盧金邦
摘 要:隨著人們生活水平的不斷提高,體育鍛煉已成為人們生活中不可或缺的重要組成部分。高校體育作為增強學生體質、培養學生良好運動習慣的重要課程,必須積極實施體育教學改革,引導學生樹立終身體育意識,養成終身體育鍛煉的習慣。本文以終身體育理念的內涵為基礎,分析了當前我國高校體育教學的現狀,并結合終身體育理念對我國高校體育教學如何改革提出對策。
關鍵詞:終身體育;高校體育;教學改革
相關調查數據顯示,我國大學生身體素質呈現下降的趨勢。大學生作為即將踏入社會的中堅力量以及推動社會進步的棟梁之才,其身體素質不僅直接影響著個體價值的實現程度,而且還直接影響著我國社會主義事業。高校體育作為增強學生體質、培養學生良好運動習慣的重要課程,必須積極實施體育教學改革,引導學生樹立終身體育意識,養成終身體育鍛煉的習慣。
一、終身體育理念的內涵
終身體育顧名思義就是個體為適應社會和自身發展的需要,而將體育運動貫穿一生的過程。終身體育具有終身性、針對性和全民性的特點。終身體育理念不僅要求個體一生從事體育運動,而且還要求個體養成主動鍛煉、主動學習的習慣,將體育運動作為一種觀念融入生活、工作和學習中。終身體育著眼于人的身體素質的提高和中華民族偉大復興。終身體育理念最早起源于法國,是隨著社會生活水平的提高而提出的新概念,它既是終身教育的重要組成部分,也是人們積極生活的重要內容。……