淺談團體沙盤游戲在學校心理輔導中的應用

王彩君

【摘要】隨著學生學習壓力的不斷加大，學生的心理健康問題日益嚴重，已逐漸成為學校或家長關注的焦點。如何緩解和疏導學生的心理，也成為教育過程極為重要的一個問題，而團體沙盤游戲在解決這一問題上表現得極為出色。本文將就團體沙盤游戲是什么、重要性以及其在教師心理輔導中的具體措施這三項來淺談團體游戲沙盤在學校教師心理輔導中的應用。

【關鍵詞】團體游戲沙盤;心理輔導;應用

中圖分類號：G610

文獻標識碼：A

文章編號：0493-2099（2020）30-0125-02

On the Application of Group Sand Table Game in School Psychological Guidance

（Special Education Center of Jimo District， Qingdao City， Shandong Province，China） WANG Caijun

【Abstract】With the increasing pressure of students' study， students' mental health problems have become more and moreserious. which has gradually become the focus of attention of schools or parents. How to alleviate and ease the mental of stu-dents has also become an extremely important issue in the education process， and group sandbox games have performed ex-tremely well in solving this problem. This article will talk about the application of group sandbox games in school teachers'psychological guidance on the three items of what is the group sandbox game， its importance and its specific measures inteacher psychological guidance.

【Keywords】Group game sand table; Psychological counseling; Application

一、什么是團體沙盤游戲

（一）團體沙盤游戲的出處

沙盤游戲又被稱之為心理沙盤或心理箱庭，是由卡爾夫所發明的心理治療方法，是洛溫菲爾德的“游戲王國技術”與榮格分析心理學相結合的產物，同時也包含有一定的東方思想內涵。其具體的操作方法便是借用沙子以及人和物的微觀模型在沙箱中按照一定的游戲規則進行的一場游戲。

沙盤游戲可分為個體沙盤游戲和團體沙盤游戲兩種，前者是指心理咨詢師與學生一對一地進行疏導。但隨著沙盤游戲的推廣，人們發現這種一對一的模式極大地占用了時間，限制了學生的數量，導致許多有需要的學生無法得到心理疏導。于是團體沙盤游戲這種多人共用一個沙盤，同時進行治愈和疏導的模式出現，并逐漸得到眾人的認可。

（二）團體沙盤游戲的本質

團體沙盤游戲的本質實際上是塑造一個虛擬的“自由與受保護”空間，在這樣的空間中學生可以自由發揮，借由沙子、水和微觀模型創造出富有創意的意象，在這樣的意象中，無形的心理世界以某種適當的方式呈現出來，加之咨詢師的輔助，可以實現與自我、與他人的一種非言語的交流，借此實現與自我潛意識的對話，喚醒人的無意識及軀體感覺。從而達到相應的心理治療效果，這十分有利于學生的身心健康發展以及人格的發展與完善。

二、團體沙盤游戲在教育過程中的重要性

（一）可以有效緩解學生壓力過大的問題

現代學生的壓力很大，壓力的來源也很多。例如父母過高的期望;教師某次嚴厲的斥責或處罰;與同學間的爭吵斗毆;面對考試和升學壓力時的崩潰等。學生的壓力是會隨著時間的推移不斷加重的。與此同時，學生天生便具有叛逆心理，不愿與家長和教師過多交流，而家長要忙于工作，教師要關注整個班級，有時也會忽視學生在心理方面的需求。在面對心理咨詢師時，學生也往往會產生一種抗拒心理，不予以配合，導致心理輔導效果事半功倍甚至有可能會無效。而團體沙盤游戲恰恰可以解決這一問題，這種以游戲的形式往往能將學生的抵觸心理消解大半，同時團體沙盤游戲有時無需言語的治療，一下便解決了治療雙方溝通難的問題。團體沙盤游戲是多人游戲，有其他同學的陪伴也會使學生更加容易接受。以上種種因素，使學生很容易接受并配合這種治療方式。團體沙盤游戲治療的優點在于可以使學生在游戲中將自己的內心世界真實再現出來，配合咨詢師的引導，實現與自我內心的對話。這種直接的治療方式會大大有效地緩解和疏導學生的心理壓力，使其恢復到健康的心理狀態。

