新疆高職院校體育教學中開展拓展訓練的可行性研究

摘?要：隨著經濟的不斷發展，帶動了我國在各方面的優化與變革，在我國教育領域，進行了新課改，所以各大高職院校要重視在體育教學中的開展拓展訓練，改變學生對固有體育教學的觀念，提高學生在體育學習上的學習質量，增強學生的創新性思維與實踐能力，促進學生未來的發展與進步。本文重點以新疆高職院校體育教學中開展拓展訓練的可行性展開相關研究。

關鍵詞：高職院校?拓展訓練?研究

中圖分類號：G807?文獻標識碼：A?文章編號：1003-9082（2020）10-0-01

對學生進行體育拓展訓練在國外教育中是經常實行的，通過學生的親身體驗幫助學生在學習上的提升，拓展訓練在國外的教學中起到了很好的效用。所以，我國部分高職院校也將拓展訓練引進了體育教學中，以彌補在傳統式體育教學的不足，同時在進行拓展訓練時，還可以讓學生提高團隊意識與合作精神，健全學生的人格，鍛煉學生的毅力。在高職院校體育教學中開展拓展訓練是高職院校的一次大膽嘗試，對我國在高等體育教學中有著十分重要的實踐性意義。

一、當前高職院校體育教學現狀分析

我國高職院校的體育教學一直采用傳統式的教學方式，重視學生的身體健康，忽視了對學生思想認識與三觀的培養。在當今的社會發展中，越來越重視團隊合作與集體協作能力。所以，在高職院校的體育教學采用單一的教學模式滿足不了如今社會對人才的需求。同時在傳統式體育教學中，教師處于課堂的主導地位，教師在體育教學時通常是整堂課都在進行示范與講解，讓學生一直被動地接受學習，不僅降低了學生對體育學習的積極性，還忽視了學生的個性化發展。影響了學生的良性成長，所以高職院校要重視傳統式體育教學模式對學生發展的阻礙性，要創新教學理念與教學方法，解決傳統式體育教學的弊端，助力學生的未來發展。

二、在高職院校體育教學中開展拓展訓練的重要意義

傳統式體育教學模式對學生的個性化發展與思維的提高都有著不同程度的抑制作用。傳統式體育教學模式讓學生一直處于被動學習的地位，極大地降低了學生對體育學習的積極性，也阻礙了學生學習的自主性。當前社會所需的是復合型人才，對學生各個方面的能力都十分看重，所以不管是學生的個性化發展還是自主學習性等能力都是缺一不可的，而拓展訓練的引入，可以解決傳統式體育教學的弊端，改善課堂關系，不僅會促進學生的全面發展，也為高職院校的傳統式體育教學注入了新的活力，拓展訓練的開展，是高職院校體育教學上的必然選擇。

三、開展拓展訓練的注意事項

1.健全拓展訓練教學體系

當前的高職院校學生都走在時代的潮流上，拓展訓練作為一種新興的教學手段，也要跟隨時代發展的潮流，變化拓展訓練的教學內容，可以結合每個學校特色展開拓展訓練，學校也要重視拓展訓練對學生的積極性作用，加大在拓展訓練上的投入，結合傳統科學的教學規劃，健全拓展訓練的教學體系，以發揮拓展訓練教學最大化的效用。

2.創新訓練手段

在高職院校體育教學中開展拓展訓練，不能故步自封，要創新拓展訓練的手段，可將訓練的形式變成以團隊或集體的形式，在團隊或集體的人員組合上也要具有多樣化的特點，便于學生學習與他人的溝通，從而提高學生的人際溝通能力，增強學生在社會中的適應能力，提升學生在未來職場中的綜合競爭力。

3.注重拓展訓練的安全性

在高職院校體育教學中開展拓展訓練，最重要的是要注意安全性，教師要時刻保持高度的安全意識。所有的拓展訓練的內容，都要在安全的基礎上精心設計，在正式開展拓展訓練教學之前，要對設施進行反復測驗，最大限度地保證設施的安全性，在正式教學中，也要按照教學內容嚴格進行實時，還要加強學生們的安全意識與設施標準操作意識，從而全方位地保護學生的安全，也保證了拓展訓練教學的順利開展。

四、高職院校體育教學中開展拓展訓練的可行性研究

1.彌補傳統式高職院校體育教學的不足

傳統式的體育教學與拓展訓練都對學生起著強健體魄、提高學生在社會的適應性能力的作用，但在進行傳統式體育教學時，教師往往都占據課堂的主體地位，通過進行動作的演示，讓學生進行反復的練習，來提高學生的體魄。但進行拓展訓練，是將想讓學生學會的內容融入學生的行為里，也就是讓學生通過外界的刺激，讓潛意識激活學生本能的反應。因此，拓展訓練有助于學生在體育學習上思想的轉變，改變了學生對傳統式體育教學枯燥刻板的認識，所以在高職院校體育教學中開展拓展訓練是具有可行性的。

2.促進學生各方面的進步，提高學生對社會的適應能力

通過在高職院校體育教學中開展拓展訓練，可以彌補傳統式體育教學的不足，提高學生們的體育意識，當前高職院校的學生在人生的關鍵點上，學生們的思維也都在迅速提高，學生的個性化發展也在漸漸成熟，傳統的體育學習中也在時刻發生著改變。通過在高職院校體育教學中開展拓展訓練，有助于學生在進行團隊合作與集體分工時，鍛煉相關的能力和素質，可以促進學生各方面的進步，提高學生對社會的適應能力，有助于學生在未來工作中的順利發展。

3.擴展訓練有很強的可實現性

拓展訓練所需要使用的場地與設備都比較簡單易得，很適合在高職院校體育教學中進行拓展訓練，同時拓展訓練對訓練場地的要求，也沒有其他專業運動項目對場地的專業要求多。拓展訓練也不會受天氣、時間等因素的影響，在室內室外都能很好地開展。在拓展訓練所需要的設備上也都比較簡單，可以根據拓展所要達到的目標，根據訓練計劃調整對訓練器材的選擇。所以，在高職院校體育教學中開展拓展訓練的可實現性較強。

結語

綜上所述，在高職院校體育教學中進行拓展訓練有利于學生適應社會環境，能幫助學生未來工作的順利開展，同時拓展性訓練能激發學生在體育學習上的積極性，改變學生對傳統式體育的固有印象，也有助于培養學生樹立終生的體育意識，保持強健的體魄，從而全面提高學生的綜合素養。

參考文獻

[1]徐葉.拓展訓練在高職院校體育教學中的應用[J].當代體育科技，2020，10（11）：77+79.

作者簡介：楊超鋒，男，（1983.02—）漢族，河南鄭州人，碩士，研究方向：體育教育與訓練學。