生活與健康

劉金范

公交車上，我習(xí)慣用平靜的心情去聆聽(tīng)車上乘客互道的家長(zhǎng)里短。

如今老百姓說(shuō)話的內(nèi)容，多是身體健康，還有什么蔬果可以吃，什么工作可以做，總之追求的都是健康。

說(shuō)起言談，有些人生性不擅說(shuō)，有些人所謂“貴人語(yǔ)遲”，或生怕口舌生是非。乘坐公交車，一位乘客跟他的朋友爭(zhēng)論人生健康是福的話題，兩個(gè)男人都已近花甲之年。

那男人說(shuō)，你站著說(shuō)話不腰疼，誰(shuí)不想養(yǎng)個(gè)好身體，你胳膊粗力氣壯時(shí)跟我訴苦，給開(kāi)店老板跑物流，活忙時(shí)，你顧不上吃晌午飯，晚上回家吃個(gè)飯鍋底朝天，長(zhǎng)年累月，傷了脾胃，做下個(gè)纏身的胃病，那時(shí)你把健康當(dāng)作人生大事了嗎？被數(shù)落的男人只說(shuō)了一句，那時(shí)在外一心想掙錢(qián)，干活兒供子女上學(xué)，讓家庭生活過(guò)得好些。

現(xiàn)在老年人談?wù)撋眢w健康是很常見(jiàn)的，但手機(jī)微信長(zhǎng)篇短論的健康宣教，令人生厭。我微信的朋友圈，就犯這個(gè)毛病，老張把他養(yǎng)生的高談闊論發(fā)給老李，老王把他的保健秘方告訴給老趙，真好像“忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”。

人怕被洗腦，被洗腦的人猶如天空中被人放飛的風(fēng)箏，當(dāng)今一些老年人，被社會(huì)一些年輕人招集到一起聽(tīng)健康人生課，課聽(tīng)入了迷，就去買(mǎi)人家賣(mài)給他們的所謂延年益壽的保健品。老年人在吃穿住行上克勤克儉，在買(mǎi)保健品時(shí)，心甘情愿地大把花錢(qián)，真可謂是周瑜打黃蓋，一個(gè)愿打，一個(gè)愿挨。

不同的人生階段，有著不同的生活內(nèi)涵，不同的工作崗位，有著不同的工作性質(zhì)。朋友圈里有位常講健康的朋友，他的話匣子一旦打開(kāi)，不管你是老中青哪個(gè)年齡段的人，不問(wèn)你從事什么工作，遇見(jiàn)你三句話不離本行地跟你兜售，五谷雜糧營(yíng)養(yǎng)身體，做什么工作不透支身體健康。

他有個(gè)孫子，在軍隊(duì)服兵役，他跟我講述當(dāng)兵生活的艱苦。沙場(chǎng)練兵，按當(dāng)前實(shí)戰(zhàn)高水準(zhǔn)強(qiáng)化訓(xùn)練，他擔(dān)憂累壞孩子的身體。

我告訴他，孩子既然選擇了當(dāng)兵，就得讓他在軍隊(duì)里接受嚴(yán)格的軍事科目訓(xùn)練，成為一名鋼鐵戰(zhàn)士，實(shí)現(xiàn)軍人的人生價(jià)值。后來(lái)他悟懂了有價(jià)值的人生是高尚的人生，高尚的人生就得有付出自身利益的犧牲。

一位中醫(yī)朋友給我一本由他本人著書(shū)立說(shuō)的《人為什么會(huì)生病》，他跟我說(shuō)，晚上不休息熬夜工作的人，長(zhǎng)期下去會(huì)造成身體內(nèi)分泌紊亂，催生心腦血管疾病，中醫(yī)理論說(shuō)，晚上十點(diǎn)后不上床睡眠，傷耗身體內(nèi)的陽(yáng)氣，身體的陽(yáng)氣是供養(yǎng)人們白天工作勞動(dòng)的能量。人是日出而作，日暮而息的高級(jí)動(dòng)物，人長(zhǎng)期剝奪晚上的睡眠時(shí)間，索命的病會(huì)找上門(mén)。

毋庸置疑，社會(huì)生活節(jié)奏加快的今天，人不能完全按照預(yù)防生病的清規(guī)戒律活此一生。人在生活中，有責(zé)任，有擔(dān)當(dāng)，有追求，才會(huì)有人生價(jià)值。生活中有些事就該先舍去一部分，才能實(shí)現(xiàn)你想要得到的那部分，有瓶白酒叫“舍得”，寓意著生活有舍就有得的道理。

拿公交司機(jī)做例子，一年三百六十五天，除節(jié)假日外，每天的工作就是開(kāi)車服務(wù)乘車的人。司機(jī)付出勞動(dòng)，得到勞動(dòng)報(bào)酬，是為了家庭生活的幸福，為了堅(jiān)守掙錢(qián)養(yǎng)家的社會(huì)工作崗位。

社會(huì)上的退休老人，注重身體健康，無(wú)可厚非。生命的余年有個(gè)好身體，享受生活的美好，是當(dāng)今時(shí)代人們?cè)跐M足物質(zhì)生活基礎(chǔ)上，向精神生活享受的跨越。

一概而論身體健康是人生的價(jià)值，會(huì)影響社會(huì)生活的正常秩序。

人活著，應(yīng)該承擔(dān)家庭生活和社會(huì)生活的責(zé)任，人活著，應(yīng)該成為社會(huì)生產(chǎn)的棟梁，給家庭和社會(huì)播撒正能量。

（責(zé)任編輯 于美琪）