健康中國視域下貴州少數民族村寨健康生活方式研究

李俊

摘要：促進健康中國的建設，改善人民的健康，養成健康的生活方式，是人的全面發展和經濟社會發展的基本條件的必然要求。實現人民的健康長壽是國家繁榮和民族復興的重要標志，也是全國各族人民實現美好生活的共同愿望。

關鍵詞： 健康生活方式 現狀 原因 對策

近年來在習近平新時代中國特色社會主義思想指引下，貴州經濟社會水平迅速發展，人民的物質文化生活水平逐漸提升，健康生活方式水平不斷提升。但是，由于貴州長期處于欠發達地區和經濟文化落后原因，貴州少數民族地區的健康意識和健康生活方式滯后，在物質生活水平不斷提升的同時，各種疾病不斷的攀升，不良的健康的生活方式成為主導因素。對貴州少數民族村寨健康生活方式現狀調查研究，對提高改善貴州少數民族健康水平具有現實意義。

一、健康生活方式的內涵及特征

健康的生活方式是健康生活方式概念的界定為健康生活方式是指一個人在一定的社會、文化、空間條件下表現出的身體、精神和社交方面都比較完好的一種狀態。健康生活方式特征具有特征：第一，個體性。健康生活方式需要具有個體性的特點。由于人民所處的地域和環境不同，人民的成長過程就會不同，他們就會接受不同的文化熏陶和教育，這就造就了不同性格和愛好的差異，人和人就會千差萬別。因此，人民在追健康生活方式，就會產生不同的感受和體驗。隨著生產力和社會的不斷發展進步，在實現人的自由而全面的發展的指引下，個性化需求會越來越普遍，我們要不斷的創造條件，尊重個性，滿足個體發展的需要。第二，差異性。我國社會生產力發展不平衡不充分，社會生產結構性失衡，人民生活水平處于不同狀況之下，地域的遼闊和傳統思想的影響，造就我國東、中、西發展上的巨大差異。新時代背景下，我國社會發展的不平衡、不充分是導致發展差異的根本所在，生產的多樣性發展，加上我國還存在高中低端供給，健康生活方式就出現了明顯的差異性。第三，科學性。健康生活方式是對自然、社會和人類思想發展規律的正確反映。它是在社會實踐和科學發展的基礎上產生的，并不斷總結自身發展過程中的實踐經驗，吸收人類社會自然科學和社會科學發展的最新成果，并使人們建立科學健康的生活。

二、貴州少數民族村寨健康生活方式現狀

貴州鄉村少數民族居民日常行為、生活習慣。調查結果顯示完整下水道水沖式家廁75%、飲用自來水90%、隨地吐痰習慣90%、飯前便后洗手習慣46%、早晚牙刷習慣90%、睡眠8小時50%、吸煙習慣80%和喝酒95%；運動習慣。調查結果顯示：很少鍛煉的貴州鄉村少數民族居民占比最高（49%），其次是每周運動1-3次的人（占30.%），每月運動1-3次的人所占比例最低（10.0%）；希望通過體育鍛煉來增強健康和預防疾病的貴州農村少數民族居民（92%）比貴州農村的不良少數民族居民（8%）更多；飲食習慣。調查結果顯示，貴州鄉村少數民族居民飲食習慣吃早餐90%、喝茶的習慣70%、吃加碘鹽80%；有吃肉習慣85%，每天吃水果50%，每天有喝奶的習慣30%，家里做飯的植物油80%；健康素養。 “正確理解有關治療的說明”的正確答案率為67.3%；其次是對“正確理解自我測試血壓”的正確回答率為66.3%；“正確理解抗生素”的正確回答率為55.2%；“從懷孕到分娩的婦女，至少要進行幾次體檢”和“運動后如何補充體內流失的水分”的正確答案分別為37.5%和32.8%。

三、貴州少數民族村寨健康生活方式原因分析

隨著經濟水平的不斷提高，貴州農村少數民族的健康生活方式得到了很大的改善。但是，貴州省的大多數農村居民健康的生活方式水平還是相對落后。其主要原因如下：第一，不同人群之間健康生活方式水平的差異。來自世界各國的相關研究表明，隨著人們年齡的增長，收入的減少以及文化水平的下降，健康生活方式的水平正在逐漸降低。在本次調查的受訪者中，收入水平高低直接影響健康生活方式的水平。高收入家庭比低收入家庭對健康生活方式有更好的了解。當收入低時，每個人都有可能在經濟發展中遇到困難。沒有足夠的精力來關心健康問題。第二，文化教育水平高低影響健康生活方式水平。隨著教育文化水平的提高，貴州少數民族村寨居民健康生活方式專業知識的能力和主動性也得到了相對提高。文化教育水平對于提高貴州少數民族的健康生活方式重要因素。反之，文化教育水平較低，貴州農村居民健康生活方式知識的能力相對不足。

