幫低年級小學生克服橡皮綜合征

張文霞

摘? ? 要

橡皮綜合征是一種不良心理行為，是學習習慣不良的表現，在小學低年級學生中比較普遍。橡皮綜合征表現為學生反復使用橡皮擦，直到本子被擦破為止。注意障礙、追求完美的個性、壓力過大都可能引發橡皮綜合征。通過學生自身、家庭教育、學校教師共同的努力，提高學生的自我控制能力，促進學生的個性發展，激發學生成功體驗，培養學生積極學業自我實現趨向，可以有效地預防橡皮綜合征。

關鍵詞

低年級 小學生 橡皮綜合征 注意力

有這樣一些孩子，他們在寫作業時特別喜歡追求完美，只要稍微覺得哪里不對，就會用橡皮擦掉，再重寫一次，反反復復會改很多次。有時候書本都會被擦出一個個小洞洞，這類現象在心理學上被稱之為橡皮綜合征[1]。小學低年級學生中橡皮綜合征比較普遍，尤其是小學新生。橡皮綜合征是一種不良心理行為，是小學低年級學生學習習慣不良的一種表現，與小學生的心理壓力有關。通常這類學生智力都沒有問題，有些學生的橡皮綜合征不僅僅表現在他們反復使用橡皮，而且其不良行為還會繼續擴展，表現為咬手指、四處張望、胡亂寫畫等等[2]。

一、低年級小學生橡皮綜合征的成因

1.注意障礙引起的橡皮綜合征

注意障礙是人的高級神經活動類型的問題，也是一個人的自我控制能力問題。自制力是人的意志品質的組成部分，主要表現在能夠迫使自己執行自己理智的決定。而橡皮綜合征學生的意志力和意志行為比較脆弱。橡皮綜合征學生容易被自己感興趣的事物所吸引，但學習只有通過意志力控制的主動注意才能達到更好的效果，這就產生了矛盾。小學生控制能力的強弱和其中樞神經細胞某處的去甲腎上腺素濃度多少有關，該處去甲腎上腺素不足時，兒童自控能力就較弱;反之，控制能力就較強。低年級小學生的注意力不集中，因為尚未形成清晰的時間概念和空間概念，對自己的事情缺乏合理的計劃和安排，自主學習及生活的獨立自主能力未能得到良好發展。所以小學低年級的學生只有選擇對自己重要的信息，排除干擾信息，才能取得良好的學習效果。注意的核心在于人對輸入的信息會有選擇性地進行加工、分析，并會忽略其他無關信息，同時，注意也是個體信息加工的重要內部機制。這也說明人對信息加工具有主動性。小學生的注意有三個基本特征：一是注意的選擇性，即學生不會注意全部的信息，會對所接受信息中選取的信息進行進一步加工處理;二是注意的持續性，即學生根據需要會對其關注的信息在一段時間內保持持續穩定的注意，不受其他無關信息的干擾;三是注意的轉移，即學生會根據新任務，主動地把注意從一個對象轉到另一個對象[3]。

學生的主要注意障礙表現為注意力短暫和注意范圍狹窄，注意力不集中，注意渙散，往往伴隨著自控能力變弱，多動。橡皮綜合征的學生在同一時間內能清楚地掌握的注意對象和數量的范圍比較狹窄，數量明顯少于同齡學生。注意分配是指在同一時間內把注意力指向兩種或兩種以上活動對象。注意廣度是指兒童在同一時間內能夠清楚地覺察或認識到客體的數量;持久度是指注意維持在同一對象身上的時間。例如學生在答題時，大腦要思考問題，眼睛要看著課本內容，手又要寫出答案，同時字跡又要工整美觀，這對于橡皮綜合征的學生來說是個難題，因為他不善于分配自己的注意，抓不住要注意對象的關鍵點。

2.追求完美的個性引起的橡皮綜合征

人格包括兩個方面：一個是個性傾向性，包含人的需要、興趣、愛好、信念、理想和價值觀等，決定了人對現實的趨向、選擇和態度;另一個是個性心理特征，包含人的氣質、性格和能力，決定了一個人在其行為方式上的特征。英國心理學家艾森克提出的人格特質，就屬于人格的氣質層面[4]。性格一詞源于希臘語，是雕刻的痕跡的意思。有句俗語：氣質無好壞，性格有優劣。

追求完美的個性是從小形成的，在小時候，因為細節上出現問題，經常受到身邊最重要的人的嚴重批評，或者是父母，或者是其他人，在孩子內心深處感覺受到了嚴重的傷害。或父母對他們的要求過于嚴格，哪怕是做得非常好了，還是很難得到父母的肯定，這樣沒有鼓勵的童年令他們感到受挫，可能心靈會陷入極度的自卑之中。或者父母是完美型人格的人，要求非常高，孩子不管怎樣努力都無法讓父母滿意。由于從小得不到別人的鼓勵和贊美，所以在極度渴求下，轉而要求自己做得盡善盡美。完美型人格的人在成長過程中要求自己事事都做到完美，符合理想中的“標準”，避免自己在做事情的時候再受到懲罰，慢慢的，他們會按照標準把事情做好，在受到批評之前就改正錯誤。有完美主義傾向的學生做事力求細致，希望自己做到盡善盡美，作業出現錯誤后用橡皮反復擦，直到擦破為止，并形成一種頑固的行為。

