基于適合的教育理念的親子溝通策略研究

孫明皓

【摘要】良好的親子關系是開展家庭教育的基礎，而有效的溝通是搭建親密關系的前提條件。家長掌握有效的親子溝通策略，對促進孩子的健康成長起到不可或缺的作用。本文從小學階段學生的成長需求出發，對親子溝通現狀所存在的普遍性問題進行剖析，為家長解讀導致溝通不暢的原因及影響，提出有效的親子溝通建議，幫助家長掌握親子溝通藝術，促進學生的健康全面發展。

【關鍵詞】家庭教育;溝通藝術;親子關系

常有家長感慨，自己明明已經把最好的一切都給了孩子，對孩子的關懷與照顧也是無微不至，然而孩子卻和自己不親近。尤其是與孩子溝通時，常以大打出手、不歡而散結局。家長與學生之間似乎存在一道無法逾越的鴻溝把彼此分隔兩岸。此時，搭建一道能溝通彼此的橋梁便尤為重要。《如何說孩子才會聽，怎么聽孩子才肯說》一書中提到，孩子的行為和孩子的感受有直接的聯系，孩子有好的感受，就會有好的行為，而要讓孩子感受好，那就要接受孩子的感受。家長要學會針對親子溝通存在的問題，結合孩子的需求及時調整自己的溝通策略，以孩子能接受、能理解的方式和孩子進行溝通。

一、親子溝通中存在的主要矛盾

（一）溝通頻率較低

良好的親子關系往往是在高質量的陪伴和相處中搭建起來的。一旦缺少必備的互動交流，親子關系便會隨之疏遠，而親子關系的不良發展又會進一步減少彼此的溝通，甚至導致零交流。親子溝通時，經常會出現家長上班回來后，孩子已經睡著了;家長因為工作上的煩惱或玩手機等無心與孩子對話;孩子因為代溝問題相對于與家長溝通，更愿意和同伴交流等情況。家長和孩子在主觀因素上的不愿交流和客觀因素上的沒有時間都是導致溝通頻率貶低的導火線。出現上述問題時，家長需要主動與孩子一起尋找解決方法，及時調整自身因素才能達到良好的溝通效果。

（二）溝通內容過于單調

出于望子成龍、望女成鳳的心切，家長常常恨不得把身邊的所有生活事例都轉變為教育孩子的素材。親子溝通時，談話的內容往往圍繞孩子的學習、作業、成績等問題展開，這不僅弱化了生活的精彩及其對孩子的培育效果，增加了孩子的學業壓力，還會導致孩子的生命旅途只剩下學習，難以成長為熱愛生活、充滿生命力、健康發展的人。

（三）溝通過程心不在焉

據相關調查研究表明，當孩子有話向父母傾訴時，95.5%的家長不會放下手中的事情，注視孩子的眼睛去傾聽;55.5%的父母無法做到“多聽少說”。家長的心不在焉和隨意打斷不僅會破壞良好的親子關系，讓孩子認為父母不愛自己，不喜歡和自己交流，還會讓孩子感到溝通是一個自言自語的過程，毫無意義。慢慢地，孩子便會自我封閉起來，不再主動向父母敞開心扉。

（四）溝通路徑單向化

有效的溝通是在互動中產生的，是一個雙向交流的過程。但有些家長急于把自己畢生所學傳授給孩子，孩子沒說幾句話，溝通的話語權便牢牢地落到了家長的手里。原來的雙向溝通因此變成了家長的“一言堂”。在這種情境之下，孩子只能被動接收信息。久而久之，孩子將被迫從一個活潑開朗、無話不說的主角變成一個沉默寡言的聽者。

二、親子溝通的策略

（一）尊重孩子，平等對待孩子

劉燕紅在《淺談當前親子溝通的常見問題與建議》里提到，指責埋怨型溝通、遷就討好型溝通、絕對權威型溝通都是錯誤的溝通方法。這些溝通方法或是忽略了孩子的感受與需求，完全以家長為中心，或是一味放低家長的姿態，完全以孩子為中心，這種不平等的溝通方式嚴重阻礙了良好親子關系的搭建和孩子的健康發展。與孩子交流時，家長應該放下權威的架子，摒棄討好的心態，以民主、平等的姿態和孩子對話，以發展的眼光看待孩子的不成熟，以平和的方式對待孩子的無理取鬧，以適合的愛促進孩子的健康成長。日常交流多和孩子討論、決策家庭事宜，讓孩子感受到來自父母的尊重，體會到自己也是家庭成員中非常重要的一員。如此，孩子會更樂于奉獻自己的力量，分享自己的所見所聞，協力營造幸福快樂的家庭生活。

