太極拳教學(xué)中武德教育對(duì)大學(xué)生思想品德教育影響研究

（閩北職業(yè)技術(shù)學(xué)院思政部 福建 南平353000）

立德樹(shù)人一直以來(lái)都是高等院校辦學(xué)的重點(diǎn)，在飛速發(fā)展的新時(shí)代，國(guó)家更需要一流的高等專業(yè)人才。基于此，高校要充分發(fā)揮中華優(yōu)秀文化的德育教育作用，從多角度、全方位的培養(yǎng)高素質(zhì)人才。作為國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一的太極拳，是集剛?cè)崛ㄅc武德為一體的武術(shù)，應(yīng)用在高等院校的德育教育中會(huì)發(fā)揮其不可估量的思想品德教育作用，對(duì)大學(xué)生形成良好的品德修養(yǎng)至關(guān)重要。現(xiàn)簡(jiǎn)析“武德”涵義如下：

1、“武德”涵義

武德顧名思義，其實(shí)就是武術(shù)道德的簡(jiǎn)稱，屬于體育道德中的內(nèi)容之一，關(guān)鍵它是一種行為準(zhǔn)則，約束研究或開(kāi)展武術(shù)活動(dòng)群體的共同準(zhǔn)則，更是一種倫理規(guī)范，制約無(wú)數(shù)教授者和傳承者的教授指導(dǎo)、學(xué)習(xí)演練、訓(xùn)練鞏固、比賽競(jìng)技。

另外，在中華幾千年的習(xí)武歷史中，眾多武術(shù)愛(ài)好者在習(xí)武過(guò)程中汲取優(yōu)秀的文化道德?tīng)I(yíng)養(yǎng)，在每個(gè)習(xí)武者的身上熠熠生輝。

2、太極拳武德教育思想內(nèi)容

太極拳的核心思想彰顯中華民族文化的主要內(nèi)容，在太極拳發(fā)展進(jìn)程中，融合崇尚仁義道德的儒家思想，匯入“無(wú)為而治”的道家理念，更加入古代的陰陽(yáng)理論。太極拳傳承至現(xiàn)代，包含深厚的思想內(nèi)容，其中有師徒之間的互敬互愛(ài)、友善交流；習(xí)武者的誠(chéng)信為人、友善處世；競(jìng)技者的寬容謙遜、以技服人，實(shí)現(xiàn)太極拳武術(shù)廣傳天下、武德光耀四海、武藝震懾八方。

太極拳作為一種具有悠久歷史的拳種，具有很強(qiáng)的包容度，練武者不僅能體驗(yàn)到精神的與日俱增，而且還能感受到自身價(jià)值觀的提高，以及意志品性高度提升，太極拳的學(xué)習(xí)者更能成為傳統(tǒng)文化的直接受益者。太極與陰陽(yáng)之間的關(guān)系概念是在伏羲氏發(fā)現(xiàn)河洛交匯情況時(shí)領(lǐng)悟到的，《易傳·系辭》中寫道：“河出圖，洛出書，圣人則之”，伏羲氏感悟后，激發(fā)了自己的創(chuàng)作靈感，創(chuàng)造了“易經(jīng)”和太極文化，真正體會(huì)到太極文化的博大精深。太極拳在此基礎(chǔ)上，堅(jiān)守身體與心神的統(tǒng)一，并達(dá)到一體兼用，而且包含和諧、中庸等諸多思想。在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程，太極拳能執(zhí)兩端而用其中，因而絕未現(xiàn)有所傾斜，也不表現(xiàn)為過(guò)分，亦從不表現(xiàn)為不足。訓(xùn)練時(shí)，對(duì)太極拳的走位非常嚴(yán)格，一定要堅(jiān)守“中”的準(zhǔn)則即：求中、守中、用中充分體現(xiàn)儒家經(jīng)典著作中“中庸”思想。

