淺談初中生如何開展心理健康教育

王艷麗

（遼寧省本溪市恒仁滿族自治縣實驗中學(xué)，遼寧 本溪 117200）

隨著生活節(jié)奏發(fā)生的改變，人們的生活壓力逐漸變大，精神方面的各類問題逐漸增多。初中時期是學(xué)生發(fā)育的關(guān)鍵階段，生理方面出現(xiàn)變化，心智發(fā)育較快，心理健康問題極易受到影響。初中生心理健康問題十分重要，心理健康水平受到社會的密切關(guān)注。在初中時期開展心理健康教育，成為學(xué)生心理健康發(fā)展的迫切需求，也是基礎(chǔ)教育的重要構(gòu)成部分。本文分析了初中生心理健康教育存在的誤區(qū)，并提出針對性的解決對策，希望為初中心理健康教育改革提供幫助。

一、初中生心理健康教育現(xiàn)狀

（一）不重視心理健康教育

一方面，教育工作者與學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識不足，認(rèn)為心理健康教育僅是心理健康教師的職能范圍，開展心理健康教育時，對心理健康與思想品德問題容易混淆。與此同時，部分初中學(xué)校管理人員未能對心理健康教育引起重視。一些教師對心理健康教育目標(biāo)群體的認(rèn)識不足，只注重對成績較差學(xué)生的教育，并未關(guān)注成績良好的學(xué)生，錯誤地認(rèn)為心理存在問題的學(xué)生才需要進(jìn)行心理健康教育，并未認(rèn)識到學(xué)生家長同樣需要進(jìn)行相應(yīng)的心理健康教育。

（二）配合不足

受到家庭、學(xué)校、個人與社會因素帶來的影響，初中生心理狀態(tài)較為復(fù)雜，學(xué)校同家長彼此配合不足，學(xué)生家長日常工作繁忙，對孩子的教育關(guān)心較少，同學(xué)校、教師的溝通不足，無法形成緊密的配合。與此同時，學(xué)校同社會配合不足，學(xué)校開展心理健康教育的地點多為學(xué)校內(nèi)部，缺少社會支持。出于對學(xué)生安全的考慮，學(xué)校往往不允許學(xué)生參與社會性心理健康教育活動，無法充分利用校外教育資源。若各項影響因素?zé)o法有效配合，便會對初中生心理健康發(fā)展造成阻礙。

（三）內(nèi)容系統(tǒng)性不足

心理健康教育內(nèi)容是對目標(biāo)對象造成積極影響作用的關(guān)鍵因素，開展教育階段，其內(nèi)容的運用明顯缺乏良好的深度與廣度，導(dǎo)致系統(tǒng)性不足。基于橫向視角分析，內(nèi)容制訂方面缺少針對性與全面性，初中學(xué)校開展心理健康教育過程中，教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計與制訂并未對學(xué)生做出充分分析，教學(xué)內(nèi)容資源并未獲得有效的開發(fā)。基于縱向視角分析，內(nèi)容制訂方面缺少發(fā)展性與層次性。如今，初中生學(xué)習(xí)壓力與生活適應(yīng)性以及未來發(fā)展規(guī)劃等問題成為影響學(xué)生心理健康的重要因素，而心理健康教育內(nèi)容的制訂并未充分考慮以上因素。

（四）老師能力不足

心理健康教師的教學(xué)水平不足，其在開展教學(xué)階段不能充分考慮初中生的性格特點等，教學(xué)模式依然采用傳統(tǒng)形式，對信息技術(shù)的應(yīng)用明顯不足，教學(xué)內(nèi)容較為枯燥，無法使學(xué)生產(chǎn)生積極性，教學(xué)效果不良。尤其在農(nóng)村地區(qū)，由于對心理健康教育重視不足，相關(guān)教育人員不具備任教資格，理論知識與實踐經(jīng)驗不足，無法勝任此項工作。

二、心理健康教育對策

（一）正確認(rèn)識心理健康教育

首先，建立全面性教育觀。學(xué)校應(yīng)重視學(xué)生的全面發(fā)展，心理健康教育的主要目的是促進(jìn)學(xué)生全方面健康發(fā)展，不斷完善自身發(fā)展。心理健康教育需重視學(xué)生的全面發(fā)展，不僅關(guān)注智力與心理，而且要重視各項能力的培養(yǎng)，使學(xué)生正確認(rèn)識自身，培養(yǎng)優(yōu)秀的道德品格，保持積極樂觀的態(tài)度。其次，建立差異性教育觀。心理健康教育應(yīng)重視被教育群體心理健康水平存在的差異，學(xué)生作為相對獨立的目標(biāo)對象，存在不同的性格特征、生活以及家庭環(huán)境等。初中生心理健康教育存在多種維度，務(wù)必強(qiáng)調(diào)對發(fā)展學(xué)生創(chuàng)新、獨立等特性的關(guān)注。最后，建立發(fā)展性教育觀。不但需要解決學(xué)生存在的心理問題，而且需要預(yù)防學(xué)生心理問題的出現(xiàn)，確保學(xué)生心理健康發(fā)展。

（二）創(chuàng)新心理健康教育方式

第一，強(qiáng)化思想品德課堂的心理教育。思想品德作為心理健康教育的關(guān)鍵載體，兩者教育的最終任務(wù)存在統(tǒng)一性，均是以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理與道德品質(zhì)為主要方向。鑒于此，在思想品德課堂教授心理健康教育內(nèi)容，可以為心理健康教育提供可靠保障。第二，構(gòu)建良好的校園文化環(huán)境。校園文化作為影響心理健康教育的潛在因素，具有形式豐富活躍、滲透性良好的特點，能夠使學(xué)生在不知不覺中接受良好的心理健康教育，有效推動學(xué)生心理健康水平穩(wěn)步增強(qiáng)。

（三）完善優(yōu)化心理健康教育內(nèi)容

初中心理健康教學(xué)應(yīng)使學(xué)生正確認(rèn)識自己，對自身做出正確客觀的評價，并正確認(rèn)識青春期心理與生理特征；需滿足初中時期學(xué)習(xí)環(huán)境以及學(xué)習(xí)要求，使學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)觀，提升學(xué)習(xí)水平，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效率；積極與家長、教師進(jìn)行交流，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的人際交往關(guān)系；鼓勵學(xué)生正確表達(dá)自身情緒，從而有效控制自身情緒；正確把握自身未來規(guī)劃發(fā)展，樹立規(guī)劃理念和發(fā)展方向；努力適應(yīng)社會與生活發(fā)生的轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)學(xué)生對失敗與挫折的承受能力。

（四）提升心理健康教學(xué)者能力水平

學(xué)校需定期組織全體教師進(jìn)行職業(yè)教育培訓(xùn)，針對教育理念落后、教育水平不足、專業(yè)知識缺乏等問題進(jìn)行重點培訓(xùn)，并邀請心理健康教育的專家與學(xué)者進(jìn)行專題培訓(xùn)。此外，學(xué)校應(yīng)制訂標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范化制度，確保培訓(xùn)工作穩(wěn)步開展。

綜上所述，開展心理健康教育，不僅能夠幫助存在心理問題的學(xué)生，而且能夠推廣、普及心理健康的知識，提高學(xué)校全體人員的心理健康水平，預(yù)防并降低心理健康問題的出現(xiàn)，促進(jìn)初中生的健康成長。