剖析中小學體育中游戲的應用研究

（南寧市翡翠園學校 廣西 南寧 530022）

目前，我國格外注重教育事業的發展，而且我國的素質教育普及程度已達到一定程度。而將寓教于樂的游戲教學形式，與中小學體育教學課堂進行融入；有助于我國義務教育的進一步發展，以及我國教育事業建設的新高度。而體育游戲，作為體育教學的重要輔助手段，它具有許多特點，例如，趣味性、競爭性、娛樂性、知識性等。下文，就將對體育游戲以及它在中小學體育教學中的運用進行詳細的說明。

1、體育游戲的特點和分類

1.1、體育游戲特點

體育游戲，其本身的特點，是體育游戲得以運用到中小學體育教學中的重要原因。體育游戲作為一種有意識的活動，其游戲項目以及運動負荷量可以根據不同體育課程的內容與結構進行合理的安排；體育游戲的教育性較強，是一項有組織紀律的集體活動；而按照一定的規則進行活動，則有利于學生之間團結友愛精神的增進；體育游戲的活動方式靈活，可以依據學生的具體情況和教學要求，對于游戲動作、規則等進行相應的調整；體育游戲的自由選擇性，打破了中小學呆板的體育教學形式，讓學生能夠進行課堂形式的自主選擇，進一步豐富了體育課堂的形式和內容；體育游戲的趣味性，改變了以往的課堂教學形式，豐富了教學內容，使得課堂的活躍度進一步提高，而有趣的游戲活動，能夠有效激發學生的學習欲望，對于課堂教學效率的提升十分有益。

1.2、體育游戲的分類

體育游戲的種類非常豐富，如若按照內容、性質、選用范圍、場地設施、活動對象等方面來進行分類的話，可以將體育游戲分為智力體育游戲和體力體育游戲這兩大類；在這兩種大類之下，體育游戲具體包含以下游戲：

活動類游戲：捉迷藏、老鷹捉小雞、丟手絹、接力搬運、捕魚游戲等；

競技類游戲：迎面接力、球類活動、體操活動、拔河比賽等；

智力類游戲：棋類活動、積木游戲、數字游戲、接龍游戲等。

2、體育游戲的作用

2.1、生長發育

在體育游戲中，一系列的練習與活動，能夠讓游戲者的身體進行一定量的運動負荷，使得身體的各器官、系統、肌肉群得到有效的鍛煉，有利于學生們的生長發育。而且合理提高體育游戲的強度，還可全面提高學生的身體素質，起到健強體魄、有益健康的重要作用。

2.2、技能學習

在體育課程中，運動技能的教授，需要對很多復雜的動作結構，進行不斷的練習，才能夠達到動力定型的效果，因此，這個學習過程往往是很枯燥無味的，而且學生容易對如此枯燥的練習產生抵觸；而通過體育游戲來完成運動技能的教授，就可以很好的解決這個問題，課程中可以合理運用體育游戲與教學手段相結合，來進行講解和示范；讓學生在愉快的游戲中，記住動作要領、學會動作的關鍵部分；使得課程教學既能突出重難點，又能把枯燥的學習變得簡單有趣，進而提高對于動作技能的學習效率。

2.3、社會教育

體育游戲在體育課程中的運用，可以通過簡單快樂的游戲，讓學生在潛移默化中發展自己的體格、體能，培養其良好的品行。如在體育游戲中執行規則和服從裁判，有利于學生遵紀守法行為習慣的養成；而集體項目中的協調配合，則有利于培養學生的團結協作以及集體主義精神；地震逃生等模擬游戲，能夠培養學生救死扶傷、團結合作的思想品德。