另外，太極拳文化中還富含和諧文化思想。在訓(xùn)練太極拳時(shí)，始終遵循陰陽(yáng)變化的規(guī)律，其中很簡(jiǎn)單的練習(xí)方法為：太極拳重心從一條腿轉(zhuǎn)移到另一條腿，是自然形成的，由虛到實(shí)的自然轉(zhuǎn)化，而且雙手的手心一直是相對(duì)的狀態(tài)下保持變化，同樣彰顯陰陽(yáng)和諧的思想。正是以上諸多哲學(xué)思想的浸潤(rùn)下，太極拳的行拳可謂“一羽不能加，一蠅不能落”，而武德教育的思想內(nèi)容正在發(fā)出耀眼的光芒。

3、太極拳教學(xué)中武德教育對(duì)大學(xué)生思想品德教育路徑

傳統(tǒng)文化是中華五千年文化的瑰寶，太極拳文化則是一顆璀璨耀眼的文化明星。高校體育教學(xué)中必定要高度重視，教師不僅要重視武術(shù)競(jìng)技技巧，更應(yīng)該關(guān)注太極拳的武德教育，從而有效地促進(jìn)高校對(duì)大學(xué)生思想品德的教育，有力地推動(dòng)高校德育教育的發(fā)展。

3.1、在訓(xùn)練教學(xué)中多角度滲透武德教育

第一，高等院校增開(kāi)課程，全面了解太極文化。高校需要增設(shè)太極拳文化內(nèi)容的體育課程，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到太極拳的悠久歷史、文化流傳、傳承范例等等，進(jìn)而深入了解太極拳的武德思想，從而將體育訓(xùn)練和武德緊密聯(lián)系，自覺(jué)加強(qiáng)思想品德教育，有效增強(qiáng)高校德育教育成效。當(dāng)然，現(xiàn)今一些高校已經(jīng)開(kāi)設(shè)太極拳課程，但很多內(nèi)容是虛設(shè)的，缺少時(shí)效性和專業(yè)性，如果高校在體育教學(xué)方面加入太極拳專任教師，就會(huì)使太極拳武德思想滲透更快。很多高校即使有相關(guān)課程，關(guān)鍵就是缺少有專業(yè)知識(shí)的武術(shù)教師，畢竟體育教師不能代替專業(yè)武術(shù)教師，學(xué)生在體育教師的指導(dǎo)下，缺少練習(xí)太極拳的興趣，以至于武德滲透不見(jiàn)成效，對(duì)此，高校可以利用專項(xiàng)助學(xué)資金聘請(qǐng)民間太極拳拳師，擔(dān)任武術(shù)教練引導(dǎo)學(xué)生不僅要學(xué)習(xí)太極拳，主要是學(xué)習(xí)拳師的武德思想；

第二，學(xué)校安排專門責(zé)任人，定期培訓(xùn)提高武德宣傳力度。高校要想實(shí)現(xiàn)太極拳武德的教育影響作用，需要安排專任教師，定期進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，讓專任教師深入學(xué)習(xí)太極拳文化，提升文化內(nèi)涵、提高德育教育思想、豐富專業(yè)知識(shí)，以致有效的加快武德思想教育宣傳；

第三，多角度多層次開(kāi)展太極拳文化研究。高校要根據(jù)大學(xué)生的個(gè)性差異從多個(gè)角度研究太極拳的文化滲透，并針對(duì)不同層次水平的大學(xué)生訓(xùn)練太極拳，讓性格各異、愛(ài)好不同的大學(xué)生都能主動(dòng)接受太極拳的武德教育。教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳時(shí)，要讓學(xué)生在每個(gè)動(dòng)作中感受到堅(jiān)韌剛強(qiáng)、在每一次疲憊時(shí)學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈、在每一次抗擊時(shí)都要奮戰(zhàn)到底。這種做法，不僅能讓大學(xué)生學(xué)會(huì)太極拳知識(shí)，而且還能修養(yǎng)大學(xué)生思想品德，可謂是強(qiáng)身養(yǎng)性雙贏。

