論舞蹈演員舞蹈表現力的培養

王茜

摘 要：新形勢下，舞蹈藝術在很大的程度上，將形體藝術、情感藝術、思想藝術等綜合性的藝術活動，真實的表達到大眾的視野當中。“為舞蹈藝術插上飛翔的翅膀”，舞蹈演員在舞臺表演的過程中，是一種不斷接受挑戰過程，需要詮釋新的內容和知識。舞蹈演員只要自身具備了較高的表演水平，并且賦予藝術作品真實的靈感，那么長久下去，才可以把自己的表演經歷轉換成舞臺經驗，以情感為基礎，增加藝術表現力，真實的完善藝術修養。因此，本文闡述了主要的影響因素，在綜合性的基礎上，提升舞蹈表現力。演繹不同角色，給受眾者帶來心靈上的震撼，在達到統一的時候，建立科學的培養路徑。

關鍵詞：舞蹈演員 舞蹈表現力 培養

一、問題的提出

隨著經濟的發展以及生活質量的提高，大眾對于舞蹈演員表現力的需求上升了一個重要的檔次。作為一種以肢體動作呈現的藝術形式，不僅需要強化學員對舞蹈知識理論，還需要增加對應的藝術修養。人體藝術存在很多種的類型，不管是哪一個類型，舞蹈藝術都是最為關鍵的一個點^[1]。只有達到“美”的境界，那么才可以在動作與內心情感的互動下，感染大眾，并且賦予不一樣的思維情感，表達不一樣的思維。一個成功的舞蹈演員必須要具備良好的綜合素質，增強自身的舞臺表現力。需要在文化素質、表演技能素質、藝術素質、心理素質的基礎上，感染觀眾，并且給他們帶來很大的印象^[2]。培養舞蹈演員表現力在很大的程度上，有助于舞者完整呈現作品，使觀眾藝術體驗豐富，沉浸在作品的藝術氛圍中，獲得更多的啟示。鑒于此，如何培養舞蹈演員舞蹈表現力呢？

二、影響舞蹈表現力因素

（一）自身

舞蹈表現力，它是進行精神內涵傳達的重要途徑，是對舞蹈演員進行評價的重要標準。不少人演員認為舞蹈演員的舞蹈表現力是在開始的時候，自己就呈現到大家的視野當中的，與后天的訓練存在的關系較小。此種思想，本身就不利于舞蹈表現力的提升。從舞蹈演員的態度看，不少的舞蹈藝術人員，他們并不是真實的喜歡舞蹈，而是為了生活或者是其他的因素^[3]。對于一個合格的舞蹈表現者來說，需要詮釋基礎，增加舞蹈的責任感，并且學著以興趣為基礎，感知舞蹈內容的真諦，并且將積極的生活狀態，詮釋其中，感知不一樣的震撼性，滿足當前的發展路徑。其次，在舞蹈演員的舞蹈功底中，需要詮釋基礎，使用不一樣的肢體動作，演繹著不一樣的思維方式，展示不一樣的舞蹈內容，感知不一樣的思想境界，在體力不支的基礎上，就會導致事故的出現。一旦出現這些問題，那么就會影響舞蹈表演者的真實發揮。不管是哪一個類型，都需要在真實的發展狀態下，增加內涵與技巧，并且掌握更多的舞臺表演內容，滿足當前的發展路徑。最后，舞蹈演員的藝術修養，也就是說，需要結合實際的需求，展示不一樣的藝術修養，表達不一樣的感悟能力，傳達不一樣的思維內涵。舞蹈的表現力和舞蹈演員的遺傳因素存在著較大的關系。如果他們的父母就是從事舞蹈工作的，那么一般的情況下，他們的藝術表現力就會高于一般的舞蹈表演者^[4]。

