抑郁癥的心理咨詢效果分析

王良純

【關鍵詞】抑郁癥;心理咨詢;效果

【中圖分類號】R749.4 【文獻標識碼】A 【文章編號】1002-8714（2020）10-0153-01

抑郁癥也叫抑郁障礙，是目前臨床上僅次于心臟病的第二大危害性疾病，具有很高的發病率，女性的發病率要高于男性。據統計，全球約有6.5億人患有抑郁癥，且這個數據還有逐年上升的趨勢，嚴重的危害著患者的身心健康。心情低落、自卑抑郁、情緒消沉都是抑郁癥的主要J臨床表現，更嚴重的患者還會出現悲觀厭世，甚至想要自殺的行為，所以一定要對此病產生相當高的重視以及防范意識。為了探究心理咨詢對抑郁癥的臨床應用效果，減少患者的抑郁、焦慮癥狀，提升臨床護理質量，我院就2018年5月-2019年5月收治的78例抑郁癥患者做為研究對象，并對他們進行了隨機的對比研究并且全面分析了對比結果，做出了如下報告：

1資料與方法

1.1一般資料

隨機選取我院2018年5月-2019年5月收治的78例抑郁癥患者，將其平均分為兩個小組，觀察組和對照組。對照組39例，其中男12例，女27例，年齡在23-57歲，平均年齡（31.28±4.56）歲。觀察組39例，其中男11例，女28例，年齡在25-58歲，平均年齡（31.46±4.13）歲。兩組一般資料差異無統計學意義，P>0.05，具有可比性。

1.2方法

對照組使用常規護理干預，觀察組在對照組的基礎上增加心理咨詢護理干預，具體為：（1）根據患者的病情嚴重程度為其進行藥物治療以及心理治療，為患者進行具有針對性的開導，緩解患者不良的情緒;（2）為患者制定一些難度較小、易完成且具有娛樂性的小任務，使患者能夠在完成的每一個任務中找到自信，不斷的強化患者的心理狀態，幫助患者找到自尊，減少患者的壓力;（3）鼓勵并帶動患者進行一些愉快的活動，并且在活動中增強與患者的交流，使患者能夠逐漸的轉變對所有事物提不起興趣、被動的進行活動等行為，提升患者在互動與交流中的愉悅感;（4）利用一些小技巧誘發患者表現出與當前情緒不相容的情感反應，比如如果患者出現持續性的心情失落，可以誘發患者惱怒或是煩躁的情緒，使患者能夠中斷一直持續的心情失落，緩解心情失落的癥狀。

1.3觀察指標

比較兩組患者的抑郁、焦慮評分以及生活質量指標。其中患者的抑郁、焦慮評分用焦慮抑郁量表（HADS）為評價指標，滿分100分，抑郁、焦慮情況越嚴重則HADS評分越高。患者的生活質量指標用生活質量綜合評定問卷（GQOLI-74）進行評測，以活力、情感職能、社會功能、精神健康為評價標準，滿分一百分，患者的各項生活質量指標越高則評分越高。

1.4統計學分析

采用SPSS23.0軟件處理實驗數據，計量資料使用x±s表示，采用t檢驗;計數資料使用x2檢驗。P<0.05為差異具有統計學意義。

2結果

觀察組患者的抑郁、焦慮評分低于對照組，P<0.05，見表1。

表1 兩組患者抑郁、焦慮評分的比較（x±s，分）

觀察組患者的生活質量指標高于對照組，P<0.05，見表2。

表2 兩組患者生活質量指標的比較（x±s，分）

3討論

抑郁癥的高發不僅會給患者本人帶去非常巨大的肉體痛苦以及精神痛苦，也會給患者的家庭以及社會帶去沉重的損失與負擔。心理、生物以及社會環境等因素都可以引發抑郁癥，該疾病本身屬于一種急性應激障礙，患者在臨床上的主要表現多以抑郁和焦慮的情緒為主，并且出現心情持續的低落、焦慮不安，也會引發部分患者的睡眠障礙以及心理障礙，非常不利于患者身心健康以及社會的繁榮與發展。一般患者如果能夠主動的尋求治療，在治療后都會起到良好的臨床效果。因此，一定要對患者進行積極的開導和治療。

藥物治療、行為矯正、一般性心理支持療法以及認知行為療法都是目前臨床上常見的對抑郁癥患者的心理咨詢和治療的方法。通過對患者進行行為矯正以及認知行為療法，可以有效的在患者發生疾病的最初階段來矯正患者的行為以及認知，幫助患者矯正不正確的思想以及一些自怨自艾的、偏激的思想，能夠讓他們以一個正確的、理性的角度去看待世界和人生，不斷的提升患者對于自我的評價與自信，最終提高治療的效果。通過對患者進行心理治療以及藥物治療，可以幫助患者進行自我情緒的控制與宣泄，使患者能夠釋放自己的不良情緒，不壓抑自己的情感與表達，緩解患者的心理壓力，矯正患者的心理狀態，幫助患者重新建立正確的人生觀與價值觀，重新找回生活的樂趣，感受到被關心與在乎，從而有效的改善疾病，使患者能夠盡快的恢復正常的生活以及工作中，提升患者的生活質量。

本次研究結果也表明，觀察組患者的抑郁、焦慮評分低于對照組，觀察組患者的生活質量指標高于對照組。因此，可以充分表明對抑郁癥患者進行心理咨詢護理干預能夠有效改善患者的抑郁、焦慮狀況，提升患者的生活質量，具有非常明顯的臨床護理價值，值得被大力推廣并應用。