大學(xué)生逆境信念與社會支持對焦慮的影響

廖秀紅

（贛南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院，江西 贛州341000）

0 引言

逆境信念（Chinese cultural beliefs about adversity）指個(gè)體如何認(rèn)識逆境的本質(zhì)，包括逆境產(chǎn)生的原因、結(jié)果以及恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對方式等[1]。在我國傳統(tǒng)文化里面，逆境信念被分為積極的逆境信念和消極的逆境信念兩大類。前者反映的是逆境具有積極價(jià)值，強(qiáng)調(diào)人類具備戰(zhàn)勝逆境的潛在能力，比如，用“只要有恒心，鐵杵磨成針”來凸顯恒心毅力對個(gè)體的重要性和意義等；后者關(guān)注的是在逆境面前個(gè)體顯得微不足道，看重的是逆境給人的消極影響，體現(xiàn)出明顯的宿命論觀點(diǎn)，比如認(rèn)為一個(gè)人的人生完全是掌握在難以預(yù)料的運(yùn)氣手中，不得不聽天由命等。研究表明，個(gè)體懷有積極的逆境信念，對其身心健康具有長期的保護(hù)機(jī)制，使得個(gè)體即使身處逆境也能正確積極認(rèn)識自己的經(jīng)歷，從而積極運(yùn)用可利用的資源，采取合理的應(yīng)對行為，幫助個(gè)體積極適應(yīng)逆境情境而不至于崩潰。

近年來，逆境信念這個(gè)關(guān)鍵的個(gè)體心理資源引起了廣泛關(guān)注。擁有積極的逆境信念的貧困家庭青少年的心理適應(yīng)、學(xué)校適應(yīng)更良好，主觀幸福感更高，問題行為如物質(zhì)濫用和反社會行為等會更少。國內(nèi)有更多的研究認(rèn)為積極逆境信念是青少年（如貧困家庭兒童、留守經(jīng)歷學(xué)生、醫(yī)學(xué)生等）心理適應(yīng)的保護(hù)因素[2-5]，考察了逆境信念的調(diào)節(jié)作用[6]。

當(dāng)代大學(xué)生面臨著諸多壓力、不順心和選擇，如考試壓力，就業(yè)選擇等。面對這些壓力，大部分大學(xué)生會選擇向外界尋求幫助，這種選擇取決于所獲得的社會支持。社會支持是能滿足個(gè)體需要和保護(hù)個(gè)體處于良好的身心狀態(tài)的一種積極因素。社會支持和逆境信念能有效降低農(nóng)村留守經(jīng)歷大學(xué)生的孤獨(dú)感[4]。

焦慮是一種生活中常見的情緒體驗(yàn)，是個(gè)體在日常生活中所體驗(yàn)到的緊張和不安的感受，適當(dāng)?shù)慕箲]能夠可以激發(fā)個(gè)體的潛能和使個(gè)體學(xué)會約束自己，而過度的焦慮則會對人產(chǎn)生消極的影響，會嚴(yán)重打擾個(gè)人的社會生活，嚴(yán)重時(shí)會帶來心理和生理上的雙重折磨。

本研究旨在探討大學(xué)生逆境信念與社會支持對焦慮的影響，以期對大學(xué)生心理健康教育、心理咨詢與治療等工作提供參考，促進(jìn)大學(xué)生優(yōu)化自身應(yīng)對壓力性事件的策略。

1 研究方法

1.1 研究對象

對在校大學(xué)生通過問卷星進(jìn)行網(wǎng)上問卷調(diào)查，回收254份問卷，有效問卷231份，有效率達(dá)到90.9%。

1.2 測量工具

1.2.1 中國人逆境信念量表

由塞克等人編制的中國人逆境信念量表包括9個(gè)條目。每個(gè)條目都是6點(diǎn)計(jì)分（1=非常不同意，6=非常同意），總分越高，就說明個(gè)體持有的逆境信念越積極。在本研究中量表的內(nèi)部一致性信度是0.727。

1.2.2 社會支持自評量表（SSRS）[7]

這個(gè)問卷共有10個(gè)項(xiàng)目，信效度良好。總分值越高，說明被試獲得或能夠得到的社會支持越多。本研究這個(gè)問卷的內(nèi)部一致性信度有0.754。

