初中體育田徑如何開展趣味教學

孟慶福

（廊坊新世紀中學，河北 廊坊 065001）

現在很多學生缺少鍛煉，導致他們的運動能力很差，當然有些天生的體質差，所以對于一些學生來說，上體育課他們能避免就避免，并且有些學生嚴重厭惡體育鍛煉。為了改變這種現狀，初中體育教師要在教學模式上進行一些創新，提高課堂的趣味性，進而讓更多學生喜歡上體育課，提高他們的體質體能。

一、初中體育趣味田徑教學的優勢

首先，老師通過趣味田徑教學法的應用，能夠有效突破運動場地的限制。趣味田徑教學法的主要特征就是不會受到運動場地的限制，即便是在室內也可以組織學生們進行相關的田徑活動。其次，老師通過趣味田徑教學法的應用，能夠有效地調動起學生們參與田徑運動的積極性。對于初中生們而言，往往比較喜歡投入到自己感興趣的領域當中。因此，老師如果能夠提升初中體育田徑教學的趣味性，必然能夠促使學生們積極主動參與到相關的田徑教學活動中，從而取得良好的教學成效。另外，充滿趣味性的教學方式，不但能夠逐步消除學生對于體育運動的抵觸心理，還能夠逐步激發出對于體育運動的興趣，從而促進其全面發展。最后，老師通過趣味田徑教學法的應用，能夠促進良好師生關系的形成。教師在應用趣味田徑教學法的過程中，除了要對傳統的初中體育田徑教學的模式和方法實施創新之外，還要努力地為學生營造出輕松和諧的教學氛圍。在這種情況之下，必然能夠拉近師生之間的距離，從而構建出和諧的師生關系，進而為相關教學活動的順利開展創造出良好的條件。

二、初中體育趣味田徑的開展策略

（一）創設趣味教學情境

興趣是最好的老師，讓學生喜歡上體育課堂，最重要的一步就是要激發他們對田徑運動的興趣，為了培養學生參與運動的興趣，在體育課堂中創設趣味性的情景是非常重要的一個途徑，能夠激發學生的好奇心從而引導學生積極主動地參與到課堂運動中。比如跨欄跑，在接觸跨欄跑這一課之前，學生內心難免會產生恐懼，不知道自己是不是能夠掌握這一技能。為了激發學生的好奇心和消除他們內心的恐懼，教師可以先給學生講一下劉翔的事跡，一方面這種英雄類級別的人物能夠讓他們崇拜，并以此為偶像，進而更加努力地參與活動，另一方面，學生看到他能如此厲害，心里的恐懼也能有所衰減。如果在學生實踐的過程中出現了失敗的現象，體育老師也要學會鼓勵他們，并且給他們講一些世界級的風云人物曾經失敗的事例，讓他們明白，失敗并不可怕，堅持才是勝利的基本。

比如鄧亞萍，她有一個成為優秀運動員的偉大夢想，但是在他實現這個夢想的路途上也有很多障礙，為了完成夢想，她跟自己的父親學習乒乓球，并且在父親的要求下，她每天都必須要做100個發球和接球的任務，為了提升自己的技能，她在自己的腿上綁上了沙袋，把乒乓球拍換成了鐵拍，即使腿腫了，手掌磨破了，她也依然堅持，最后實現了自己的夢想。這樣的真實事例能夠讓學生更加體會堅持的重要性，給他們堅持下去的動力。

（二）田徑教學融入音樂

音樂是人類文化的一種特殊表現形式，會給人帶來快樂，緩解疲勞，使人重振精神，容光煥發。在田徑中穿插音樂有利于舒緩學生的神經，釋放學生的壓力，緩解學生的疲勞。例如長跑往往是學生最不愿意學習的項目，因為長跑會讓學生產生身體與心理上的疲勞。因此，筆者把音樂元素融入到長跑教學中。先從網絡上下載一些傳唱率高，且充滿正能量的歌曲，在體育課上給學生播放。

比如，筆者選取的歌曲是《追夢赤子心》，這首歌曲風格豪放，內容積極上進，且歌曲高潮部分能給人帶來極大的精神鼓舞。這首歌在學生長跑時播放出來，可以充分緩解學生的精神疲勞，讓學生在枯燥的長跑中感受運動的魅力，感知田徑的快樂。

（三）合理設置競賽活動

體育訓練離不開競賽活動，教師利用競賽展開教學調度，依然能夠贏得更多學習動力支持。學生都有爭勝心，教師要注意對競賽操作形式進行創新改進，增加一些其他色彩，讓學生產生更強力心理觸動，其助學效果會更為顯著。競賽大多以團隊對抗為操作形式，教師要在競賽形式和操作過程上、在具體規則設計上、在競賽結果評價上有所突破和創新，這樣才能成功調動學生參與田徑訓練的主動性。

如投擲鐵餅訓練，學生對技術要領把握不夠，投擲距離都不理想。教師為學生布設了競賽活動任務:成立比賽對子，自行組成兩人合作小組，抽簽決定比賽對手，以兩個人成績之和進行比較，優勝劣汰。每人每輪有三次投擲機會，以最好成績計算得分。學生聽說要自選合作對子，自然是非常高興，大多能夠在最短時間內組成團隊。為贏得比賽勝利，團隊兩個人開始了動作研究，對投擲角度、發力點等技術進行分析，教師不時給出一些提示和指導。比賽正式開始，教師組織學生展開對抗互動訓練，課堂運動呈現多元性特征。一個自由結對比賽活動，將學生訓練主動性激活了，課堂訓練進入良性互動環節，教師從宏觀展開控制，為學生運動訓練提供豐富助力支持。

三、結語

綜上所述，在當前初中體育教學的過程，田徑快樂教學能夠促進教學效率的提高。對此，教師可以通過創設快樂教學情境、利用游戲化教學、讓學生自由組合訓練等方式推動田徑教學效率的不斷提高，增強學生的身體綜合素質。