高中體育教學中改進健康教育的實施策略探討

王 軍

(湖南省常德市石門縣第一中學 湖南 常德 415300)

國家教育大綱指出，加強體育鍛煉是教育事業中不容忽視的重要環節。"健康第一"一直是青少年教育事業秉承的教學理念。近些年來，在高中體育教學的過程中，很多學校已經深刻認識到身體健康對于學生未來成長和發展的重要價值，并且將健康教育作為體育教學的重要內容。但是由于缺乏科學系統的教學策略，高中體育中的健康教育還存在一定的缺陷和不足，亟待相關教學工作者加強思考和探索。

1.現階段高中體育教學的狀況

1.1 健康教育內容缺乏科學性、系統性。在新課程改革的發展視域下，當前階段，高中體育教學中的健康教育，在內容上的科學性和系統性相對還比較缺乏。高中階段的學生教育，由于面臨著巨大的升學壓力，部分學校對于學生的學習過于重視，反而忽略了學生身體健康素質的鍛煉，體育教學的功能性并沒有充分地發揮出來。

1.2 健康教育的方式缺乏靈活性。學校在學生培養的過程中，應當以學生為本，在高中體育教學的健康教育中，為了促進學生身體素質的發展，高中體育教師應當積極運用靈活的教育教學手段幫助學生建立健康意識，督促學生積極進行體育鍛煉，而這正是目前高中體育教學中健康教育缺失的部分。

1.3 教師教學觀念比較傳統。根據當前階段高中體育教學關于健康教育的實踐情況來看，部分高中體育教師在教育教學的過程中，仍然保持著比較傳統的教學理念，在開展教學活動時，經驗主義比較嚴重，教學時過于注重技能訓練，對于健康教育的認識還不夠深刻，不利于學生身體健康素質的發展。

2.在高中體育教學中，促進健康教育改進的實施策略

2.1 豐富高中體育中健康教育的內容。為了切實改進高中體育教學中的健康教育，促進高中生的身心健康成長，高中體育教師應當根據教學大綱的要求，對健康教育的內容進行充分的明確，確立科學的健康教育目標，然后圍繞教學目標豐富教學內容。高中體育教師要深入貫徹身體健康、心理健康的教育理念，深化健康教育改革。當前階段，高中的體育教學中，健康教育的內容還比較單一，教育教學目標還不夠細化，因此，體育教師要在教學過程中立足于學生的身心健康發展需求，通過多樣化的教學方式的運用，豐富健康教育的內容，讓學生熱愛體育運動，健康快樂成長。

例如，高中體育教師在健康教育的過程中，可以在體育活動中融入健康教育的知識，讓學生在體育運動中建立健康意識。教師可以在籃球運動前組織學生進行"熱身操"鍛煉，保證體育鍛煉的安全和自身的健康。

2.2 構建科學系統的健康教育體系。當前階段，高中體育教學的健康教育目標是讓學生有一個健康強健的體魄來迎接高考，成為對國家和社會有用的棟梁之才。因此，高中體育教學中的健康教育應當兼具健康性、體育性和科學性，從課程教學體系上著手，切實提升健康教育的質量和水平。高中體育教師可以從體育運動的項目內容、教材版本以及運動組織手段、組織時間等方面考慮，讓健康教育的有效性和功能性得到提升[1]。一方面，對于不同年級的學生，高中體育教師要根據學生的身體狀態和日常學習安排，充分利用學生的體育鍛煉時間，讓學生在體育課堂上進行體育鍛煉，放松心情、緩解學習壓力的同時，鍛煉健康的體魄。另一方面，高中體育教師在健康教育的過程中，要尊重學生的個體差異，針對不同學生的身體發育狀況，制定適宜的健康教育計劃，讓每一個高中生都能夠在體育運動中改善身體健康狀況，健康快樂成長。

2.3 切實提升高中體育教師團隊整體的業務水平。要提升高中體育教學中健康教育的質量和水平，當務之急是切實提升教師團隊整體的專業素質，當前階段國家對學生身體健康水平的要求，給教師的教育教學工作賦予了更加重要的責任。因此，高中學校應當在教師培養上要下工夫，讓體育教師轉變傳統的教育教學理念，深刻認識到體育教學與學生身體健康素質之間不可分割的關系，從而積極探索和創新教育教學方式，促進學生的身體健康發展。一方面，高中體育教師要積極主動地學習健康教育相關的科學知識，豐富自身的教學理論，并且靈活運用于自身的體育教學活動；另一方面，高中體育教師可以參考其他學校在學生健康教育中的經驗，加強本校學生健康教育模式的探索和實踐。

3.結束語

綜上所述，隨著近些年來新課程改革的持續深入推進，高中體育教師在教學過程中，為了促進健康教育的改進，首先要扭轉教學理念，認識到良好的身體健康素質對于學生未來成長和發展的重要性，然后根據本校學生的身心發展特點創新教學模式，通過靈活的手段促進學生的健康成長。