體育游戲在高中體育教學中的運用

寧松華

（廣東省惠州市大亞灣區第一中學，廣東 惠州 516081）

1 高中體育教學現狀

隨著素質教育的不斷深入，同時受“全民健身”和“健康中國”戰略持續推進的積極影響，體育課在高中課程體系中的地位日益提升。另外，近年來，我國教育部門陸續出臺了多項有關高中體育教學工作的政策文件，進一步為高中體育教學發展指明了方向。在以上背景下，從整體來看，我國高中體育教學質量提升顯著。然而，在具體教學實踐中，受多種主、客觀因素的影響，我國高中體育教學依然存在一些亟待解決的問題。例如，課堂教學氛圍不熱烈，學生學習興趣不高；課外體育活動單一，學生自主鍛煉意識薄弱；學生體育運動技術扎實、熟練，但體育精神及相關道德品質匱乏；等等。

高中生是國家繁榮發展的重要儲備人才，他們的健康成長非常重要。高中體育教學理應充分發揮體育運動的多重育人價值，促進高中生的全面發展。而要實現這個目標，需要高中體育教師客觀地認清當前的體育教學現狀，從問題入手，努力探求解決問題之法。

2 體育游戲概述

體育游戲，是指以某項或某多項體育運動理論或技術為內容的游戲活動。體育游戲集體育運動競技和娛樂休閑于一體，會給參與者帶來輕松、愉快、參與合作的感受，讓參與者在一種良好的氛圍下潛移默化地學習體育運動理論或技術。在體育教學中，體育教師將體育游戲運用在教學過程中的行為通常稱為體育游戲教學法或簡稱為游戲法。

體育游戲的類型有多種，按不同的分類標準可以進行不同的分類。例如，按基本活動能力進行分類，可以分為跳躍游戲、奔跑游戲、攀爬游戲等；按身體素質進行分類，可以分為力量游戲、速度游戲、耐力游戲、靈敏游戲等；按運動項目進行分類，可以分為籃球游戲、乒乓球游戲、體操游戲、田徑游戲等；按進行形式分類，可以分為追逐游戲、接力游戲等。體育游戲既是游戲的組成部分，又與體育有著非常緊密的關系。因此，體育游戲具有游戲和體育兩者的特點，但又有其獨特的特點。體育游戲最鮮明的特點是趣味性、規則性、綜合性、多樣性、教育性等。體育游戲教學法的運用價值顯著。例如，學生在游戲中能學習到體育運動理論知識和運動技術；學生可以在游戲中了解各種社會角色（如教練、裁判、醫護人員、解說員）；學生可以在游戲中更加清楚地了解自己的優勢和不足；學生可以在游戲中通過各種身體活動和練習，增強身體機能，提高身體素質；學生可以在游戲中通過參與和合作，培養規則意識、競爭意識、合作意識、誠信意識、自信心和堅強的意志力等。詳細了解體育游戲的概念、類型和特點，既是體育教師在體育教學過程中運用好體育游戲的重要前提，也是體育教師進一步研究體育游戲創新運用的重要前提。

3 體育游戲在高中體育教學中的運用策略

高中學生學習壓力大，經常在文化課學習上投入大量的時間和精力，而忽視體育鍛煉。當然，傳統體育課堂教學中簡單、枯燥的教學方法也使得高中生學習體育的熱情不高。相比傳統的體育教學方法，體育游戲教學法集趣味性、規則性、綜合性、多樣性、教育性等于一身，適合高中生的身心發展需要和體育學習需要。因此，體育教師應在教學過程中積極運用體育游戲。體育教師可以按照以下方法開展體育游戲教學。

3.1 做好體育游戲教學前的準備工作

3.1.1 了解學生的基本情況體育游戲雖然是一種游戲，但它具有鮮明的體育特征。為了開展好體育游戲，體育教師需要在正式課堂教學前了解學生的身體素質、運動基礎以及具備參與體育游戲的濃厚興趣。另外，還要了解學生的人數、男女比例、健康狀況等。

3.1.2 制定體育游戲教學目標和方法以高中體育教學大綱、高中人才培養目標為重要依據制定體育游戲目標和方法。高中學生的健康發展關系著民族的振興和國家的繁榮富強，體育教師理應把“促進學生的身心健康全面發展及培養學會生的良好品德”作為體育游戲教學的目標。在教學方法方面，體育教師需要從運動生理學、心理學、教育學等層面分析體育游戲對學生身體、心理等產生的積極影響，然后選擇恰當的教學方法。