1.2.3焦慮自評量表（SAS）

該量表共20項(xiàng)目，用來測量焦慮水平，評分采取1～4制計(jì)分（1=沒有或很少時(shí)間有，4=絕大部分或全部時(shí)間），焦慮評定的分界線為50分，50～59分則判定為輕度焦慮，60～69分則判定為中度焦慮，70分以上則判定為重度焦慮。分值越高的被試在焦慮水平上越高。本研究這一量表的內(nèi)部一致性信度達(dá)到0.887。

1.3 數(shù)據(jù)處理

采用SPSS 23.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理分析。采用共同方法偏差檢驗(yàn)、相關(guān)分析、回歸分析、Process插件做中介檢驗(yàn)。

2 研究結(jié)果

2.1 共同方法偏差檢驗(yàn)

使用Harman單因子檢驗(yàn)在統(tǒng)計(jì)上來控制共同方法偏差問題[8]，具體操作是先選定三個(gè)測量變量的所有條目，再進(jìn)行未旋轉(zhuǎn)的主成分因素分析。統(tǒng)計(jì)結(jié)果中，KMO值為0.84，Bartlett值為3 775.16（P＜0.01）。共同方法偏差檢驗(yàn)的結(jié)果顯示，特征根大于1的因子共12個(gè)，解釋了8.93%的變異，排在首位的因子解釋了總變異量的21.27%，遠(yuǎn)低于40%這個(gè)臨界值。因此本研究沒有明顯的共同方法偏差問題。

2.2 大學(xué)生逆境信念、社會支持與焦慮的相關(guān)分析

為了了解大學(xué)生逆境信念、社會支持與焦慮之間的關(guān)系，選定逆境信念、社會支持和焦慮三個(gè)測量變量的總分做相關(guān)分析，結(jié)果見表1。

表1 大學(xué)生逆境信念、社會支持和焦慮的皮爾遜積差相關(guān)系數(shù)（r）

由表1的結(jié)果可知，逆境信念與焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)，表明逆境信念越積極的學(xué)生越不容易產(chǎn)生焦慮的情緒體驗(yàn)。社會支持與焦慮之間的負(fù)相關(guān)達(dá)到了顯著性水平，也就是說學(xué)生的社會支持越多，越不容易產(chǎn)生焦慮的情緒體驗(yàn)。逆境信念與社會支持的正相關(guān)也很顯著，表明逆境信念越積極的學(xué)生，更容易獲得社會支持和更充分的利用社會支持。

2.3 大學(xué)生逆境信念、社會支持對焦慮的多元逐步回歸分析

逆境信念、社會支持、焦慮三者之間的相關(guān)性均顯著。為了進(jìn)一步探討這三個(gè)測量變量之間的確切關(guān)系，以焦慮作為因變量，以逆境信念和社會支持為共同預(yù)測變量，采用多元逐步進(jìn)入法進(jìn)行回歸分析。從結(jié)果中可以看到，二者均進(jìn)入回歸方程。逆境信念和社會支持可以聯(lián)合預(yù)測焦慮的12%。見表2。

表2 大學(xué)生逆境信念、社會支持對焦慮的回歸分析數(shù)據(jù)

2.4 社會支持在逆境信念對焦慮影響中的中介作用檢驗(yàn)

上述分析結(jié)果說明三個(gè)測量變量的關(guān)系適合做中介作用分析。研究人員參考Zhao等人（2010）提出的中介作用分析步驟，先對各變量進(jìn)行中心化，再使用SPSS的process插件，參照Preacher等人（2004）和Hayes（2013）提出的Bootstrap方法，確定95%的置信區(qū)間，選定5 000的樣本量，進(jìn)行中介作用檢驗(yàn)[9]。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，社會支持的中介效應(yīng)置信區(qū)間（LLCI=-0.15，ULCI=-0.03）沒有包含0，表明社會支持的中介作用顯著。控制了社會支持的中介效應(yīng)以后，發(fā)現(xiàn)直接效應(yīng)的置信區(qū)間（LLCI=-0.36，ULCI=-0.10）也沒有包含0，逆境信念的直接效應(yīng)達(dá)到了統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，表明逆境信念對焦慮仍然產(chǎn)生了顯著的影響。據(jù)此可以得出，社會支持部分中介了逆境信念對焦慮的影響，具體中介效應(yīng)值是7.81%。所以，逆境信念既能直接影響焦慮，同時(shí)又通過影響社會支持間接影響焦慮。具體見表3和圖1。

