以人為本，從心開始

金娜

【摘要】初中是一個(gè)特殊的教育階段，在這一階段的學(xué)生逐步的步入青春期，漸漸出現(xiàn)了叛逆、抑郁等多種心理問題，這對于初中階段的學(xué)生的成長和其未來的發(fā)展而言十分不利，而想要改善這一現(xiàn)狀，教師就必須在心理健康教育課程中投入更多的時(shí)間和精力，對初中心理健康教育策略展開針對性地研究。

【關(guān)鍵詞】初中心理健康教育;策略;研究;以人為本

前言：

將“以人為本”的理念貫徹落實(shí)到初中心理健康教育中，不僅能夠拓展學(xué)生的視野，幫助學(xué)生更好的認(rèn)識外界事物，學(xué)會分辨身邊的信息，還能夠幫助學(xué)生建立起健全的人格和端正的人身觀、世界觀以及價(jià)值觀，對學(xué)生當(dāng)下的學(xué)習(xí)和未來的發(fā)展都意義重大。由此可見，對以人為本，從心開始——初中心理健康教育策略進(jìn)行探究是十分必要的，具體策略綜述如下。

1初中生心理問題的主要表現(xiàn)

1.1學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力大而行為異常

我國的教育難度呈階梯式分布，隨著學(xué)生的年齡的增長其所接觸的學(xué)科知識的難度也會隨之提升，這也就使得剛剛進(jìn)入初中階段的學(xué)生出現(xiàn)了無法在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)新的學(xué)習(xí)難度，產(chǎn)生因?qū)W習(xí)壓力過大而導(dǎo)致的異常行為，如：逃學(xué)、頂撞師長等，這些都是學(xué)生心理健康逐漸下滑的表現(xiàn)，如果無法在有效的時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生的心理狀態(tài)加一個(gè)改善，致使學(xué)生長期處于不健康的環(huán)境當(dāng)中，將會造成極為嚴(yán)重的后果，對學(xué)生自身的發(fā)展以及其周圍人的正常生活都會帶來一定的消極問題，因此初中學(xué)校必須對學(xué)生的心理問題起到高度重視，積極得到加強(qiáng)對初中心理健康教育模式的優(yōu)化。

1.2 學(xué)習(xí)自信心不足， 學(xué)習(xí)方法不當(dāng)

學(xué)習(xí)是學(xué)生獲得成就感的最佳途徑，同時(shí)也是讓學(xué)生產(chǎn)生自卑心理的關(guān)鍵所在。在初中階段學(xué)生的課業(yè)難度出現(xiàn)了明顯的增長，部分在初中階段學(xué)習(xí)相對優(yōu)異的學(xué)生出現(xiàn)了學(xué)習(xí)成績大幅度下滑的情況，這使得學(xué)生逐漸地對自己產(chǎn)生了質(zhì)疑，參與學(xué)習(xí)的自信心也隨之下降，導(dǎo)致學(xué)生陷入循環(huán)的怪圈中，無法走出學(xué)習(xí)的瓶頸期，最終對學(xué)生的心理造成了消極的影響。此外，在初中階段，學(xué)生會接觸新的學(xué)科，由于學(xué)生對這些學(xué)科的認(rèn)識較少，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)不多，所以極容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)方法使用不當(dāng)?shù)默F(xiàn)象，致使學(xué)生走了過多的彎路，對所學(xué)學(xué)科產(chǎn)生了錯(cuò)誤的認(rèn)識，對自己也產(chǎn)生了進(jìn)一步的質(zhì)疑，加劇了學(xué)生的心理問題的產(chǎn)生。

