黃健梅
(福建省立醫(yī)院,福州,350001)
失眠情況,主要是指在一段時(shí)間內(nèi)難以實(shí)現(xiàn)令人滿意的睡眠質(zhì)量,根據(jù)相關(guān)研究數(shù)據(jù)結(jié)果顯示,在人體年齡增長(zhǎng)的情況下,失眠的發(fā)生率也會(huì)得以增加,進(jìn)而導(dǎo)致患者機(jī)體下降,增加感染問(wèn)題發(fā)生率,甚至提高患腫瘤的概率。而就老年肺炎患者來(lái)說(shuō),其失眠問(wèn)題的發(fā)生,可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)多種并發(fā)癥,需給予患者及時(shí)有效的護(hù)理干預(yù),將其不良反應(yīng)癥狀進(jìn)行消除,提高患者滿意度[1]。本研究則基于此,探究在患者中將針對(duì)性睡眠護(hù)理干預(yù)進(jìn)行應(yīng)用的臨床效果。
1.1 一般資料 選取2018年9月至2019年9月福建省立醫(yī)院收治的老年重癥肺炎患者98例作為研究對(duì)象,按照隨機(jī)數(shù)字表發(fā)分為對(duì)照組和觀察組,每組49例。所有患者中男55例,女43例,年齡54~87歲,平均年齡(64.35±3.23);平均入院時(shí)間(13.23±1.29)d。2組患者一般資料經(jīng)比較,差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),具有可比性。本研究經(jīng)過(guò)本院倫理委員會(huì)批準(zhǔn)并經(jīng)患者及其家屬知情同意。
1.2 排除標(biāo)準(zhǔn) 患者具有精神病史和其他重大疾病的可能性。
1.3 研究方法 對(duì)照組患者采用常規(guī)護(hù)理干預(yù),給予患者基本的病情觀察,病房清潔和心理干預(yù)等。
觀察組患者則采用針對(duì)性睡眠護(hù)理干預(yù),在具體實(shí)施過(guò)程中主要包括:1)飲食護(hù)理:給予患者有助于睡眠的食物,像睡前給予患者1杯牛奶等,促進(jìn)患者血液循環(huán),增強(qiáng)睡眠質(zhì)量。2)環(huán)境護(hù)理:向患者簡(jiǎn)單介紹醫(yī)院內(nèi)的環(huán)境和基本的設(shè)施,從而實(shí)現(xiàn)緩解患者對(duì)醫(yī)院的陌生感的目的,在患者住院期間,還會(huì)因?yàn)榄h(huán)境存在有噪聲或是認(rèn)床等情況而導(dǎo)致失眠問(wèn)題的發(fā)生,需要護(hù)理人員保證病房環(huán)境,保持安靜性的同時(shí),對(duì)患者室內(nèi)溫度和濕度進(jìn)行有效控制,溫度控制在22 ℃,濕度控制在50%~60%,同時(shí)應(yīng)該盡可能的滿足患者需求,并且將設(shè)施聲音調(diào)整到最小。3)睡眠護(hù)理:患者在睡覺(jué)前盡量不要吃刺激性的食物,此外,需要控制患者的睡眠時(shí)間,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,待患者有困意就上床睡覺(jué)。同時(shí)對(duì)患者對(duì)的睡眠時(shí)間進(jìn)行有效調(diào)整,從而保證患者的睡眠你質(zhì)量。4)心理護(hù)理:需要為患者實(shí)施心理引導(dǎo),保持和患者的良好溝通,舒緩其患者的不良情緒。對(duì)患者的不良心理情緒進(jìn)行了解和掌握,進(jìn)而給予患者有效疏導(dǎo),保證說(shuō)話語(yǔ)態(tài)和善,從而拉近與患者的關(guān)系,提高患者滿意度和依從性,讓患者保持一個(gè)良好的心理狀態(tài),進(jìn)而減少失眠情況的發(fā)生。