3.2、在教學(xué)環(huán)境中多元化融合武德教育

高等院校德育教育的途徑之一就是優(yōu)化校園文化環(huán)境。學(xué)校可以把太極拳中的武德文化滲透到教學(xué)環(huán)境建構(gòu)中，進(jìn)一步優(yōu)化大學(xué)的教學(xué)環(huán)境。雖然太極拳僅僅是普通的體育項(xiàng)目，但是太極拳所包含的武德思想應(yīng)該格外重視。高等院校要以武德為主要宣傳內(nèi)容，充分挖掘太極拳的文化價(jià)值，激發(fā)學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)，使太極拳文化成為豐富校園文化、滲透思想品德教育的重要途徑。例如：高等院校可以聯(lián)合創(chuàng)辦太極拳協(xié)會(huì)，組織高等院校進(jìn)行太極拳文化知識(shí)競(jìng)賽、太極拳武技武德比賽、太極拳各校特色匯報(bào)演出等等活動(dòng)，帶動(dòng)廣大學(xué)生積極參與太極拳訓(xùn)練活動(dòng)、激發(fā)大學(xué)生主動(dòng)感悟領(lǐng)會(huì)太極拳武德教育，進(jìn)而全面促進(jìn)太極拳的武德思想教育開(kāi)展。

3.3、在文化傳承中全方面普及武德教育

武德教育需要高等院校的普及與宣傳。因此，高校應(yīng)該注重對(duì)太極拳文化的帶動(dòng)引領(lǐng)，以武德為主題，全方面的發(fā)揮武德的德育教育功能。在全民健身的大背景下，政府部門已經(jīng)很關(guān)注太極拳的發(fā)展，以至太極拳不僅僅是單純的健身運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵在于它的修養(yǎng)身心、陶冶情操、凈化心靈等德育思想內(nèi)涵。太極拳的日益走進(jìn)廣大大學(xué)生的體育訓(xùn)練之中、甚至是生活學(xué)習(xí)之中，可以看出大學(xué)生對(duì)太極拳的認(rèn)可和推崇。在現(xiàn)實(shí)生活中，由于太極拳的廣泛應(yīng)用，有很多藝術(shù)形式都走進(jìn)大學(xué)生的生活，逐漸形成較為完整的文化鏈條。在太極拳武德的感召下，學(xué)校鼓勵(lì)大學(xué)生學(xué)習(xí)多種藝術(shù)，在文化藝術(shù)的傳承中，汲取精神力量，實(shí)現(xiàn)德育教育的雙贏。

4、太極拳教學(xué)中武德教育對(duì)大學(xué)生思想品德影響實(shí)施策略

4.1、初學(xué)階段理解內(nèi)涵“穩(wěn)抓穩(wěn)打”

太極拳的初學(xué)階段是指初學(xué)者進(jìn)入訓(xùn)練隊(duì)的起步階段，初學(xué)者不熟悉訓(xùn)練環(huán)境，與指導(dǎo)教師、與其他學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐等都很陌生，彼此都不了解。尤其是不能熟練掌握太極拳武德內(nèi)容，教師要指導(dǎo)初學(xué)者“穩(wěn)抓穩(wěn)打”、不急不躁。例如：太極拳學(xué)習(xí)課堂上，教師要對(duì)學(xué)習(xí)太極拳的常規(guī)進(jìn)行要求，在學(xué)習(xí)的期初和結(jié)束，都要進(jìn)行“抱拳禮”之類的互相致敬，在這種禮節(jié)的帶動(dòng)之下，讓大學(xué)生感受到學(xué)習(xí)武術(shù)不僅僅學(xué)習(xí)招式，重要的是學(xué)習(xí)武術(shù)中所呈現(xiàn)的道德品質(zhì)。比如：伸出左掌表示德、智、體、美，把拇指屈扣時(shí)表示要謙虛謹(jǐn)慎，不能自高自大。教師和學(xué)生之間要通過(guò)“抱拳禮”表達(dá)互相的敬意，這種理解傳達(dá)的是哲學(xué)思想，告訴我們師生之間要互助互愛(ài)，給學(xué)生以尊師重教的教育，形成深刻的重視傳統(tǒng)與尊師重道觀念。