3.壓力過大引起的橡皮綜合征

學生課業負擔過重的問題由來已久，其來源主要有學校的升學考試、父母的望子成龍。升學考試競爭過于激烈，導致學生學業負擔過重、心理壓力過大。在課堂上，教師不停地灌輸，在課下，學生有大量的作業要完成。小學生注意的堅持性還處于發展階段，注意力能集中的時間還很短，長時間寫老師布置的作業時很容易注意分散，做錯題是常事。做錯題對小學生的作業行為是一種負強化，使學生越來越不愿意寫作業。而且題做錯了，就要用橡皮擦了重寫。我國近年來大熱的早期教育加上現代社會對人才的高要求，導致很多家長早早地就開始了對孩子的各種教育，孩子應有的童年只能在各種課外學習班中度過。父母的高期望、高焦慮都會轉移給自己的孩子，給他們帶來巨大的心理壓力，導致他們情緒不穩定，無法專心學習。壓力過大造成學生上課時反復擦橡皮或擺弄鉛筆、格尺、小刀等文具，以此來緩解自己內心的焦慮。

二、低年級小學生橡皮綜合征的預防

1.從學生自身的角度來預防

養成良好的學習習慣。學習習慣是指在學生學習過程中自主形成的能達到好的學習效果的一種學習方式，這種學習方式可以讓學生主動自覺地不斷學習，是一種學習動機，也是一種學習定型。首先，要有明確的學習目標，對自己的學習能力有信心，對認定的事有韌性，學生的學習目標越明確，所追求的目標越高，他內在的潛能就越能得到更完善的激發。其次，對學習有強烈的主動性，課堂是學生學習的最直接場所，對學習的強烈意愿會將教師所教轉化為自己所學。最后，有獨立自主的學習能力，自主學習是很重要的學習方式，學生可以在家長的輔導下進行課前預習，課后獨立完成作業，做好復習歸納。

2.從家庭教育的角度來預防

家長要正確運用羅森塔爾效應，父母對孩子的期望值也是孩子學習的動力之一。重視教育的態度是值得肯定的，但同時家長也應該考慮到學生的接受領悟能力和學習潛能，學習如挽弓，張弛有度才好。父母應掌握孩子在學習方面的優缺點，對孩子的愛和管理都要合理有度，既不能溺愛，也不能過于苛刻。

家長要注重培養孩子養成良好的習慣，根據孩子在學習方面的優缺點選擇正確的教育方法。首先，當孩子考試沒有取得滿意的成績時，家長不指責、不批評、不抱怨，更不能有過激的言行，傷害孩子的自尊心，使孩子更緊張、更焦慮，壓力更大。其次，用美譽激勵孩子，夸獎孩子每一點微小的進步，孩子就會努力不辜負父母的期望。再次，家長給孩子買的學習文具一定要簡單樸素，避免分散其注意力。最后，當孩子已出現橡皮綜合征的表現時，家長可以鼓勵孩子勇于改變，以引導代替命令，讓改正不良習慣輕而易舉。

3.從學校教師的角度來預防

學校是兒童成長的重要場所。美國心理學家米德把人看作是相互作用的積極參與者，學校生活實際上是師生之間、生生之間社會互動的過程。小學低年級是道德品質形成的重要時期，教師應當注重教育內容的設計和教育方式的選擇[5]。教育是一個復雜的系統工程，不僅要傳授知識，而且還要培養學生擁有健全人格，教學生如何做人。對于學生過于追求完美的問題，教師可以對其進行人格優化培養[6]。同時，教師應培養學生的自信。布萊姆在掌握學習的理論中認為，只要提供合適的環境、足夠的學習時間和適當的幫助，絕大多數學生都能夠學好一門學科。學生相信自己追求的目標能實現，這種心理狀態有助于自我實現，更有助于他們潛能的激發[7]。

教師還要對學生進行觀察和分析，了解學生所處年齡階段智力的發育程度，清楚學生的行為和能力方面的特點，及時發現學生學習中的一些障礙并加以解決，使學生全面發展。教師可以根據學生學習的興趣點，適當調整教學順序，提高學生的注意動機。要提高注意力，就要讓學生對所學科目與內容有一定興趣。當學生所面臨的問題剛剛超過自己已有的知識經驗，但又沒有超過太多時，學生最大的興趣與注意會油然而生，而教師教學的直觀性、生動性則會強化學生的注意力度來達到自動化程度。人具有先天的內在自我實現趨同，積極的韌性正是學生成長的動力。

參考文獻

[1] 如何幫孩子克服“橡皮綜合征”[N].當代健康報，2019-09-05（A11）.

[2] 鐘科.解讀小學新生的橡皮綜合癥[EB/OL].[ 2019-4-23]http：//www.sina.com.cn.

[3] 王巖.認知心理視角下句法結構歧義的生成機制[J].中州大學學報，2011（06）.

[4] 全國十二所重點師范大學聯合編寫.心理學基礎[M].北京：教育科學出版社，2017.

[5] 陳夏英.試論符號互動教育觀[J].銅仁學院學報，2007（05）.

[6] 黃河浪.成功潛能開發核心教程：個性[M].海口：海南出版社，2001.

[7] 林格.教育是一種大智慧[M].北京：清華大學出版社，2007.

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