表3 社會支持在逆境信念和焦慮之間的中介模型效應(yīng)表

圖1 逆境信念、社會支持與焦慮的中介作用模型

3 討論

本研究相關(guān)分析結(jié)果顯示：逆境信念與焦慮呈負(fù)相關(guān)，也就是說逆境信念可以負(fù)向預(yù)測大學(xué)生焦慮的結(jié)果，和以往研究結(jié)果類似，表明逆境信念越積極的大學(xué)生焦慮水平越低。可能的解釋是，積極逆境信念能改變個(gè)體對不利情境的認(rèn)知，重新界定其積極內(nèi)涵，挖掘逆境對自身可能的價(jià)值，將逆境看成寶貴的財(cái)富，進(jìn)而促使個(gè)體采取積極的適應(yīng)行為。信念會影響情緒。個(gè)體持有積極逆境信念，更可能用積極的視角對待不利的處境（如大學(xué)生面臨學(xué)業(yè)、畢業(yè)、就業(yè)、深造等多重壓力），將其理解為個(gè)人成長和發(fā)展的機(jī)遇而不是絆腳石，學(xué)會接受現(xiàn)實(shí)，發(fā)展出新的、有效的應(yīng)對模式（如隨著時(shí)代的進(jìn)步，學(xué)習(xí)利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行線上線下混合式學(xué)習(xí)、通過線上線下相結(jié)合的模式參加就業(yè)、面試等），從而心態(tài)變得更加平和，情緒上更加放松，降低焦慮水平。

社會支持及其各維度與焦慮均呈顯著的負(fù)相關(guān)，也就是說學(xué)生總體上得到的社會支持越多，越不容易產(chǎn)生過度焦慮的情緒體驗(yàn)。這與張曉穎等[10]的研究一致。各種壓力性事件特別是一些突發(fā)事件等，其壓力性特點(diǎn)或不可預(yù)測性，容易使大學(xué)生動搖自我控制感，在情緒體驗(yàn)上變得不穩(wěn)定，出現(xiàn)明顯的波動，焦慮程度也會增加。社會支持水平越高的大學(xué)生，在面對各類壓力性事件時(shí)，能夠多渠道、多途徑地獲得家人朋友的高質(zhì)量陪伴和真誠的接納理解、照顧關(guān)心等，他們會有更多的安全感，情緒會變得更加穩(wěn)定，也能有更多的途徑和對象進(jìn)行情緒表達(dá)，如向人傾訴等，進(jìn)一步緩解過高的焦慮情緒，保持適度的焦慮水平。這也提示，在日常生活中，大學(xué)生也可以通過主動去尋求更多的社會支持來降低個(gè)體過度焦慮的情緒體驗(yàn)，保持身心健康。

根據(jù)本研究結(jié)果，社會支持在逆境信念對焦慮的影響中發(fā)揮部分的中介作用。也就是說大學(xué)生的焦慮水平一方面受到逆境信念的影響，另一方面逆境信念部分經(jīng)由社會支持對焦慮發(fā)揮作用。有積極的逆境信念的學(xué)生往往傾向于利用客觀的社會支持，也更容易體驗(yàn)到情感上的支持，進(jìn)而降低了焦慮水平。持有積極逆境信念的大學(xué)生，更傾向于從積極的視角看待大學(xué)學(xué)習(xí)壓力，在面臨畢業(yè)、就業(yè)、考研深造等多種選擇的壓力時(shí)，會認(rèn)識到壓力并不可怕，要化壓力為動力。他們更相信“眾人拾柴火焰高”，更可能選擇充分利用積極的資源，更多與家人和朋友“抱團(tuán)取暖”“擰成一股繩”，互相支持、團(tuán)結(jié)協(xié)作。這樣的高社會支持水平有助于大學(xué)生獲得更多的情感溫暖，從而更容易降低過度的焦慮水平，有利于度過各種難關(guān)。所以，社會支持在大學(xué)生逆境信念對焦慮的影響中扮演了中介作用。此外，后續(xù)研究還需繼續(xù)擴(kuò)展逆境信念對其他心理健康因素的影響，進(jìn)一步考察逆境信念對人類的積極價(jià)值。