（二）環境

從環境的視角上看，主要可以分為生活環境和學校學習環境兩個部分。對于舞蹈演員自身來說，可以影響舞蹈表現力的因素較多，并且很多都是外在的社會因素。只有在深刻的表達中，達到不一樣的社會基礎，那么才可以在很好的詮釋下，增加學習的動力。讓孩子在幼年的時候，就多接觸一些高雅的舞蹈教育，這個時候，學生在學校的藝術表達能力就會提高。很多舞蹈者的藝術表現能力都是在學校中產生并且進行的，只有加大舞蹈作品的認知，才可以不斷的提升自己的綜合性素養，滿足當前的發展路徑。

（三）理解

舞蹈演員的表現力，需要結合作品的需求，并且將其中的表現力真實的發揮出來，達到內涵和情感的傳遞。在自身的欣賞和傳承下，感加大內涵的理解，加加大透徹的內涵理解。在真實的作品中，需要將其中的思想內涵真實的表達出來加大對舞蹈的欣賞力，在潛移默化中，加深理解，增強藝術表現力。影響舞蹈演員表現力培養的因素，很多和舞蹈演員的態度，藝術素質，肢體動作，想象力等存在著較大關系。需要加大基本功訓練，賦予內心情感，控制好表情與呼吸，提升對應的綜合素養，才可以加大藝術感染力，滿足當前的藝術發展需求^[5]。

三、舞蹈演員舞蹈表現力的培養路徑

（一）提高舞蹈表演者的音樂修養

在實踐的歷程中，對于舞蹈演員來說，音樂修養是不可或缺的一部分。在舞蹈表演的時候，需要相關的人員加大其中的內涵理解，并且積極的調整自己的音樂節奏，建立不一樣的音樂風格，將其中所蘊含的思想情感表達出來。在音樂專業的理解下，掌握專業的音樂基礎知識，深入理解音樂的發展規律與發展歷程。例如：《孤單芭蕾》在實內涵詮釋的時候，就需要在音樂素養的基礎上，感知其中的創作背景、蘊含情感、文化，以全新的視野，感受不一樣的思維邏輯，加大舞蹈的原創性，感知其中蘊含的音樂美和音樂情感，為以后的深入理解與創新提供良好的基礎準備^[6]。

（二）激發舞蹈演員的表演意識

在實踐的歷程中，不同的舞蹈節目會給受眾者傳達不一樣的思維情感。舞蹈演員需要不斷的發揮自己的想象力，并且增加舞蹈動作的表現力，將不同民族特色的舞蹈表演呈現到大家的視野當中。此外，還需要權衡基礎，減少自身想象力和創造力的限制。在邏輯思維、逆向思維、發散思維的基礎上，合理的控制，擴大自己的想象空間，滿足舞蹈和情感的交融。在真實的思維狀態下，需要相關的人員，在舞蹈訓練和舞蹈表演的基礎上，將舞蹈的力量與其中的美感真實的表達出來。不管是舞蹈動作，還是舞蹈演員的形體，都可以在合理的內容載體中，詮釋以外的知識，加大受眾者的直觀感受。在外在的內容與關系中，加大受眾者的印象，詮釋其中的重要性思維方式。很多時候，受眾者關注的是第一印象。優美的舞蹈動作，可以將舞蹈的思想情感表達出來，并且將人物塑造的栩栩如生。例如：《百花爭艷》舞蹈在詮釋的時候，就需要練習不少高難度的舞蹈動作。只有勤加思考，展現良好的表演技術素養，那么才可以在真實的動作表達中，刻苦的訓練，增強對應的技能素養，詮釋舞蹈基礎，將作品的人物性格呈現到大家的視野當中。經典的舞蹈藝術《千手觀音》，就是在手與肢體動作的基礎上，提高自身與受眾者之間的互動性，將真實的感受表達出來，給受眾者帶來更多的沖擊力與震撼力，表達藝術經典，滿足當前的發展需求^[7]。

