淺談如何提升中學生人際交往能力

李永芝

[摘 要]隨著現代社會的發展，人際關系對初中生產生了一定的影響，而且這種影響變得越來越重要。中學階段是學生性格發展與形成的重要時期，良好的溝通能力不僅直接影響學生自身的發展，而且會直接影響國家的人才隊伍質量。教師要培養學生的人際交往能力，應從以下幾個方面入手：幫助學生掌握溝通的藝術，正確地對待同學之間的競爭，學會與老師進行溝通，學會處理與家長的關系，從而改善和提高學生交流溝通的能力及質量。

[關鍵詞]中學生;人際交往;老師;溝通

我們每一個人的健康成長和發展都是在人際交流中實現的，因此，培養和提高學生的人際交往技巧不僅是當代素質教育的迫切需要，也是教育者義不容辭的責任。人際溝通是初中生生活的重要組成部分，他們該如何提升人際交往能力呢？

一、學習溝通的藝術

溝通是一門藝術，通俗地說就是一把鑰匙開一把鎖。在現實生活中，每個人的性格都是獨一無二的，我們應該學會和各種各樣的人交流。第一，是要教導學生學會與心胸狹窄的人交往。在與這類人打交道的時候，要“大度”，對于溝通交流過程中產生的問題給予一定的理解，多從他們的角度出發考慮問題;另一方面要做到“寬容”，適當退后一步，但值得注意的是，這里的“寬容”是指我們應該在堅持自己原則的基礎上對他人做出適當的讓步，而不是在沒有任何原則的情況下縱容他人的錯誤。第二，學生要學會同性格孤僻的人交往，在與這樣的人打交道時，要采取積極的態度與他們溝通，并注意選擇適當的話題，讓交流在不知不覺中完成。第三，指導學生學會和犯過錯誤的人交往以及和落后的人交往。首先，我們應該關心幫助落后和犯錯的學生，讓他們了解自己落后或犯錯的原因，幫助他們糾正錯誤，趕上其他同學。其次，我們應該幫助學生克服生活、學習和工作中的一些困難，讓這些學生感受到我們真誠的態度，在得到他們信任的基礎上幫助他們點燃自尊的火苗。

二、正確對待同學之間的競爭

在初中的學習生活中充滿了競爭，比如學習成績、體育比賽、勞動比賽，甚至課外愛好中都存在著競爭。當然，在這么多的競爭中，在學生的心目中最常見、最“殘酷”的就是學習上的競爭。通過之前的觀察調研我們發現，學生之間產生的競爭應該得到適當的控制。如果競爭得到適當的控制，那么競爭將會促進學生的學習。但是，如果沒有調控好學生之間的競爭，導致學生過度重視，不僅會損害班級的集體精神，而且會損害集體道德。那么，中學生該如何應對競爭，既能收到競爭的良好效果，又能避免競爭可能帶來的心理傷害呢？

（一）通過競爭激發學生的潛能

人的潛能是無限的，在競爭的條件下，人對自尊和自我實現的需求會更加強烈，所以對競爭活動會有更強烈的興趣，對困難的克服會更堅定，對獲勝的信念會更堅定。教師應引導中學生主觀認識這些問題，幫助他們樹立積極的競爭心態。

（二）找到適合學生自己的目標

比賽的目標應該是分層和多樣化的。學生應該多參加自己擅長的領域，而不是毫無原則地只爭第一，否則他們必然會頻繁遭受挫折和失敗，這很容易導致挫敗感、失敗感和自卑感，所以，這需要教師來幫助學生找到適合他們自己的目標，這個目標對學生來說是不容易實現的，需要他們努力，但也不是遙不可及的。

（三）學會和自己競爭

一個人過去和現在不一樣，未來也不會和現在相同。因此，中學生應該學會縱向比較，看看自己取得了什么進步，又能取得什么樣的進步。自己在哪些方面落后了，要如何進行調整，這也是一種競爭，這將幫助中學生以正確的方式看待競爭。

（四）采取合作的態度進行競爭

在當今社會這個競爭激烈的環境氛圍中，合作和共贏已經逐漸成為普遍認識。教師應引導初中學生以良好的心態去面對競爭與合作，這樣不僅使學生贏得了競爭的權利和力量，而且也避免了學生之間相互嫉妒、輕視和敵視，有助于培養學生之間的友誼和團隊精神。

三、學會與老師交流

大多數學生都有過這樣的經歷：與哪位老師的關系越和諧，就會越喜歡哪個老師的課程，這門學科的分數就越高;如果學生和某一個老師關系不好，也會影響到這門課的學習。學生大部分時間都在學校，所以與老師的交流較多。那么，如何與老師進行良好的溝通呢？

（一）尊重老師

老師是傳道授業解惑的人，學生在課堂上和生活中要對老師有尊重的態度，見面要禮貌地打招呼，理解老師的辛苦和用心，同時，尊師重道也是我們民族的傳統美德。

（二）保持好奇心，樂于接受建議

老師無論從年齡、知識還是經驗，水平肯定都高于學生。所以，教育工作者應該引導學生形成正確的觀念，鼓勵學生虛心向老師請教，這不僅會增強、增加學生與老師的交流，使師生之間有更深入的了解，在不知不覺中拉近師生之間的距離，同時，也有利于教師日常教學活動的開展，在課堂上形成良好的學習氛圍。

四、學會處理與父母的關系

父母的殷切期望不僅是一種強烈的愛，更是一種激勵孩子積極進取的驅動力，是堅強的精神支撐，更是孩子在思想上的巨大壓力和心理上的一種沉重負擔。學生要學會如何正確面對父母的希望，并能夠充分地理解自己的父母，保持冷靜的態度，認識到父母對他們的愛是真實而深刻的。

（一）學會體諒和理解

學生要體諒和理解父母，給他們足夠的尊重和寬容。要給父母了解自己的機會，并且要主動了解父母。父母總說孩子任性，孩子總是覺得父母很少考慮自己的想法和意見。所以，學生應該主動與父母溝通和交流，經常跟父母談談學校里發生的事情，和父母談談自己的心聲，讓父母了解自己內心的想法，并且通過交流也能更加理解父母的用心。

（二）主動照顧父母

孩子需要父母的關心，父母也需要孩子的關心，如果孩子能主動關心、體諒父母，這體現了學生的成熟和理解，反過來，父母也會尊重和理解孩子。

（三）冷靜面對父母的高期望

父母對子女都給予了很高的期待，但當孩子不能達到理想的成績時，有些孩子會被父母批評。有些孩子會因此對批評感到麻木，與此同時，這也是缺乏自尊的一種表現，不管別人怎么批評他們，他們都是“面不改色心不跳”。面對這種情況，孩子首先應該知道他們的父母愛他們;其次，應該學會冷靜地思考應該如何面對父母的高期望;再次，要調整心態，用理智的心態評價自己的優缺點;最后，要主動和父母溝通，表達自己的想法，并請家長在今后的學習和生活中多多監督，相信家長一定會理解的。

雖然社會需要杰出的人才，但更重要的問題是需要團隊合作和溝通的能力。團隊合作能力的高低不僅取決于每個成員的知識儲備內容，還取決于團隊中每位成員的人際溝通能力。良好的人際交流能力可以更好地發揮整個團隊的實力。因此，人際交往能力對每個人來說都是不可或缺的。中學時期是一個人成長和發展的關鍵時期，也是學生道德修養和人際交往能力形成的關鍵時期。教育工作者在中學階段應注重培養學生的人際交往能力，不斷增強學生在人際交往中的綜合能力，為我們黨和國家培養高素質人才。

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（責任編輯 馮 璐）