2初中生心理健康教育的對策與建議

2.1提高教師心理素質(zhì)，以尊重和欣賞的眼光看待學(xué)生

初中階段的學(xué)生正處于生理和心理發(fā)育的特殊時(shí)期，對學(xué)生和生活都有了新的訴求，因此，教師在這一階段必須提升自身的心理素質(zhì)，切換與學(xué)生的溝通交流的方式，將學(xué)生作為核心，以平等的方式和學(xué)生交流，學(xué)會尊重和欣賞學(xué)生，發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，從而與學(xué)生建立起友好交流的關(guān)系，使得學(xué)生能夠逐步的改變對教師團(tuán)隊(duì)的固有看法，學(xué)會向教師敞開心扉，讓初中心理健康教育能夠得到更為順利地開展。例如：在學(xué)習(xí)《學(xué)會贊賞》一課時(shí)，教師可以讓學(xué)生相互評價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)彼此的閃光點(diǎn)，并且提出一定的建議，幫助學(xué)生更為客觀地認(rèn)識自己，緩解學(xué)生的自卑心理，幫助學(xué)生找到正確的發(fā)展方向，使得學(xué)生能夠順利地度過學(xué)習(xí)、生活等各個(gè)方面的瓶頸期，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的有效性。

2.2家校合力，進(jìn)行科學(xué)合理的心理健康教育

初中階段的學(xué)生出現(xiàn)各項(xiàng)各樣的問題與學(xué)校和家庭教育的方式不當(dāng)有著極大的關(guān)系，教師和家長都應(yīng)當(dāng)對此重視起來，積極的構(gòu)建家校合作關(guān)系，貫徹落實(shí)“以人為本”的教育理念，從心開始對學(xué)生實(shí)施引導(dǎo)，逐步的優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長的環(huán)境，讓學(xué)生健康成長。對此，教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對現(xiàn)代化信息技術(shù)等多種途徑的應(yīng)用，通過搭建與學(xué)生家長之間的信息溝通渠道的方式與家長保持長期的溝通關(guān)系，就學(xué)生在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn)展開討論，就學(xué)生存在的問題和閃光點(diǎn)展開針對性地研究，進(jìn)而使得家長和教師都能夠?qū)W(xué)生產(chǎn)生新的認(rèn)識，在教育的過程中給予學(xué)生更好的指導(dǎo)。例如：在學(xué)習(xí)到《一家人，有話好好說》一課時(shí)，教師可以在與家長提前溝通后，就這一個(gè)主題為學(xué)生布置一定的作業(yè)，為學(xué)生和家長創(chuàng)造友好交流的契機(jī)，幫助學(xué)生梳理負(fù)面的情緒，排解學(xué)習(xí)和生活中的壓力，實(shí)現(xiàn)以人為本的初中心理健康教育的有效性。

2.3加強(qiáng)對家長的指導(dǎo)和幫助，提高家長素質(zhì)

部分家長因文化水平、素質(zhì)等多方面的原因，無法在家庭教育中給予學(xué)生科學(xué)的教育指導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生的心理問題長時(shí)間得不到疏導(dǎo)，對學(xué)生造成了不利的影響，對此在與學(xué)生家長的溝通中，教師應(yīng)當(dāng)積極地發(fā)揮自身的專業(yè)能力，給予家長一定的建議，幫助家長逐漸地實(shí)現(xiàn)思維上的轉(zhuǎn)變，以科學(xué)的合理的方式在家庭中與學(xué)生溝通，幫助學(xué)生疏導(dǎo)負(fù)面的情緒，使得學(xué)生能夠感受到關(guān)愛，有效地保持健康地成長狀態(tài)，為學(xué)生當(dāng)下的學(xué)習(xí)和未來的發(fā)展都奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

結(jié)束語：

綜上所述，心理健康直接地關(guān)系著學(xué)生當(dāng)下的成長狀態(tài)和未來的發(fā)展情況，是初中教育過程中必須著重思考的對象，教師應(yīng)當(dāng)積極地落實(shí)以人為本的理念，做到從心開始，循序漸漸地滲透心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生樹立起健全的人格，讓學(xué)生在教師的領(lǐng)導(dǎo)下逐步的成長為社會所需的高品質(zhì)人才，讓學(xué)生因此終身受益。

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