（二）理解與包容孩子的偏差行為

孩子正處于發展階段，表現不盡如人意是情有可原的。當孩子犯錯時，家長不要急于批評與指責孩子，也不要急于出手幫孩子解決問題。犯了錯的孩子往往更渴望得到父母的安慰和幫助，而不愿接收來自父母的數落和說教。另一方面，孩子也會希望通過自己的努力解決問題。此時，如果家長能理解和寬容孩子，給孩子留出獨立改錯的空間，等孩子束手無策時，再出手相助，與孩子共同面對困難、商量解決問題的對策，孩子便能在承擔犯錯后果中體會不良行為所造成的惡性影響，在彌補過失中正其心修其言善其行。孩子也會因為父母的理解和包容更愿意和父母談論自己的挫折、心結等，勇敢地直面人生的一切挑戰。

（三）主動走進與了解孩子的世界

溝通需要共同的話題，共同的話題往往存在于共同感興趣的事物之中。因此，投其所好，關注孩子喜歡的事物，是建立良好親子關系的一條重要途徑。了解孩子的需求是有效溝通的前提。與孩子進行交流之前，家長需要提前做好功課，主動了解孩子的世界，知道孩子現階段喜歡看什么書籍、玩什么游戲、對哪些事物感興趣、不喜歡做哪些事情，等等。家長做到知己知彼，與孩子溝通時才能趨利避害，準確把握溝通方向，以孩子感興趣的話題、喜歡的方式進行互動，能讓孩子感到家長是懂自己的、理解自己的，彼此溝通起來會更加順暢。

（四）用孩子的語言與孩子對話

語言是人們進行交流的工具，但并非所有的語言都有助于準確表達自己的想法，也并非所有的語言都能被每個人理解和接受。孩子和家長在其年齡、經歷、學歷、成長環境等諸多方面都存在較大差異。這些差異也讓彼此形成了各自的語言溝通系統。孩子的語言和家長的語言雖然存在交集，但并不相等。當家長一味地用過于成熟的語言和過于理智的行為回應孩子時，孩子往往難以真正理解其中的含義。而當父母能夠主動了解、學習孩子的詞匯、句子、說話方式，積極使用孩子的語言和孩子進行交流，孩子則會把家長視為自己的同伴、知己，孩子會更樂于和家長進行溝通。

（五）巧用非語言符號強化溝通的效果

著名的“55387理論”指出，影響溝通效果的因素中，有55%是服飾外表等因素，有38%是面部表情、肢體語言等，而溝通的內容只占7%。由此可見，當家長過于關注溝通的內容，只考慮自己想說什么，說的內容是否正確，是否已經把話說完，而忽略了非語言因素是否在視覺上帶給孩子良好的感受及其傳遞的信息是否貼切表達的內容時，溝通效果將會大大折扣。尤其當傳遞給孩子的語言信息和非語言信息表達的內容不一致時，還會引起孩子的誤會和質疑。親子溝通時，家長除了要做到努力把話說好、把話說對，還需盡力結合生動豐富的神情、形象的肢體動作共同演說想表達的內容。

（六）善用身教與孩子進行無聲的交流

在家庭教育中，家長既要言傳，也要身教。倘若家長嚴于律人，寬于待己，家長的言傳便如同紙上談兵，聽起來雖有理，但因缺少行動做支撐而難以使人信服。只有當家長身先士卒，以身踐行心中之道，言傳之道才會轉變成為孩子腳下的“道”，指引孩子一生的成長。育人時，身教的效果往往大于言傳的效果。傳經授道時，家長不妨嘗試以主動吃完剩菜剩飯的方式啟發孩子學會珍惜糧食，以主動撿起地上的飲料瓶、紙巾等物品的行動告訴孩子要注意保護環境、不能亂丟垃圾。這類表達自我觀點的方式雖然無聲，卻勝有聲。因為它有助于讓孩子在感悟行為背后的道理中學會自育，逐步達到無師自通的境界，成為學習的主宰。

育人，先育己。家長只有當自己強大了，才能游刃有余地以溫柔、平和的溝通方式化解孩子的各種問題，指引孩子健康發展。《父母的語言》一書中提到兒童每天使用詞匯的86%-98%都與父母一致，父母的每一句話，漸漸變成了孩子未來的模樣。為達到更好的育兒效果，家長除了要掌握一定的溝通藝術，還需努力學習提升自身的綜合素養，這樣才能給學生提供充足的陽光、雨露與沃土，促進學生健康成長。

[本文系廣州市南沙區教育科學“十三五”規劃（2019年度）課題“金隆小學家長學校‘三元課程’的建構與實踐研究”（編號：NSKY2019028）研究成果]

參考文獻：

[1]吳寒斌.掌握主動傾聽的藝術，增強親子溝通的成效[J].貴州教育，2006：23-24.

[2]徐勤玲.親子溝通的藝術[J].家教藝術，2007：14-15.

[3]杭玉婷.試析親子溝通的“留白”藝術[J].教育探索，2021（1）：18-21.

[4]關勇.學會與孩子說話——親子溝通的藝術[J].師道，2018（4）：32-33.

[5]滑洋.親子溝通，不容忽略“眼神”的力量[J].育兒與家庭，28-29.

[6]劉燕紅.淺談當前親子溝通的常見問題與建議[J].多元智能教學，2021：56.

責任編輯? 楊? 杰