3、體育游戲在中小學體育教學中的運用

3.1、在準備活動的應用

教師在進行體育基礎教學時，都要先帶領學生做一些準備活動，簡單的準備活動，讓身體的筋骨得以舒展，從而刺激中樞神經使身體處于活躍狀態。傳統的準備活動，會要求學生先進行長跑，然后在組織學生進行準備活動，接著正式基礎能力的教學。這種教學方式，雖然也能讓學生在接受體育訓練前，做好充分的熱身準備，但其教學過程卻十分呆滯，缺乏趣味性，長期以這種模式進行教學，學生容易產生厭倦，從而失去對學習的興趣，特別不利于體育教學的發展。

而在中小學體育教學中，合理運用體育游戲，讓體育游戲替代教學前的準備活動，可以取得良好的熱身目的；如“跳格子”、“鉆火車”等游戲，都可以調節學生的生理狀態，來達到理想的水平；又如，“喊數字抱團”的游戲，在游戲過程中，學生不僅可以得到身體機能的鍛煉，還能讓學生積極主動的參與到課堂教學中來；有利于為學生的基礎訓練打下好的基礎，讓學生更容易接受和應用教學內容。如果是將體育游戲應用在小學體育教學時，要特別注意體育游戲活動的部位；比如，有的體育游戲是活動上肢、有的體育游戲是活動腳部、一定要進行合理的搭配，讓體育游戲達到該有的效果；與此同時，也可以進行一定程度的體育游戲創新，以此激發出學生體育學習的興趣。

3.2、在體育教學中的應用

在中小學體育教學中應用體育游戲，能夠促進體育教學中課堂教學內容的完善性，以及學生的接受性提高；可以改變以往單一的體育課堂教學形式，促進中小學體育教學質量的總體提升；例如，在田徑教學中，傳統的教學形式，就是要求學生圍繞著操場進行長跑，課堂訓練的內容簡單形式單一，不僅造成學生身體的疲勞，還導致學生心理上的疲憊，嚴重阻礙體育教學的課堂參與度的同時，還會讓學生形成逃避體育課的心理，非常不利于教師教學，也對學生的身心發展產生不良影響。把體育游戲的教學形式應用到中小學體育教學中，就可以保留孩子們愛玩的天性；將傳統的田徑訓練變成男女長跑的競技比賽，以此形式來進行課堂訓練。讓學生在學習過程中，形成強烈的“競爭意識”，充分調動學生的參與度，不僅利于學生技能的提升，還更容易形成高效有序的教學課堂。

3.3、在整理活動中的應用

整理活動作為過渡，往往用于運動之后的一個休整活動。通過整理活動，讓學生盡快的消除疲勞，恢復生理機能。與此同時，整理活動還可以將緊張狀態與安靜狀態進行合理銜接，以此避免由于運動節奏的突然變化，而對學生的身體造成傷害。將體育游戲應用在整理活動中，通過輕松活潑的氛圍，讓學生得到心理上的放松。如，可以采取基體舞蹈和基體唱歌的形式，讓學生在慢節奏的動作中，慢慢調整自己的生理狀態；又如，在學生疾跑進行之后，身體感到非常疲憊時，選擇“猜猜我是誰”的游戲：在地上畫一個大圓圈，讓學生們手拉手站在圓圈的邊緣，任何指定一個人來當猜者，并蒙上他的眼睛，讓他蹲在圓圈的中間，游戲開始時，大家一邊唱歌一邊按照順時針的方向繞著圈走；當歌曲唱兩遍后就停下來，此時猜者就要慢慢起身，去摸圈上的人，并猜猜自已摸到的是誰；猜對的話就與被猜者互換角色，如果超過三次都沒有猜對，就要表演節目一個，節目演完就可以換新的猜者進入下一輪游戲。

3.4、在技能訓練和身體素質練習中的應用

體育游戲，在中小學教學過程中的應用，對于我國中小學的素質提升具有十分重要的意義。體育游戲的運動壓力，相較于專業的體育訓練而言，不僅可以有效緩解傳統的體育運動給學生身體造成的壓力，還能夠減少學生因為鍛煉的重復性而產生的厭倦感，讓學生在愉快輕松的玩樂中，進行技能訓練以及素質提高。例如“青蛙跳”、“蘿卜蹲”等小游戲，在體育教學的素質鍛煉中的應用，不僅可以增加體育教學的趣味性，還能為學生的身體發育提供科學合理的鍛煉。

