇科學合理的訓練方式，促進學生的全面發展，比如：在教學過程中，教師發現此班學生缺乏集體責任感，教師可以選擇“同心同行”的游戲，培養學生的團隊精神，從而提高學生的集體責任感。

三、結語：

綜上所述，拓展訓練在中職體育教學中具有重要的教育價值，通過拓展訓練能彌補傳統體育課堂的教育缺陷，提高學生的綜合素質。除此之外，拓展訓練具有一定的趣味性和挑戰性，在訓練過程中能激發學生的學習興趣，促進學生的全面發展。

參考文獻：

[1]楊國國. 拓展訓練在中職體育教學中的意義及實施策略[J]. 當代體育科技， 2012， 2（031）：52-52.

[2]楊秀成. 拓展訓練在中職體育教學中的意義及實施策略[J]. 教育：00239-00239.

[3]呂孝堂. 拓展訓練在中職體育教學中的意義及實施策略[J]. 體育時空， 2016， 000（011）：78.

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