四、構建少數民族村寨健康生活方式的對策

（一）完善健康生活方式法律法規體系建設

通過完善健康生活方式相關的法律法規管理體系，提高貴州少數民族地健康生活方式水平，各級地方政府根據實踐情況制定法規，健康生活方式法規的整體運作要依法，監督，管理方法，評估和制定有針對性的標準。加強立法監督和改善與健康生活方式有關的法律法規的強制性效力，針對健康生活方式方法的各種管理制度更加嚴格和可操作。此外，梳理現行各項行政法規，使之進一步界定和規范，制定相關的地區法律法規實施方法，并逐步完善相關法律法規的管理體系，以適應貴州少數民族地區村寨的健康生活方式。

（二）加強健康生活方式管理體系的建設

首次，地方政府的公共衛生，醫療保健，管理和其他社會部門合作，明確責任。其次，根據嚴格執行機構制度管理的檢查和權限監督，突出權限和使用價值，實行規范的權限范圍，實行問責制，建立多方面的權限監督制度。貴州少數民族健康生活方式機構的社會發展也應提高其信譽，繼續提高其服務能力，充分發揮自身的技術專長和吸引力，并逐漸擺脫它們與政府部門和行政機構的依戀或單位隸屬關系，以及逐步承擔相對貴州少數民族健康生活方式的公共文化服務提供義務。增加政府撥款，改變“重視藥物和預防措施”的概念，加強社會促進和鼓勵，撰寫有關貴州少數民族健康生活方式的易于理解的科學書籍，提高貴州少數民族健康生活方式生活，使健康生活方式的核心理念贏得了廣大少數民族群眾的關注。

（三）構建健康生活方式智慧平臺

在貴州大數據基地情況下，充分利用互聯網技術，云計算技術，互聯網大數據，充分利用各種有效的數據信息，創建便捷，快速的綜合服務平臺，對貴州少數民族健康生活方式數據進行統計分析，建立主題明確，結果準確的貴州少數民族健康生活方式內容數據庫。建立義務建立的多方面網絡體系結構，進行監督，反饋和評論；創建權威的貴州少數民族健康生活方式管理與控制發布平臺，確保網絡信息安全，真實，可靠。此外，在互聯網技術和互聯網大數據的背景下，在建立貴州少數民族健康生活方式智能平臺的基礎上，加強貴州少數民族村寨健康生活方式知識的教育，充分利用大數據網絡系統和新聞報道媒體，加強健康生活方式的宣傳，提高廣大貴州少數民族地區村寨居民的健康意識，通過互聯網技術加強貴州少數民族健康生活方式智慧平臺進行溝通和交流范圍，提高貴州少數民族健康生活方式主題活動的內部空間，構筑貴州少數民族健康生活方式網絡熱點的輿論，提高健康生活方式的自律性。

（四）充分發揮創造健康的生活方式的作用。

充分發揮家庭健康教育的領導作用。家庭環境和家庭成員之間的相互影響與每個成員的健康密切相關。因此，家庭健康教育的基礎和重要的力量。特別是加強農村家庭主婦，在家庭健康教育中發揮領導作用。培訓家庭衛生工作者和開展諸如選擇衛生和文明家庭的活動是更好的家庭動員形式。總之，通過家庭健康教育促進健康的行為。

總之，“健康中國”戰略，是以人民健康為核心，并從國家戰略的高度綜合考慮影響人民健康問題的因素，以解決人民的健康問題。因此，深入“健康中國”戰略的研究，持續提高人民的健康水平，健康生活方式對提高人民的健康水平，進而實現全民健康，不斷滿足人民對美好生活的需要和實現中華民族偉大復興的中國夢具有非常重要的意義。

基金項目：本文系貴州醫科大學人文社科理論創新課題項目“健康中國視域下貴州少數民族村寨健康生活方式研究”（XSKLYB-7）。

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