（三）加強舞蹈演員舞蹈技巧和體能的訓練

對于舞蹈演員來講，需要具備較高的基本功。最大限度的重視腰功、腿功以及身體柔韌性的協調力度。使用信息化的方式，多學習一些相關的內容與書籍。提高動作的主動性，加大反復的動作練習，深化基礎，達到舞蹈動作中的融會貫通，提高舞蹈演員的體力和精力。幾乎所有的行業都需要加大訓練的力度，不斷的糾正自己的問題，并且合理的統籌規劃，保持各種動作的嫻熟性，詮釋內涵，提高實踐性，擴大感染力，滿足當前的思維發展形勢。對大量舞動作進行充分觀察之后，實現對不同舞蹈動作之間的融會貫通，不斷提高自身的藝術素質。例如：舞蹈《百花爭艷》體現很強的古典韻味，需要與其他的舞蹈實施比較，并且加大理解，找到特點，提高訓練，保持藝術性，那么才可以在潛移默化中，提高綜合素養。

（四）增強舞蹈演員的心理綜合素質以及舞臺經驗

生活是舞蹈創作的根本源泉，也是一種對藝術的升華。需要相關的人員在全身心了解、思考乃至體悟的基礎上，有效的立足實際，將舞蹈表演和生活實際結合起來，那么才可以感悟基礎，提升實踐性。此外，還需要根據心理活動，表達強烈的表演欲望。堅定的自信心，盡情地綻放自身舞姿。在實施舞蹈表演的時候，不可以給自己太多的心理壓力，也不可以急于求成。例如：《百花爭艷》需要涉及的人員眾多，需要相關的人員整合基礎，加大團隊的合作意識，總結舞臺經驗，端正自己的心理態度，滿足創新性發展需求，轉變舞蹈演員對舞蹈表現力的錯誤認知^[8]。

（五）促進加強舞蹈演員文化修養

舞動藝術的展現不僅是要完成相應的舞蹈動作，還需要在真實的發展狀態下，使用舞蹈動作或者是表情的方式，引發受眾者思想的共鳴。文化素質是指舞蹈演員的文化修養，只有提升舞蹈者的文化修養，那么才可以增加其中的感悟能力，掌握其中的基本動作，感悟不一樣的思想精髓，將真實的情感表達并且流露出來。增加自己的文化知識，并且在生活和學習中，提高對舞蹈作品的理解，將自身的情感和思想融入到舞蹈表演中，并且提升舞蹈作品的表現能力。讓舞蹈表演者在不經意中，將快速的掌握情感，并真實的表達出來，產生思想的共鳴。例如：《百花爭艷》屬于古典舞蹈，也是一種詮釋個人表現的舞蹈。在舞蹈演員走上舞臺之前，就詮釋思維基礎，加大對文化內涵層次的理解，在深入的基礎上，保持合理的發展動力，在深刻的認知下，促進舞臺表演的表現力和創造力。在真實的文化素養中，提高綜合性素質，將文化素養的作用與內涵真實的表達出來。

四、結語

隨著社會的進步，舞蹈表現力是舞蹈的靈魂所在，對于舞蹈者來說，不僅需要深入感受舞蹈作品，還需要把握音樂節奏，感受真實的生活，增強綜合的藝術素養，給受眾者帶來更多美的享受。把握舞蹈作品的思想和情感，從而不斷提高表現力。舞蹈是生命情調最直接表現，只有舞蹈演員不斷加強自身內部素質的培養，才可以在舞蹈的道路中，不斷的完善自己，鍛煉自己的舞臺表現能力與舞臺形象，讓表演者和臺下的受眾者產生思想與情感共鳴。

參考文獻：

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[7]韋蘭七.試論高校舞蹈教學中提高學生情感表現力的策略[J].音樂時空，2019（12）.

[8]蔣樹棟.從“國芭賽”看中國芭蕾舞演員表現力的培養[J].北京舞蹈學院學報，2013（1）.

（作者單位：蘭州歌舞劇院）