如何使體育教學與心理健康教育有機結合

（ 固安縣第四小學，河北 廊坊 065000）

英國著名的教育家洛克有句至理名言：“健康的心理寓于健全的身體。”隨著中小學體育課程的改革，體育課程又與健康拉起了手，而提高學生的心理健康水平又是體育與健康課程的一項重要指標，因此在教學中，必須把體育教學與心理健康教育有機結合起來，關注學生身心發展。

一、提高教師自身的心理素質和教學水平

（一）樹立以學生發展為中心思想在體育教學中，教師不僅要關注學生的體育知識，技能學習，更要關注學生的興趣、情感、意志、抱負的發展，要充分認識到學生發展的巨大可能性，提倡多樣化、創造性，反對劃一性和一味的模仿重復，一切要從學生發展出發， 以學生發展為中心，加強對學生學習方法的指導，使體育教學成為學生健康成長的過程。例如：我在教學投擲課程中，為了激發學生的學習積極性，我把投擲的沙包變成了紙飛機，這時學生的學習興趣高漲，在創設教學環節時，我選擇了與實事相結合，“伸出雙手，獻出愛心”抗震救援。大家用飛機把救援物資運到汶川災區，由于交通堵塞，只能向災區投擲食物和生活用品，大家把紙飛機變成紙團練習投擲投擲，一個紙團比較輕 ，不容易投遠、投準，把小組紙團合在一起投，學生在學習技能中體會到合作的快樂。所以我們要在實踐中積累教學經驗，來提高自身的素質，和業務水平。

（二）明確學生是學習和發展的主體學生是學習和發展的主體，在體育教學中，教師要從學生的立場出發，用“學生的思維”去思考，用“學生的眼光”去觀察，用“學生的情感”去體驗，尊重、理解、信任、關懷每一個學生，為他們提供思考、創造、表現及成功的機會，從而促進每個學生主動積極的發展。例如“抗震救援”投擲紙飛機這節課，紙飛機很難投到一個固定的地方，讓學生有一個思考的空間，孩子們都喜歡看 “變形金剛”，在教師適當的點播“飛機變身”，有的同學立刻想到了把飛機變成一個紙團，學生感到成功的喜悅，更加認真練習，有的同學突發奇想把小組的紙飛機變成一個大紙團，投得更準更遠了。所以從學生的角度思考，能起到事半功倍的效果。

（三）建立平等合作的觀念新的教學是師生交流積極互動，相互溝通、相互理解，相互啟發、相互補充的過程，是師生人格與精神相遇，相互補充的過程，是師生人格與精神相遇、相容的過程，在這一過程中，師生共同分離彼此的思考與知識，交流彼此的情感與理念，求的新的發現，形成一個學生共同體。如：低年級跳繩課上，因為學生剛剛接觸跳繩，不會跳，老師帶著同學們雙人跳，讓學生感受成功的喜悅和合作的快樂。即增進了師生情，也學習了技術。高年級跳繩中師生共同合作、競賽，創編花樣。這樣創造出一種和諧的氛圍。對教學而言，意味著人人參與，平等對話，相互合作，不僅是教學活動的一種方式，而且是充盈與師生之間一種教育情景和氛圍，對學生而言，意味著心態的開放，主體性的突現，性的張揚，創造性的解放。

二、營造良好的課堂教學心理環境

（一）建立和諧師生關系

優化課堂教學心理環境的核心就在于建立和諧的師生關系，教師真誠關心愛護，鼓勵學生，理解每個學生的心靈，尊重學生得人格，并以此贏得學生的信賴，就會縮短師生之間的心理距離。如在課間我和同學們一起做游戲，建立自己完美的形象，用教師的人格魅力去影響學生。把師生關系建立在亦師亦友的這種環境中。課上在這種心理環境中，師生雙方就能敞開心扉，無拘無束進行交流，相互啟發，相互接納學生的想象力，創造力。主體性可以得到充分發揮。

（二）創設愉悅的樂學環境

教師心理狀態和情趣影響整個課堂氛圍，教師若能用真誠的微笑、友善的目光、親切的贊語營造和諧的教學氣氛，就能喚起學生的愉悅、興奮的心理狀態。例如：在學習學習前滾翻的時候，有的學生由于兩手臂用力不同，滾動方向就發生了變化，教師及時給與幫助，親切的話語讓學生更加的認真練習了。相反，教師的斥責會傷害學生的自尊心，從而使學生失去信心，不愿意練習，導致師生關系冷漠和教學氣氛緊張。所以教師要給學生創設一個寬松和諧的學習環境。

（三）組織豐富的教學活動為了培養學生良好的心理品質，激發創造的潛能，教師要采用多元化教學方法和活動形式，讓學生在活動中去體驗、感受、認識、豐富的內心世界，發展心理素質，可具體采用多種方式。如：自主性學習、探究性學習、合作性學習和知識競賽。

（四）運用積極評價手段對學生的學習進行經常性的評價，同時也能促進和維護學生的心理健康，教師應力求通過客觀公正的評價，讓學生體會到成功的歡樂，學習的興趣和信心，讓學生樹立良好的自我意識，激起積極進取的動力，營造互學互助，相互激勵，積極進取的教學氛圍。所以只有把體育教學與心理健康教育有機結合在一起，整和課堂教學中各個要素，使教學成為師生情感交流，理智碰撞、人格感染的過程，促進學生的身心發展和人格的行成。

因此，學校體育教學應樹立“健康第一”的指導思想。重視學生的心理健康教育。在體育教學中滲透心理健康教育，真正促進學生的身心健康發展。