4.2、訓(xùn)練階段寬容大度“專心致志”

在初學(xué)者逐漸學(xué)習(xí)太極拳基本知識(shí)和基本武德之后就進(jìn)入訓(xùn)練階段，這一階段主要是具備一定太極拳知識(shí)的訓(xùn)練者。此階段是一個(gè)過(guò)渡轉(zhuǎn)折期，因?yàn)橛?xùn)練者已經(jīng)對(duì)太極拳相關(guān)內(nèi)容熟知，往往會(huì)出現(xiàn)上課不用心、學(xué)習(xí)不認(rèn)真、訓(xùn)練不用力等一些不良現(xiàn)象，尤其是太極拳訓(xùn)練技能好一點(diǎn)的學(xué)生，有的大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度就會(huì)松懈、武德思想就會(huì)偏離、心理品質(zhì)就會(huì)驕傲，對(duì)一些初學(xué)者或者進(jìn)步較慢的大學(xué)生出現(xiàn)瞧不起輕視的態(tài)度。在此過(guò)程中，教師需要注意到學(xué)生練習(xí)的全面性，使學(xué)生的集體主義觀念進(jìn)一步鞏固不過(guò)于斤斤計(jì)較，形成寬容的心理態(tài)度。

4.3、熟練階段堅(jiān)持不懈“精益求精”

應(yīng)該說(shuō)，太極拳運(yùn)動(dòng)具有長(zhǎng)期性與連續(xù)性的突出特點(diǎn)，它對(duì)于大學(xué)生意志品格的形成具有極強(qiáng)的幫助作用，練習(xí)太極拳并非一朝一夕之功可以完成，“冬練三九，夏練三伏”并非虛言，只有常年堅(jiān)持，用堅(jiān)定的意志力與堅(jiān)韌的品格才能學(xué)有所成。熟練階段無(wú)論是進(jìn)步較快的學(xué)生，還是進(jìn)步較慢的學(xué)生都應(yīng)當(dāng)做到刻苦修煉，且意識(shí)到“能謙則謙必受教”、“積眾為善，善斯大矣”“精益求精”的品德，在遇到失敗時(shí)，也要不自卑、不氣餒，而是要針對(duì)薄弱環(huán)節(jié)加強(qiáng)針對(duì)性的訓(xùn)練。

中華民族的武術(shù)技藝歷史悠久、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、歷久彌新，在現(xiàn)代社會(huì)中的繼承和發(fā)展更是倍受廣大民眾的關(guān)注。之所以傳承至今，關(guān)鍵在于武術(shù)中的武德至高無(wú)上、令人敬慕。高校德育教育要通過(guò)這一契機(jī)，通過(guò)對(duì)太極拳的教學(xué)，廣泛開(kāi)展武德教育對(duì)大學(xué)生思想品德教育的影響。教師可以有條不紊、循序漸進(jìn)的組織大學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳法，在學(xué)習(xí)太極拳法中體驗(yàn)太極拳的剛?cè)嵯酀?jì)、感受練習(xí)武術(shù)的持之以恒、領(lǐng)悟?qū)W習(xí)武術(shù)的寬容大度等等，很多優(yōu)秀的品質(zhì)在點(diǎn)點(diǎn)滴滴教學(xué)中不斷形成。可見(jiàn)，太極拳教學(xué)中的武德教育一定能對(duì)能對(duì)大學(xué)生思想品德形成有益的影響，使大學(xué)生成為既能汲取太極拳拳法精華，又能集武德于一身的優(yōu)秀的國(guó)家棟梁之才。