3.1.3 游戲場地、器材設施及醫療用品準備體育游戲多在室外進行，場地通常要求寬闊、平整、無雜物。游戲器材設施（如跳箱、小旗、球等）要齊全，沒有老化問題。為了及時處理學生在游戲過程可能出現的擦傷、扭傷等運動損傷，體育教師需要事先準備一些應急的醫療用品。

3.2 有條不紊地實施體育游戲教學

體育游戲可以按照以下幾個步驟實施。第一步，講解體育游戲。體育教師要向學生清晰地講解游戲名稱、游戲規則、游戲場地與器材設施、游戲人員、游戲結果等。體育教師的講解要盡量全面、具體。當講解結束后，體育教師可以向學生提問，解決他們對游戲相關情況的疑惑。第二步，示范體育游戲。在體育游戲正式開始前，體育教師可以向學生示范游戲方法，通常示范在講解之后。為了節省教學時間，體育教師只需要示范游戲中學生不易理解和易出錯的動作要領即可。第三步，分組。大多數體育游戲都是集體項目游戲，因此需要體育教師對學生進行分組。分組時，體育教師要力求做到每組人數均衡和實力相當。每組既要有能力強的學生，也要有能力弱的學生。這樣可以有效培養高中學生的互助精神、奉獻精神和合作精神。第四步，進行體育游戲。體育教師指導體育游戲進行。在進行過程中，體育教師應仔細觀察高中學生的游戲行為，對不遵守游戲規則的學生進行提醒，讓他們及時糾正。對存在自卑、膽怯等心理的學生，體育教師要多給予他們鼓勵，激發他們的參與動機。另外，體育教師還要詳細記錄學生在游戲中的表現，如學習態度、參與意識、合作能力、創新能力等。體育教師要多提示學生遵守規則和注意安全。第五步，總結體育游戲。體育游戲結束后，體育教師要仔細觀察學生的情緒狀態和體能消耗情況，若發現學生情緒低落、筋疲力盡，說明游戲的運動負荷過大，應及時調整、放松。體育教師可在體育游戲結束后安排一個學生反饋環節，讓學生表述自己對游戲的意見和建議，發現問題，及時糾正。

3.3 體育游戲時應注意的問題

3.3.1 要靈活運用何時運用體育游戲，并沒有一個固定的標準。在體育教學過程中，體育教師可以根據教學內容、學生的課堂反應等靈活運用體育游戲，以取得顯著的教學效果。例如，很多學生在上課前10min 經常心不在焉，注意力不集中，此時，體育教師可以運用體育游戲調動學生的學習熱情，讓他們快速投入學習狀態。再如，在經過一段時間的體能訓練后，學生精神緊張、情緒低落，此時，體育教師可以運用體育游戲調節課堂氣氛，讓學生以積極而飽滿的情緒進行下一步的學習。

3.3.2 要強調規則體育教師應糾正學生“體育游戲就是玩游戲，隨便玩就行”的錯誤觀念。體育教師應以體育游戲為切入點，培養學生的體育精神及相關道德品質，這對學生當前的高中生活及以后的大學生活或社會生活都具有重要意義。因此，在運用體育游戲時，體育教師要讓高中學生認識規則、理解規則、執行規則、維護規則。

3.3.3 要加強參與體育游戲營造的是一種活潑、輕松、愉悅的教學氛圍。在這種氛圍下，體育教師若能積極參與其中，能快速建立良好的師生關系。在參與體育游戲時，體育教師要放下高姿態，做學生的朋友，用飽滿的熱情感染學生，用嫻熟的技術帶動學生，從而保障和提高體育游戲的運用效果。

3.3.4 要多創新在體育教學中，若體育教師長期運用一種體育游戲很容易引起學生的審美疲勞，從而導致學生積極性不高、厭學等問題。對此，體育教師應多創新體育游戲。為了確保體育游戲的吸引力，體育教師可以定期對學生進行提問或訪談，了解他們當下最為感興趣的事物、最期待的事物等，然后有機地融入體育游戲中。

4 結 語

高中學生學習壓力較大，需要在體育學習過程中不僅學習到體育運動技術，還能緩解和消除學習壓力。體育游戲具有趣味性、競技性、教育性和多樣性等特點，符合高中學生的體育學習需要。因為，體育教師應在高中體育教學中多運用體育游戲。在運用體育游戲時，體育教師需要做好充分的準備，然后有目標、有步驟地實施體育游戲教學。另外，為了確保和提升體育游戲教學質量，體育教師需要注意體育游戲的靈活運用，強調體育游戲規則，并積極進行體育游戲創新。