淺析加強小學體育訓練活動的意義及策略

石傅泉 如東縣賓山小學

小學體育教學是鍛煉學生身體、增強學生體質、促進學生智力發展的有力途徑。但是由于一部分學生運動技能的欠缺和畏難心理，導致部分學生的體育成績不理想，再加上社會上應試教育中“重智輕體，以文取人”的傾向，部分教育工作者對體育教學的重視不夠，導致學生的運動技能不足，進取心不強，長久下去，會很大程度上影響學生對體育學習的興趣。因此，小學體育教師在注意發揮教學活動中教師主導作用的同時，應該要特別強調學生學習主體地位的體現，以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。

一、加強小學體育訓練活動的意義

（一）提高體育學科教學質量的需要

在小學校園中為學生們上體育課，主要目標就是能夠關注每一位學生的身體健康，利于他們的健康成長。眾所周知，在小學階段，學生們都處于身體發育的最好時期，因此，加強體育訓練對他們未來的身心健康有著非常重要的作用。在小學校園開展專門的體育方法訓練，幫助同學們掌握更多的體育技巧，不僅適應了國家教育發展的需要，也符合教育改革的目標。小學體育訓練滿足了學習者個性化和多樣化的學習需求，讓學生們可以主動地對相關知識進行學習，從而提高自己的學習積極性，以此來獲得更好的學習效果。

（二）有效提高學生的體質需要

在體育發展的現階段當中，我國小學生的體質平均處于相對較低的水平，這其中很大原因是隨著學習壓力的不斷增加，很多學校都不注重學生們的體育鍛煉，認為開展體育活動就是在浪費時間，因此，很多學校還會從某種程度上將學生的體育時間進行縮短。但是，小學生們的體質下降已經成為社會上存在的普遍現象，隨著近些年的新課改和素質教育的高要求，在學校的正常教學秩序下，必須要給同學們留出體育鍛煉的時間。這從本質上要求學校要將學生們的身心健康放在首位，幫助同學們增強自身體質，將學生們的體質從本質上得到改善。就要要求學校必須要有針對性的訓練策略。

二、加強小學體育訓練活動的實踐策略

（一）調動學生體育學習的興趣

體育教學一般在戶外進行，但是由于戶外活動中影響學生專注力的因素較多，學生的注意力不容易集中，在熱身運動時教師要采用趣味熱身運動，集中學生的注意力。小學體育活動是教師與學生共同成長的過程，在體育活動中，教師要用飽滿的情緒，根據學生的年齡特點，設計學生感興趣的熱身運動，集中學生注意力的同時喚醒學生的身體，以便身體在最佳狀態中投入鍛煉。

比如在800米跑步之前，教師可以帶領孩子們進行腿部拉伸運動。將自己比作靈巧的小兔，練習單腳站立，雙手抱另一條腿的膝蓋，努力向胸部靠攏，雙腿輪流進行，注意控制節奏和膝蓋的高度，由慢到快由低到高，循序漸進。語言情境讓孩子們通過扮演小兔這一角色，激發對體育活動的興趣，在熱身運動中喚醒沉睡的身體，活躍學生情緒，使學生對接下來的集體運動產生積極的探索欲望。

（二）對學生的基礎動作進行訓練

在學生們剛剛邁進小學校園的時候，他們中的大多數人都是剛剛開始接觸這些比較具有規范性的體育活動。所以，小學的任課教師必須要根據每個學生的不同特點對他們進行規范性的指導，并督促她們練習。畢竟世界上沒有完全兩片相同的葉子，因此每個學生都具有不同的性格特點，他們的長處和短處也是不一樣的。作為小學體育教師，必須要對他們每個學生都能夠有著充分的了解，只有這樣，才能夠知道他們應該用什么樣子的訓練方法。體育教師為學生們選擇不同的訓練方法，這樣不僅能夠提高他們的學習效率，還能夠讓他們能夠選擇自己喜歡的活動。這樣就能夠大大地增加他們的學習樂趣，進而讓他們在學習的時候變得主動起來。

（三）營造良好的運動氛圍

如果學校想要進一步的創新小學校園體育教學路徑更好的發展，那么就必須要在學校內營造一種良好的體育鍛煉氛圍。當教師在為小學上體育課的時候，首先，教師就要對教學內容有著深度的理解，畢竟在學生的成長過程當中，教師對學生的影響頗深。如果教師能夠對學生引導得比較好，那么學生才能夠真正的理解到運動的含義，以及真正的喜歡上體育鍛煉。這樣不僅能夠大大增強學生的社會責任感，還能夠讓他們有一種偉大的使命感。不僅如此，如果在小學校園當中能夠增加學生們課外活動的時間，還能夠提高學生們的心理素質以及他們的應激能力。這樣一來，就能夠從另一個角度上確保小學生對體育的理解。

除此之外，小學的體育老師和學校領導必須要對體育鍛煉充分重視，對于學校內的基礎設施設備要進行進一步的完善，因為只有這樣才能夠將學校的體育鍛煉氛圍營造起來，除此之外，學校也要加強小學的體育教師的師資隊伍。如果領導者能夠提前將這些條件都準備好，那么就一定能夠將體育運動的氛圍營造起來，進而促進小學校園體育進一步發展。

三、結語

總而言之，在小學校園內，素質教育和新課改的深入發展對于深化學生們體質教學訓練具有重要意義。因此，在小學體育課堂的發展過程中，作為老師必須要靈活地應用這些教學方法。除此之外，還必須要具備創新能力，能夠開發出多種多樣有利于學生參加體育活動的好方法，從各個角度激發學生參與體育活動，加強體育鍛煉的積極性，讓他們能夠長遠并且全面健康的發展。只有這樣，才能夠為小學生美好的未來發展奠定基礎。