5)活動(dòng)護(hù)理:還可以通過(guò)睡前適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)來(lái)改善患者的睡眠狀況,通過(guò)提高患者運(yùn)動(dòng)量,增加患者的疲勞程度,可在一定程度上實(shí)現(xiàn)提高患者睡眠質(zhì)量的效果,同時(shí),也可以在患者睡前給予患者按摩干預(yù),幫助患者進(jìn)行肢體活動(dòng),對(duì)其腿部等進(jìn)行按摩,從而加快患者入睡速度。同時(shí),患者在住院期間對(duì)新的房間和床位有些陌生,會(huì)適當(dāng)?shù)臏p少睡眠。護(hù)理人員需要盡可能的而滿足患者的睡前要求,改善患者的睡眠情況,保持患者的整潔性和溫馨以及舒適等,必要的時(shí)候要進(jìn)行整理病房中的生活用品、器具,使病房物品整齊,外觀干凈。
1.4 觀察指標(biāo) 2組患者睡眠質(zhì)量比較,其中主要包括睡眠時(shí)間和入睡潛伏期2項(xiàng)指標(biāo)。

觀察組患者的睡眠時(shí)間為(6.34±2.11)h,入睡潛伏期為(16.45±5.44)min,而對(duì)照組患者的睡眠時(shí)間則為(4.33±2.00)h,入睡潛伏期為(25.44±6.05)min,比較之下,對(duì)照組的睡眠質(zhì)量低于觀察組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。
對(duì)患者的睡眠需求進(jìn)行滿足,保證患者得到良好休息是臨床護(hù)理工作中的主要職責(zé),根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,56%以上的患者在住院第一天就存在失眠情況。而針對(duì)本研究的老年肺炎患者來(lái)說(shuō),其在受到自身基礎(chǔ)疾病的影響下,加之更換居住環(huán)境,經(jīng)濟(jì)壓力,患者年齡較大等多方面因素的影響,患者出現(xiàn)的失眠情況的概率被增加,對(duì)患者的身心健康造成了嚴(yán)重的不良影響[3]。在給予患者治療工作的過(guò)程中,需要臨床加強(qiáng)對(duì)患者失眠問(wèn)題的重視程度,可以給予患者有效護(hù)理干預(yù),從而改善患者的不良癥狀,提高患者生命質(zhì)量,保證預(yù)后效果。在具體實(shí)施過(guò)程中,需要在將有關(guān)失眠和失眠治療的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行宣講的同時(shí),加強(qiáng)對(duì)專(zhuān)業(yè)人員的教育和培訓(xùn),保證可以為失眠患者提供有效幫助。本研究主要探究比較常規(guī)護(hù)理干預(yù)和針對(duì)性睡眠護(hù)理干預(yù)的實(shí)施效果,其結(jié)果顯示:觀察組患者的睡眠時(shí)間為(6.34±2.11)h,入睡潛伏期為(16.45±5.44)min,而對(duì)照組患者的睡眠時(shí)間則為(4.33±2.00)h,入睡潛伏期為(25.44±6.05)min,比較之下,對(duì)照組的睡眠質(zhì)量低于觀察組,數(shù)據(jù)有顯著差別,表明采用針對(duì)性睡眠護(hù)理干預(yù)的效果更好,可將患者的睡眠癥狀進(jìn)行有效改善。失眠問(wèn)題不能依賴(lài)于藥物治療,需要加強(qiáng)注意導(dǎo)致失眠問(wèn)題出現(xiàn)的原因分析,保證患者心理平衡,并盡量為老年人提供較為安靜的環(huán)境基礎(chǔ),在患者上床前,用溫水泡腳,并對(duì)腳部進(jìn)行按摩,直到患者腳部溫?zé)幔⒎e極鼓勵(lì)患者參與到老年文藝類(lèi)活動(dòng)中,實(shí)現(xiàn)對(duì)患者的性情陶冶,將患者緊張的心理情緒進(jìn)行消除,保證患者心理趨于平衡發(fā)展。
綜上所述,在老年重癥肺炎住院失眠患者中針對(duì)性失眠護(hù)理干預(yù)進(jìn)行應(yīng)用,其干預(yù)效果顯著,可將患者的失眠癥狀進(jìn)行改善,值得臨床推廣使用。