中小學體育課，有其自身的教學目標和教育內容，也有相應的技能訓練和身體素質練習。但由于這類訓練往往都比較枯燥，就容易讓學生出現疲憊的狀態，無法全身心地投人體育課堂中。因此，把體育游戲引入相關的體育教學中，是一個非常明智的做法。在傳統的短跑練習教學過程中是比較乏昧的，學生往往都是應付差事地進行練習，學生根本得不到有效的鍛煉。如果用體育游戲加入課堂教學中，讓學生在游戲比賽中鍛煉自己，就能達到良好的練習效果。如，小白羊與大灰狼的游戲，就是利用小白羊為了躲避大灰狼，而需要拼命奔跑的特點，讓學生在有趣游戲中進行相關的短跑訓練。

4、體育游戲在中小學體育教學中應用的意義

在中小學體育教學中，運用體育游戲教學，是寓教于樂的最好體現。這種教學方式不僅打破了以往傳統體育教學課堂的嚴肅氛圍，還調動出學生參與課堂的積極性。與此同時，也讓教學內容更加豐富多彩，教學形式更加新穎多變，很好地滿足了中小學學生的心理變化和身體機能發展的需要，促進體育課堂的高效開展。除此之外，在體育課堂教學中采用體育游戲打破了學生內心對于教師的嚴肅心理，拉近了學生與教師之間的關系，在游戲中師生、生生之間相互幫助、溝通，特別利于和諧良好的師生、生生關系的形成。

5、相關建議

5.1、注重體育游戲的引導

體育游戲在中小學體育課堂中有著舉足輕重的地位。從生理角度講，中小學的學生作為青少年，還處于技能學習的泛化階段，特別容易受外界因素的影響。因此，在中小學體育教學過程中應該通過體育游戲來對學生進行引導式教學。

5.2、合理安排體育游戲的運動量

在運用體育游戲進行教學內容的組織時，一定要格外注意運動的負荷量以及負荷強度。因為中小學的學生正處于身體發育階段和心理敏感時期，合理的負荷量和負荷強度，不僅利于學生體育教學內容的順利完成，還能夠促進青少年的身心發育。相反過量的運動負荷及運動強度，則會對學生的身心造成一定程度的傷害，從而影響青少年的健康。

5.3、加大體育游戲的研究力度

體育工作者應加大對體育教學、體育游戲的研究力度。從新視角對體育游戲進行深入研究，全面開發體育游戲的教育功能，確立體育游戲在教學中的重要地位。

5.4、合理安排體育游戲

體育工作者要充分發揮聰明才智，創編出更多更好且充滿特點的體育游戲，充分發揮出體育游戲的教育功能，以此來適應中小學體育教學的需要。教師在體育課堂中采用體育游戲，必須做到精心組織、周密布置，讓課堂教學變得生動活潑、嚴謹有序、安全合理，在體育教學中有效發揮體育游戲的重要作用。

6、結語

體育游戲在中小學生體育教學中的運用，對教師的教學和學生的學習來說，都是一件十分有益的事情。其中對于教師而言：采用體育游戲能夠利于教師教學內容的全面性講解，有助于教師完成教學計劃、實現教育目標，開展活躍高效的體育課堂教學。與此同時，還能夠進一步促進教師自身教學方式的改進，以及教學方法的深入研究。對學生而言，在體育課堂中進行體育游戲，完全保留了中小學生“愛玩”的心理特點，讓學生在玩游戲的過程中，掌握體育訓練的基本技能，不僅增強了學生體育學習的興趣，還提高了學生的學習效率，達到了事半功倍的良好效果。