（二）家長、教師可共同參與，拉近學生距離

團體沙盤游戲與其他治療手段不同的一點在于它是一個可多人參與的游戲，這就使家長與教師也同樣可以參與到學生的治療過程中，共同幫助學生完成心理治療。而尋常的治療方式除去專業治療人員之外，其他人幾乎是沒有辦法參與其中的。家長、教師是熟悉學生的人，也是學生所熟悉的人，他們的加入有利于更好地具現學生的內心世界，能加快學生的治療流程，縮短治療時間。

（三）可以使學生不斷進步

團體沙盤游戲可以使學生與自己的潛意識對話，有利于學生更好地認識自己，明白自己的問題、優點和缺點，而能正確清醒地認識自己是一個人進步所必須的條件。有問題、有缺點便去改正，有優點便去發揚，學生也會因此而得到進步。同時這種多人游戲也有助于學生的團隊合作能力和個人情商的鍛煉。在沙盤游戲中，需要隊友間的合作與交流，信任與理解，學生可以由此得到很好的鍛煉機會。

三、團體沙盤游戲在學校應用的具體措施

（一）學校應設立團體沙盤游戲咨詢室

想要大面積推廣應用團體沙盤游戲就必須有可以進行團體沙盤游戲的地方，相應的咨詢室是必不可少的。學校應加大在這方面的投入，設立團體沙盤游戲的咨詢室，準備團體沙盤游戲所需的工具以及培養或邀請相關方面的咨詢師人駐咨詢室。

團體沙盤游戲對于場地要求并不高，一個辦公室大小的房間足以滿足需要。其所需的工具更是簡單，只需一些沙箱、沙子、水和微觀的模型就可以。這兩點，學校可以很輕松地投資建設出來。培養或邀請相關咨詢師是極為重要的一點，一個好的咨詢師可以有效地治療學生的心理健康問題，并且縮短治療所需的時間，從而達到事半功倍的效果。

（二）建立完善的檢測制度

學校方面必須完善相關的檢測制度，要及時發現學生的心理健康問題，及時治療。想要達到這一點，需要學校、教師和家長三方的通力合作。家長應不時地關注孩子的心理狀態變化，并及時與學校方面溝通。學校可以通過建立檔案的方式偵測出有可能需要進行心理輔導的學生，發現嚴重的可立即進行團體沙盤游戲的心理輔導，輕微的或有很大概率自愈的可將學生信息傳遞給班主任以及任課教師，由班主任和教師進行秘密觀察，若是發現心理狀態有變化，可及時向上層通報，及時治療。

（三）拓寬沙盤種類，并定期進行團體沙盤游戲

拓寬沙盤的種類以應對不同學生的不同情況，如：解決與家人矛盾的親子沙盤;解決與教師矛盾的師生沙盤;解決與同學矛盾的生生沙盤等。此外，學校還應定期舉行團體沙盤游戲，可采用比賽的形式激發學生的參與熱情。定期舉行這樣的比賽，一是有助于檢測學生是否心理健康存在問題，若是發現即可及時得到治療;二是即便沒有問題也可以通過這樣的形式培養學生的團隊協作能力，培養學生的責任感，促進學生的全面發展;三是可以借此拉近教師與學生之間的關系，成為無話不談、共同進步的朋友，而定期舉行團體沙盤游戲有利于這種亦師亦友的新型師生關系的形成。

四、結語

在現如今的教育過程中，學生的心理健康問題日益嚴重。本文在經過深入了解分析之后發現，團體沙盤游戲是解決這一問題的一個很好的解決方案，有著十分有效的作用，推廣和應用團體沙盤游戲也將成為教育過程中重要的一環。雖然這一治療方式還存在著一些問題，但團體沙盤游戲正在以驚人的速度得到推廣與應用，在不久的將來，必然有無數的學生能因此受益。

參考文獻：

[1]陳靜.團體沙盤游戲技術對兒童行為問題的干預研究[D].華南師范大學，2005.

[2]耿進蘇.關于團體沙盤游戲技術干預自考生考試焦慮效果的研究[D].華東師范大學，2008.

（責任編輯 袁霜）