素質拓展訓練在中職體育教學中的運用

江卓強

摘要：近年來，教育體制改革發生了重大變化，提高教學質量已成為教學模式之一，。隨著中國新政改革進程的加快，現代體育越來越重視育人。要全面提高學生的綜合素質，必須將素質拓展訓練課程納入我國中職體育教學大綱，這對于提高學生的身體素質、培養學生的交往能力具有重要作用，使學生提高學習質量，改善身體狀況，實現和諧均衡發展，最終實現全面發展。目前，它作為一種豐富的學習形式和綜合性學習被廣泛宣傳。本文簡要概述了素質拓展訓練在中職體育教學中的運用策略，以供大家參考。

關鍵詞：中職體育;素質拓展訓練;策略

前言

中國社會多樣性的發展對教育各個階段的人才培養提出了更高的要求。中職教育作為我國學校教育的重要組成部分，是國家培養專業技術人才的重要手段。目前，素質拓展訓練作為一種新的體育教育形式，已經得到了廣泛的應用，在提高學生身體素質和競爭意識方面發揮著重要作用。在此基礎上，深入探討了素質拓展訓練在中職體育教學中的作用及方法。

1素質拓展訓練在中職體育教學中運用的作用

1.1滿足國家對合格人才的需求

在現代中職教育中，國家越來越重視對學生的素質教育。同時，從中職生未來發展的角度來看，素質拓展訓練存在著特殊的作用，這對提高學生的心理能力、培養學生的創新和樂觀素質有很大的幫助，它可以應用于中職體育教學中，提高學生對運動技能訓練重要性的認識，同時可以進一步激發學生的潛能，促進學生對團隊合作的理解。此外，在中職，他們有更多的專業，如計算機、數字和機電一體化。因此，將中職素質拓展訓練納入體育發展計劃是為了響應職業訓練和體育運動，使學生能夠與各種教學活動進行溝通，充分培養學生良好的人格素質，滿足國家人才需求。

1.2從深度和廣度上豐富課程內容

傳統的中職體育教學大多是根據教材內容進行的，教師對課程設計沒有自己的理解，只是系統地學習，沒有新的教學要素的實踐。雖然有些中職不單止增加內容，還擴展形式，但這不能增加學生對體育活動的興趣，更不能反映中職的體育訓練質素。此外，過去的傳統教學沒有根據中職生的特點，無法滿足國家對合格專家的需求。在中職體育課程中，教師在充分整合中職生個性的同時，應通過組織以提高素質為目的的培訓課程，參與到中職體育課程中來，促進中職體育教學課程內容的深化和拓展。

1.3激發中職生對體育活動的興趣

就中職生而言，與普通中學生相比，他們在知識和參與方面的差異是不同的。因此，積極讓學生參與教學活動是中職體育教師的主要工作。但是現在大多數中職體育教師錯誤地認為體育只限于學生的體能訓練，這會使學生不喜歡體育，削弱他們從事體育運動的積極性。通過在中職運動課程中增加素質拓展訓練課程，鼓勵中職生參加更多的體育活動。在中職體育引入"穿越火線"或"無敵信號彈"等有意義的游戲中，既能促進學生積極參與體育活動，又能促進學生應對能力和創造力的培養。

1.4培養學生的集體主義精神

體育作為全面發展學生德、智、體潛能的重要組成部分，引入素質拓展訓練的目的是實現學生身心素質的同步提高，一系列的體育賽事和比賽只有通過多人的互動才能完成，為了完成這項任務，整個團隊必須齊心協力，相互影響，克服困難，最終解決問題。在學習過程中，在主體參與實踐的基礎上，學生能夠對當時的環境有深刻的理解和靈活性，同時得到真正的啟發和認知。在這個過程中，學生有了集體意識，實現共同的目標，不僅培養學生的團隊精神，更要增強學生的責任感。

2素質拓展訓練在中職體育教學中運用的方法

2.1建立完善的課程體系

從中職體育和提高素質的角度出發，一個較為完善、合理的訓練體系可以充分的保護中職體育教育將朝著合理化和簡化的方向發展，也為中職體育教學提供了良好的基礎，從而提高中職學生的綜合素質和能力。因此，對于中職來說，在建立合理的教學體系的過程中，必須借鑒中職生的特點，建立起適應自身發展和成長需要的體育教學質量提升體系，使得他們在未來的工作中具有很高的抗壓力能力。因此，教師可以為本專業學生設計"斷橋"或"后退"等課程，以提高學生的韌性和心理素質。此外，應注意的是，課程內容應以學生為導向，確保讓他們有機會了解社會，充分發揮自己的優勢。

2.2教學資源的深度開發

在中職，首先要積極開發教育資源，將其納入體育課程，提高教育質量。首先，中職必須提高體育教師的整體素質。一方面，學校需要適當招聘專業人員或專業運動員進行課后培訓，以便全面培訓教師，有效提高教師技能，作為成功實施素質拓展訓練計劃的基礎;另一方面，要切實加強體育教師的教材設計與開發能力，為更深入的學習做出貢獻;最后，要加強體育鍛煉設施的建設。因此，為了滿足對學校體育設施質量的需要，中職管理層需要加大資金支持力度，完善優質的訓練設施和強化設施。

2.3豐富教學質量和類型

多種教學形式的發展對提高中職生的團結和互動能力具有重要作用。人與人之間的團結與合作能力不僅是每個學生必須具備的能力之一，也是人類社會全面發展的關鍵。此外，對于中職生來說，他們也應該有團結合作的意識。因此，在提高教學質量的過程中，從事體育的中職教師必須不斷豐富自己的知識，拓展訓練的種類。例如，教師可以將"網絡"或"線上教學"等培訓納入終身體育教育計劃，學生需要與其他成員互動，培養學生的團結和互動意識，提高學生在學習過程中對自身優缺點的認識，并挖掘自己的實際潛力，彌補自己的不足。

2.4加強學生安全

由于大多數與提高體育質量有關的項目都是競技性和對抗性的，體育教師應提高學生的安全教育水平，確保學生的身體安全，防止學生因身體不適而受傷，導致他們成為體育專業發展的犧牲品。例如，在教師引導學生搭橋或背靠背等提升信賴的活動之前，教師應該提醒學生安全問題，并告知他們如何正確使用防護設備。此外，在正式培訓之前，教師必須首先檢查教學中使用的設備和防護設備的數量、質量，以避免安全風險。同時，教師也可以為準備充分或對身體狀況反應良好的學生充當"保衛員"，幫助他們完成素質拓展訓練任務，只有這樣才能確保素質拓展訓練課程在安全的環境中進行。

2.5完善教學質量檢查評價機制

除了明確學習目標、學習計劃、完善學習體系外，還需要建立有效完善的教學質量和技能提升評價機制，通過科學的評價機制對學生進行客觀評價。這就需要對學生的心理素質、行為素質、積極參與程度、出勤率等進行全面客觀的評價。如心理行為總結和評價結果可以采取問卷調查等學生調查的形式，分析相關評價指標，進行質量檢查，以提高教學效果。

3結束語

綜上所述，鑒于中職生的特殊性，在中職體育課程中增加素質拓展訓練課程，豐富課程內容和覆蓋面，讓中職生參與體育，提高對競爭的認識，在體育中體現以人為本的價值觀，對其培養意義重大。同時，要充分發揮素質拓展訓練課程的優勢，必須建立完善的課程體系，培養素質，拓展教學資源，豐富素質，拓展培訓類型，提高教學質量，加強學生安全教育，提高中職生的綜合素質。

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